Какие витамины нужно пить при пневмонии

Какие витамины и иммуномодуляторы стоит принимать при пневмонии

Пневмония часто развивается при слабом иммунном ответе, когда организм не может бороться с болезнетворными микроорганизмами. При пониженном и ослабленном иммунитете болезнь протекает долго и тяжело.

Кроме того, при лечении пневмонии у взрослых в основном используются антибиотики, которые подавляют рост полезных кишечных микроорганизмов и других биотопов, играющих значительную роль в формировании иммунного ответа.

Профилактика пневмонии и реабилитационный период сопровождаются приемом витаминов и средств, стимулирующих и модулирующих иммунитет.

Витамины

Чтобы предотвратить развитие пневмонии и ускорить процесс выздоровления, организм должен получать следующие витамины:

1. Омега-кислоты и витамин D укрепляют и восстанавливают клеточные мембраны, предотвращая их разрушение при воспалении легочной ткани. Вещества способствуют быстрому заживлению очагов, зараженных бактериями и вирусами.
2. Витамины A, E и C являются антиоксидантами, что означает их способность бороться с окислительным стрессом, процессом, контролируемым свободными радикалами. Антиоксиданты улавливают свободные радикалы, образующиеся во время воспаления. Витамины повышают сопротивляемость организма инфекциям, предотвращая превращение ОРЗ в пневмонию.
3. Аскорбиновая кислота (витамин С) укрепляет стенки сосудов, предотвращая разрушение капилляров, что очень важно при вирусных инфекциях для профилактики интерстициальной пневмонии и геморрагического синдрома. Поэтому ударные дозы этого витамина рекомендуются при простуде и гриппе. Его также следует принимать курильщикам.
4. Витамины группы B (B1, B6, B3, B9, B12) усиливают и нормализуют иммунный ответ. Они поддерживают организм в борьбе с бактериальными токсинами и предотвращают развитие осложнений.

Чтобы не допустить развития болезни, необходимо сделать упор на антиоксиданты и кислоты омега-3. После пневмонии полезные витамины B и D. Антибиотики уменьшают количество полезной кишечной флоры, вырабатывающей витамин B, поэтому их запасы должны быть восполняется с помощью синтетических средств.

Наиболее важными микроэлементами, способствующими профилактике пневмонии и выздоровлению от болезней, являются селен, железо и цинк. Селен — сильный антиоксидант, железо восстановит правильный уровень гемоглобина, цинк ускорит регенерацию тканей. Кроме того, калий поддерживает работу сердца, что важно после осложненной пневмонии.

Не менее важно введение никотиновой кислоты (PP или B3). Это вещество активно стимулирует клеточный метаболизм, а также регулирует работу костного мозга, которая нарушается после антибактериальной терапии. После длительного лечения антибиотиками примите фолиевую кислоту (B9).

Витамины — это биологически активные вещества, кофакторы важных биохимических реакций. Однако во время острого инфекционного процесса ускорение определенных клеточных химических реакций может привести к усилению воспалительной реакции.

Тканевые реакции могут проявляться отеком слизистой дыхательных путей, аллергической реакцией. На фоне приема витаминов и других препаратов (антибиотиков, глюкокортикоидов, противовоспалительных средств) нагрузка на печень значительно возрастает.

Витаминно-минеральные комплексы

Наиболее популярными витаминно-минеральными комплексами, применяемыми в профилактике и реабилитации после пневмонии, являются:

1. Супрадин — витамины и минералы, которые необходимы организму после болезней и для восстановления нормальной деятельности иммунной системы.
2. Дуовит — поливитаминный комплекс, положительно влияющий на все органы и системы, в том числе на дыхательную систему. Принимать нужно пожилым людям после пневмонии, а также заядлым курильщикам.
3. Компливит актуален в период авитаминоза и резкого учащения ОРЗ.
4. Витрум — помогает беременным и беременным женщинам избежать респираторных инфекций.

