Рейтинг факторов – что угрожает нашему здоровью
Можно вести здоровый образ жизни, придерживаться рационального питания, но окружающая среда таит немало опасностей. А что представляет наибольший вред нашему организму?
На человека на протяжении всей жизни действует целый ряд негативных факторов, которые влияют на его здоровье. По заключениям врачей и экспертов ВОЗ – Всемирной организации здравоохранения – выделены основные факторы, способные привести к ухудшению здоровья и преждевременной смерти.
1. Курение
Эта привычка оказывает наибольшее пагубное влияние на организм, с ней связано практически 50% известных заболеваний. В дыме содержится более 30 вредных веществ: никотин, окись углерода, синильная кислота, аммиак и др. Никотин, относящийся к ядам, влияющим на нервную систему, в небольших дозах действует возбуждающе, вызывает учащение сердцебиения и дыхания, нарушается ритм сердца, возможна тошнота. Большие дозы тормозят, а то и парализуют деятельность нервной системы. У человека снижается работоспособность, ослабляется память, присоединяется дрожание рук и т.д.
Воздействуя на эндокринную систему, никотин приводит к выбросу адреналина, что вызывает сосудистый спазм, повышение давления, учащение пульса. Окись углерода, попадая в организм, вызывает кислородное голодание, из-за лучшего соединения с гемоглобином она разносится с кровью во все части организма.
Часто постоянными спутниками курильщиков становятся серьезные болезни дыхательной и кровеносной систем. Инфаркт встречается в три раза чаще, чем у некурящих, онкологические заболевания – в 20 раз. Проблема заключается в том, что курильщик подвергает опасности и себя, и окружающих, существует даже термин – пассивное курение, вредное ничуть не меньше, чем сигареты.
2. Окружающая среда
Состояние окружающей среды занимает второе место по негативному воздействию на организм, она становится причиной в 30% всех патологий. К этой группе относятся химические соединения, входящие в состав воздуха, воды и почвы. Сегодня на планете непросто найти уголок, где бы не присутствовали загрязняющие вещества в той или иной концентрации. В окружающую среду они попадают благодаря промышленному производству.
Выяснено, что человек, проживающий в промышленном районе, потенциально может контактировать с тысячами химических веществ. Усугубляет ситуацию непрерывное вдыхание: за сутки человек вдыхает около 10-20 тысяч литров воздуха, в состав которого входят токсические вещества. При этом вдыхаемый воздух контактирует с кровью, та, в свою очередь, разносит присутствующие в ней вещества по всему организму.
Установлено, что вредные вещества, поступая в организм ингаляционным путем, в 80-100 раз интенсивнее, чем при попадании через пищеварительную систему.
Постоянное взаимодействие даже с незначительным количеством токсичных веществ приводит к отравлению. Действие изо дня на день одних и тех же токсинов может приводить к различным заболеваниям, сегодня аллергия и астма встречаются практически у половины населения мегаполисов. Частицы хрома, никеля, асбеста и других веществ являются мощными канцерогенами и приводят к раку. Но появляются новые соединения, которые становятся причиной развития или редких, или неизвестных болезней.
3. Биологические факторы
Помимо химических соединений, в окружающей среде существуют биологические загрязнители, при контакте с которыми человек рискует заболеть. Сюда относятся болезнетворные бактерии, вирусы, гельминты и др. В почве, например, присутствуют возбудители столбняка, ботулизма, гангрены, грибковых заболеваний. В воде – возбудители холеры, брюшного тифа, дизентерии, через воздух передается дифтерия, грипп, корь, коклюш и др. В организм человека болезнетворные организмы могут попасть с загрязненными продуктами, при вдыхании воздуха, при нарушении целостности кожных покровов. Кроме того, патогенные микроорганизмы могут находиться в теле других живых организмов, часто источником заражения становится человек.
4. Ионизирующее излучение
Малые дозы ионизирующей радиации, свойственные природному радиационному фону, для организма не опасны. К тому же живые организмы за века эволюции смогли адаптироваться. Более того, в некоторых случаях излучение приносит пользу. Примером могут служить курорты с источниками минеральных вод с повышенным содержанием радона, где тысячи пациентов ежегодно улучшают свое здоровье.
Однако превышение природного радиационного фона оказывает негативное воздействие. Источником ионизирующего излучения являются: урановая промышленность, реакторы, места переработки радиоактивных отходов, использование радионуклидов в хозяйстве, работы с исследованием и освоением космоса и т. д.