Иммуномодуляторы

Специальные препараты, называемые иммуностимуляторами и иммуномодуляторами, используются для нацеливаниявосстановить и оптимизировать иммунную силу организма. Их прием осуществляется с целью профилактики осложнений вирусных респираторных заболеваний, при лечении хронических патологий, которые часто рецидивируют. Лекарства нормализуют иммунную систему.

Стимуляторы активируют и укрепляют, прежде всего, клеточную часть иммунитета. Это приводит к увеличению количества иммунокомпетентных клеток, быстрому ответу макрофагов, лимфоцитов на внедрение микроорганизмов. Эти факторы более актуальны при частых вирусных инфекциях, которые могут осложняться пневмонией.

Модуляторы — это агенты, регулирующие иммунитет, то есть уравновешивающие работу клеточных и гуморальных клеток. Количество клеток, ответственных за иммунный ответ, не увеличивается, но их функции нормализуются. Они предпочтительны для использования при частых бактериальных инфекциях.

Иммуномодуляторы и стимуляторы могут быть:

• Натуральные, полученные из органов животных или тканей человека (интерфероны, препараты тимуса);
• искусственный.

Популярные препараты

Модуляторы иммунитета назначают для предотвращения развития осложнений при распространенных инфекционных заболеваниях, таких как хронический бронхит, его обструктивная форма, синусит, пневмония в анамнезе и так далее. К наиболее популярным препаратам этой группы относятся:

1. Лекарства, содержащие лизаты бактерий, действуют как прививки. Эти лекарства содержат бактериальные компоненты, которые вызывают в организме иммунный ответ против соответствующих микроорганизмов. Благодаря этому при контакте с настоящими бактериями организм готов к полноценной борьбе. Реже развивается осложнение в виде пневмонии. Часто применяется у детей.
2. Препараты на основе интерферона — это натуральные лекарства, полученные из крови донора. Продукт лейкоцитов человека помогает в уничтожении вирусных и бактериальных агентов. Эти препараты необходимы для восполнения недостатка собственного интерферона, так как его продукция снижается у некоторых людей (особенно у детей) во время болезни. Их назначают с профилактической целью и входят в комплексную терапию вирусных и бактериальных пневмоний.
3. Средства, инициирующие выработку интерферона, назначаются с профилактической целью, а также в составе комбинированной терапии пневмонии.
4. Азоксимера бромид — популярный иммуномодулятор при респираторных заболеваниях. Применяется в составе комплексного лечения. Он активирует фагоциты, образование антител и интерферона.
5. Оксиэтиламмоний метилфеноксиацетат — адаптогенный иммуномодулятор, стимулирующий выработку интерферона, активирующий функции фагоцитов. Это важно при длительном лечении пневмонии антимикробными препаратами для восстановления иммунной функции.

Лекарства, стимулирующие иммунитет, назначает только врач. При лечении заболеваний легких широко используются следующие средства:

1. Глюкозаминилмурамлдипептид. Это мощное средство, которое применяется при туберкулезе, длительной пневмонии, хронических респираторных заболеваниях. Препарат способствует разрастанию лимфоцитов, активирует выработку антител.
2. Стимуляторы на основе молекул ДНК и РНК. Они обладают выраженными лечебными и противовоспалительными свойствами, активируя все звенья иммунной системы. Значительно при длительной пневмонии, туберкулезе и обструктивных заболеваниях.
3. Стимуляторы на основе эхинацеи. Используется для профилактики гриппа и его осложнений, в том числе пневмонии.

Противовирусные препараты используются для предотвращения развития вирусной пневмонии при простудных заболеваниях.

Лекарства могут выпускаться в различных формах, из которых каждый пациент может выбрать наиболее удобную для себя:

Противопоказания

Иммуномодуляторы, а особенно стимуляторы, могут иметь противопоказания, с осторожностью их рекомендуют в следующих случаях:

• при планировании беременности;
• при вынашивании малыша;
• в период лактации;детский возраст до 3 лет;
• пожилые пациенты;
• пациенты с эндокринной патологией.
• Недопустим бесконтрольный и длительный прием таких препаратов, исключено самолечение.

Источник

Защита от COVID-19: последние исследования от американских ученых

Защита от COVID-19: последние исследования от американских ученых

Обобщив данные последних исследований, эксперты предложили свои рекомендации по профилактике коронавируса – пять компонентов, потенциальная польза которых при новой инфекции сегодня активно изучается.

Витамин С

Давайте возьмем стаканчик воды и бросим в него таблетку аскорбинки. А пока она шипит, мы расскажем, чем витамин С может нам помочь в профилактике COVID-19.
В развитии инфекционных заболеваний дыхательных путей важную роль играет окислительный стресс. Он снижает иммунитет, провоцирует повреждение тканей легких и развитие воспаления. А как мы знаем, именно легкие прежде всего поражает новый коронавирус. Витамин С, обладающий антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, способствует нейтрализации вредных свободных радикалов и защите клеток легких от их агрессивного воздействия 2,3 . А еще витамин С — признанный иммуностимулятор 4 . Он усиливает выработку белков интерферонов 3,4 , которые вступают в борьбу с вирусами одними из первых5.

Витамин D3

А другие витамины для возможной профилактики инфекции эксперты рекомендуют? Конечно, «солнечный» витамин D3 – комплексный регулятор иммунитета. Его достаточное поступление в организм влияет на противовирусную защиту6. А в зарубежных научных обзорах показана роль этого нутриента в снижении риска инфекций дыхательных путей 7 . Такой «бэкграунд» позволяет говорить о том, что витамин D может оказаться полезным в профилактике коронавирусной инфекции.

Недавно ученые из Великобритании предприняли попытку выявить зависимость между средними показателями уровня витамина D у жителей той или иной страны и количеством случаев COVID-19. Они обратили внимание на очень низкие уровни витамина у жителей Италии, Испании и Швейцарии, особенно среди пожилых людей. А ведь именно в этих странах отмечена высокая смертность от новой инфекции. Несмотря на то, что методика исследования и выводы были подвергнуты критике, в большом значении «солнечного» витамина для нашего здоровья сомнений нет.

Несмотря на то, что методика исследования и выводы были подвергнуты критике, в большом значении «солнечного» витамина для нашего здоровья сомнений нет.

Цинк при короновирусе

В период пандемии во всех странах мира отмечался высокий спрос на препараты цинка, и это неслучайно. Недостаток цинка снижает активность иммунной системы.
В настоящее время активно изучается способность цинка блокировать активность фермента РНК-полимеразы коронавируса и препятствовать его размножению 8 .
Также предполагается, что этот микроэлемент может снижать активность другого очень важного фермента – АПФ2, за счет взаимодействия с которым вирус проникает в клетку 8 .
Кто знает, может быть новые препараты для защиты от коронавирусной инфекции будут содержать в том числе и цинк! По крайней мере, для этого уже есть предпосылки…

Дигидрокверцетин

В американских протоколах используется кверцетин. А в нашем случае это дигидрокверцетин — более фармакологически чистая форма кверцетина, которая не является токсичной даже при сверхвысоких дозах. Дигидрокверцетин – это биофлавоноид лиственницы сибирской, который хорошо известен не только в России, но также в Америке и Европе под названием «Таксифолин».

Дигидрокверцетин – уникальный природный биорегулятор с широчайшим спектром действия. Это эталонный антиоксидант, препятствующий разрушению клеточных мембран свободными радикалами и развитию воспаления 9,10 .

Дигидрокверцетин благотворно влияет на состояние сосудистой стенки капилляров, уменьшает вязкость крови и препятствует тромбообразованию. У людей с бронхо-легочными заболеваниями при пневмонии, хроническом бронхите, астме, ХОБЛ (хронической обструктивной болезни легких) он способствует уменьшению частоты приступов, более быстрому исчезновению кашля, одышки, отечности бронхов, улучшению проходимости бронхов, восстановлению легочной ткани и нормального дыхания 9,10 . А последние данные исследований из Китая показывают, что дигидрокверцетин весьма перспективен против коронавируса 11 .