К сожалению, уровень радиационного загрязнения постоянно повышается. К тому же человек подвержен воздействию излучения от искусственных техногенных источников, созданных для научных, технических или военных целей. Широко применяется ионизирующее излучение в медицине (рентген-исследования, лучевая терапия, радиоиммунный анализ и т.п.). Организм человека также облучается строительными материалами, из которых возведены здания.
5. Ультрафиолетовое излучение
Незначительное количество ультрафиолета нужно организму для выработки витамина D, необходимого для усвоения кальция и фосфора, а также для развития скелета, работы иммунной и кровеносных систем. Ультрафиолетовые лучи также успешно применяются при лечении ряда заболеваний: рахита, псориаза, экземы и др. Для нормальной жизнедеятельности достаточно воздействия солнечного света в течение нескольких минут.
Однако негативные моменты ультрафиолета значительно превышают положительные. Помимо общеизвестных ожогов, чрезмерный загар приводит к поражению кожи, глаз и даже иммунной системы. UV радиация способна стать причиной развития рака кожи.
6. Компьютеры
Вопреки устоявшемуся мнению, в современных компьютерах «радиации» в традиционном понимании этого слова нет. Однако мониторы создают электростатическое поле, небезопасное для организма, хотя при удалении от экрана его влияние значительно убывает. Также при работе компьютера электризуется и монитор, и воздух в помещении, приобретая положительный заряд. Но положительно заряженная молекула кислорода не воспринимается организмом в качестве кислорода. Таким образом, даже в проветриваемом помещении возникает его нехватка.
Кроме того, частицы пыли, перемещаясь вблизи монитора, заряжаются статическим электричеством, при вдыхании они проникают в легкие, попадая на кожу, частицы негативно влияют на поры. Негативно действуют на глаза: разница между яркостью дисплея и окружающей обстановкой вызывает перенапряжение мышц глаза и нарушение кровообращения. Страдает и костно-мышечная система: сидячий образ жизни, к тому же нередко в неудобном положении, становится причиной многочисленных заболеваний позвоночника. Нарушается психика: человек, проводящий возле компьютера много времени, игнорируя перерывы, становится раздражительным.
7. Наследственность
Сегодня известно около 4 тысяч болезней, вызванных наследственными причинами. Все патологии можно разделить на две основные группы: передающиеся по наследству, (например, гемофилия, муковисцидоз и др.) или вызывающие предрасположенность к заболеваниям (диабет, грыжи, атеросклероз и др.). Причинами являются генные, хромосомные или геномные мутации.
Признаки наследственного заболевания могут проявиться и сразу после рождения, и спустя десятилетия. Около тысячи патологий сегодня удается выявить еще до рождения. И хотя полное излечение невозможно, при некоторых аномалиях удается обеспечить приемлемое качество жизни. Кроме того, наличие мутации не является непременным условием для развития болезни. Поэтому парам, планирующим рождение детей, желательно пройти медико-генетическое консультирование, в ходе которого будет спрогнозирован риск рождения потомства с патологией.
Негативные факторы, влияющие на наше здоровье, весьма многочисленны. Сюда можно отнести и неправильное питание, и малоподвижность, и недостаток сна. Все больше людей страдает от стрессовых ситуаций, которых зачастую избежать невозможно.
Почему кто-то доживает до глубокой старости, а для кого-то жизнь заканчивается в полном расцвете сил? Мы сам активно укорачиваем годы, отведенные природой, при этом возлагая ответственность на врачей. Между тем, многие негативные факторы можно, если и не исключить, то нейтрализовать. Если же какие-то риски устранить невозможно, можно укреплять защитные силы организма, сведя к минимуму действие негативных факторов.
Автор: Оксана Матиаш, врач общей практики
Источник
Основные вредные факторы и опасные работы производственной среды и их влияние на здоровье работника
— Конституция Российской Федерации ст. 53 «Каждый имеет право на условия труда, отвечающие требованиям безопасности и гигиены»
— Трудовой кодекс РФ Глава 34 ст.212 обязанности работодателя по обеспечению безопасных условий и охраны труда, ст.214 обязанности работника в области охра ны труда
— Федеральный Закон «О санитарно-эпидемиологическом благополучии
населения» ст.11 обязанности индивидуальных предпринимателей и юридических
лиц и ст.25 санитарно-эпидемиологические требования к условиям труда
— Подзаконные акты — Санитарные правила и нормы:
Гигиенические требования к микроклимату производственных по мещений
Шум на рабочих местах
Гигиенические требования к ручным инструментам и организации работ
Гигиенические требования к ПЭВМ
Гигиенические требования к условиям труда женщин
Правила обеспечения работников специальной одеждой, специаль ной обувью и другими средствами индивидуальной защиты
Гигиенические требования к хранению, применению и транспорти ровке пестицидов и агрохимикатов
Санитарно-эпидемиологические требования к качеству почвы
Питьевая вода. Гигиенические требования к качеству воды центра лизованных систем питьевого водоснабжения. Контроль качества.
Гигиенические требования к качеству воды нецентрализованного водоснабжения
Основные вредные факторы производственной среды
и их влияние здоровье работника
Отсутствие или наличие вредного фактора, его интенсив ность определяются при специальной оценке условий труда.
Обязательность специальной оценки условий труда определена Трудовым Кодексом, ст.212.
При этом работодатель обязан п роводить специальную оценку условий труда каждые 5 лет.
Классификация вредных факторов основана на Классификаторе вредных и, или опасных производственных факторов, утвержденных Приказом Минтруда России от 24 января 2014 года № 33Н «Об утверждении Методики проведения специальной оценки условий труда».
Различают следующие группы вредных факторов:
2. Химический фактор.
4. Тяжесть трудового процесса.
Вредный фактор рабочей среды — фактор среды и трудового процес са, воздействие которого может вызвать профзаболевание или другое нарушение состояния здоровья.
Опасный фактор рабочей среды — фактор среды и трудового процес са, который может вызвать острое заболевание, смерть работника.
Предельно-допустимая концентрация, уровень — такая концентрация, которая при ежедневной работе (кроме выходных дней) в течение 8 часов, но не более 40 часов в неделю и в продолжении все го рабочего стажа не могут вызвать каких-либо заболеваний или (и) отклонений в состоянии здоровья, обнаруживаемых современными методами исследований, в процессе работы или в отдаленные сроки настоящего и последующих поколений.
Здоровье — состояние полного физического, духовного и социально го благосостояния, а не только отсутствие болезни.
Острое профессиональное заболевание (отравление) – заболевание являющееся результатом однократного (в течение не более одного рабочего дня, одной рабочей смены) воздействия на работника вред ного производственного фактора (факторов), повлекшее временную или стойкую утрату профессиональной трудоспособности.
Под хроническим профессиональным заболеванием (отравлением) понимается заболевание, являющееся результатом длительного воздействия на работника вредного производственного фактора (факторов), повлекшее временную или стойкую утрату профессиональной трудоспособности.
Меры по предупреждению влияния вредных факторов на здоровье человека в зависимости от их эффективности
Наиболее эффективной мерой является замена устаревшей технологии на современную, учитывающую необходимость улучшения условий труда, а также исключение или значительное снижение вплоть до норм интенсивности фактора.
Обязательная организация и эффективное использование систем вентиляции: общеобменной механической, вытяжной механической, приточной механической, устройства систем кондиционирования.
Организация хозяйственно-питьевого водопровода согласно СП 2.2.1.1312-03 «Гигиенические требования к проектированию вновь строящихся и реконструируемых промышленных предприятий».
Обеспечение качества питьевой воды требованиям СанПиН 2.1.4.1074-01 «Питьевая вода» и проведение лабораторного производственного контроля за качеством питьевой воды. Питьевое водоснабжение осуществляется через сатураторные установки или питьевые фонтанчики.
Работодатель, согласно СП 2.2.2.1327-03 «Гигиенические требования к организации технологических процессов (п.2.11), обязан обеспечить работающих спецодеждой, средствами индивидуальной защиты, работа без них не допускается.
В производственных помещениях следует иметь укомплектованные аптечки, для оказания первой медицинской помощи (п.2.14 вышеназванных СП).
Рабочие и служащие, занятые на работах с вредными и опасными условиями труда, должны проходить обязательные предварительные и периодические медицинские осмотры.
В воздухе производственной зоны должны соблюдаться ПДК и ПДУ вредных факторов согласно санитарно-гигиенических норм (ГН 2.2.5.1313-03 ПДК вредных веществ в воздухе рабочей зоны и др.)
На рабочих местах должны соблюдаться нормативы освещенности (СНиП «Естественное и искусственное освещение»).
Рабочие предприятий должны быть обеспечены бытовыми помещениями (гардеробные, умывальные, душевые, уборные, кабины личной гигиены женщин, помещения для обогревания работников, помещения для обеспыливания спецодежды, респираторные, помещения для сушки спецодежды и спецобуви и др.)
На предприятии должны быть созданы условия для горячего питания работников и для раздачи молока или других равноценных продуктов. Прием пищи на рабочих местах не допускается.