Мелатонин

Мелатонин известен, прежде всего, как регулятор цикла бодрствования и сна. Но кто сказал, что это свойство единственное? В упомянутом выше протоколе проведения интенсивной терапии у пациентов с COVID-19 предлагается принимать мелатонин для профилактики и смягчения симптомов коронавирусной инфекции. В связке с витамином C, D3 и цинком мелатонин может сыграть роль в улучшении течения болезни. А по данным нашего Роспотребнадзора, мелатонин обеспечивает защиту от наиболее тяжелого повреждения легких благодаря его способности влиять на воспаление, чем привлекает внимание ученых как средство, потенциально снижающее тяжесть протекания новой коронавирусной инфекции 12 .

А еще мелатонин проявляет противотревожные и антидепрессивные свойства 13 , помогая тем самым психологически легче переносить трудности карантина.

Источник

Витамины и БАД для лёгких

Наши эксперты – Олеся Пронина и Роман Бунарев – подготовили для вас список доступных витаминов и БАД, которые помогут поддержать здоровье дыхательной системы.

Интересные факты:
Дыхательная поверхность легких около 100 м 2 , что приблизительно в 75 раз больше поверхности тела человека.
Вес левого легкого на 10% меньше правого.
Осенью дыхательная система человека работает в среднем на 30% менее активно, чем весной.
Обычно люди дышат через одну ноздрю больше, чем через другую. Одна является как бы основной, а вторая — вспомогательной. При этом каждые 3,5-4 часа они меняются функциями.

Пронина Олеся Евгеньевна

«На сезон простуд предлагаю простую схему из базовых витаминных добавок и минералов, которая отлично работает для поддержания дыхательной системы. Эти добавки позволят вам оставаться здоровыми или быстро справиться с первыми симптомами простуды.

• Витамин А (ретинол) – необходим для питания ткани легких.
• Витамин Е (токоферол) – поможет быстрее восстановиться после длительного заболевания.
• Витамин С (аскорбиновая кислота) защищает от микробов.
• Омега-3 (полиненасыщенные жирные кислоты) – способствует полноценному функционированию бронхиального дерева.
• Магний и кальций участвует в регуляции бронхиальной проходимости.
• Корень солодки – обладает защитными свойствами, смягчает, увлажняет и питает слизистую оболочку легких.
• Йод имеет противомикробное и муколитическое действие, именно поэтому нам так комфортно дышать морским воздухом.

В черте города стоит чаще промывать носоглотку препаратами на основе морской воды или морской соли. Особенно актуальна эта простая процедура, когда вы после поездки в общественном транспорте пришли домой или на работу.

При хронических заболеваниях легких используйте в дополнение к курсовому лечению препараты на основе ункарии (кошачьего когтя). Экстракт этого растения обладает иммуномодулирующим, антисептическим и выраженным антиоксидативным эффектом».

Бунарев Роман Юрьевич

«Я расскажу о нескольких натуральных биоактивных добавках, которые могут стать вашими мастхэвами, особенно если вы страдаете хронической патологией бронхов и легких или часто подхватываете простуду.

Дигидрокверцетин

Биофлавоноид лиственницы сибирской – уникальный природный биорегулятор с широчайшим спектром действия. Дигидрокверцетин – эталонный антиоксидант, препятствующий разрушению клеточных мембран свободными радикалами и развитию воспаления. Одновременно с этим он способствует повышению кислородного и энергетического обеспечения клеток.
А еще дигидрокверцетин укрепляет стенки сосудов и улучшает микроциркуляцию, обладает иммуномодулирующими, противовирусными и целом рядом других свойств, помогающих поддерживать функциональную активность легких.

Источник