На территории предприятия и во всех помещениях должна проводиться ежедневная (ежесменная) уборка, а помещений бытового об служивания — с применением дезинфицирующих средств и средств по борьбе с насекомыми и грызунами.
В соответствии с Законом РФ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» № 52 от 30 марта 1999 г., ст. 11 индивидуальные предприниматели и юридические лица обязаны осуществлять производственный контроль за условиями труда, в том числе посредством проведения лабораторных и инструментальных
исследований и измерений.
Влияние вредных факторов на здоровье работника
Повышенная температура воздуха рабочей среды может привести к тепловому удару и гибели, к снижению иммунитета, возникновению инфекционных заболеваний, особенно простудного характера, к нару шению работы сердечно-сосудистой системы и в конечном итоге инва лидности и ранней смертности.
Производственная пыль, в зависимости от состава, может вызвать профессиональные аллергические заболевания (бронхиальную астму, аллергический насморк, конъюнктивит, дерматит и экзему). Кроме того, пыль может быть хранителем и носителем других, иногда более опас ных факторов (яйца гельминтов, ковровые клещи, возбудители-споры сибирской язвы, палочка туберкулеза и др.)
Наиболее опасна производственная пыль при работах в шахтах, руд никах, при строительстве, в т.ч. дорожном, сельском хозяйстве, при об работке металлов, камней, щебня, при сварочных работах в случаях превышения ПДК.
При этом могут возникать тяжелые профессиональные заболевания дыхательных путей (легких). Это пневмокониозы, в более узком смысле — силикозы. Они носят название в зависимости от состава пыли, напри мер: ферроз — у сварщиков, алюминоз — у рабочих электролизных цехов.
Химические вещества (промышленные яды). По токсическому дей ствию подразделяются на 1,2,3,4 классы опасности.
К 1 классу наиболее опасных относятся бенз(а)пирен с ПДК 0,00015мг/м, бериллий с ПДК 0,001 мг/м 3 , кадмий с ПДК 0,01 мг/м 3 , мышьяк с ПДК 0,01мг/м 3 , ртуть 0,05 мг/м 3 , хлор и фосфороорганические соединения и ряд других (хлор).
Бензин относится к 4 классу опасности (неэтилированный), как и .
К биологическим факторам относятся белково-витаминные препараты, кормовые дрожжи, растительная пыль, пыльца растений, комбикор ма, биостимуляторы, ферментные препараты, которые чаще всего вызывают аллергические заболевания.
Вторая группа биологических факторов включает инфицированные материалы, воздух, вода, пища зараженные возбудителями инфекционных заболеваний 1,2,3,4 групп патогенности (опасности), а также био логические токсины (яды животных, рыб, растений).
Биологические факторы могут вызывать тяжелые, подчас смертельные отравления и заболевания работников, т.е. профессиональные бо лезни.
Например, туберкулез, бруцеллез, туляремию, чуму, геморрагиче скую лихорадку, бешенство. Это, как правило, профессии в сельскохо зяйственном производстве, медицине, фармацевтической отрасли, лабораторных службах, у охотников, работников лесного хозяйства.
Физические факторы — шум, вибрация, ионизирующие и неионизи рующие излучения.
Шум при превышении нормативов вызывает профессиональные за болевания: тугоухость, глухоту, шумовую болезнь.
Предельно-допустимые уровни шума утверждены в СанПиН «Шум на рабочих местах» норматив в ДбА составляет для мужчин 80 ДбА, для беременных женщин 60Д6А.
Вибрация условно подразделяется на производственную вибрацию от мощного оборудования и локальную от ручного инструмента.
Повышенные уровни вибрации приводят к тяжелому профессио нальному заболеванию — вибрационной болезни.
Ионизирующие излучения опасны для здоровья и жизни человека. Даже незначительные дозы могут провоцировать раковые заболевания, в том числе лейкозы, а также лучевую болезнь.
Неионизирующие излучения при работе на передающих установках, локаторах, физиотерапевтических кабинетах, при работе на ПЭВМ.
Превышение нормативов может приводить к снижению иммунитета, обострению хронических заболеваний, лейкозов, раковых заболеваний.
Особенно опасен этот фактор для беременных женщин и плода. Поэто му работа беременных и кормящих женщин с оборудованием, генери рующим неионизирующее излучение запрещается.
| (c) Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Калужской области, 2006-2021 г. Если Вы не нашли необходимую информацию, попробуйте зайти на старую версию сайта Источник |