Какие витамины нужны для кожи рук у детей

Витамин А для детей

Витамины — это органические вещества, которые поступают в организм человека извне преимущественно с пищей и необходимые для нормального течения обменных процессов в организме. Помимо продуктов, производить данные вещества может также нормальная микробиота кишечника. Микробиотой кишечника называют всю совокупность бактерий, обитающих в кишечнике. Более подробно с микробиотой, а также ее функциями и способами лечения вы можете ознакомиться в нашей статье .

Все витамины делятся на две большие группы: жирорастворимые и водорастворимые. К водорастворимым относятся: В, С, Р. К жирорастворимым относятся: А, D , Е, К. В данной статье мы поговорим о витамине А.

В каких продуктах содержится витамин А

По сути, витамин А представляет собой совокупность ретиноидов и каротиноидов. Ретиноиды преимущественно содержатся в пище животного происхождения, каротиноиды в растительной пище.

Ниже перечислим список продуктов, которые в своем составе содержат большое количество данного вещества:

Дефицит и избыток витамина А, их причины

Витамин А имеет и другое название — ретинол. Ретинол необходим для нормального протекания многих процессов в организме. Соответственно, его дефицит, так или иначе, сказывается на состоянии здоровья малыша. Дефицит ретинола имеет медицинское название — гипо- или авитаминоз А. В свою очередь, необходимо помнить и об избытке данного вещества в организме ребенка, что также негативно может сказаться на состоянии здоровья. Данная проблема имеет свое название — гипервитаминоз А.

Ниже рассмотрим основные причины, которые могут привести к дефициту ретинола:

• Экзогенные причины. Имеются ввиду причины, связанные не с человеком, а с окружающей его средой. Наиболее популярной является употребление избыточного количества риса, который беден ретинолом. Это касается преимущественно стран Азии.

Избыточное потребление риса может приводить к дефициту витамина А.

• Нерациональное питание.
• Развитие синдрома мальабсорбции. Синдром мальабсорбции представляет собой нарушение кишечного всасывания. Данный синдром включает в себя большое количество заболеваний, основными из которых являются: муковисцидоз, целиакия. При данных заболеваниях нарушается способность тонкого кишечника всасывать жиры, что вызывает нарушение всасывания и жирорастворимых витаминов.
• Обструкция (сужение, непроходимость) желчевыводящих протоков. Данная проблема может развиваться при таких заболеваниях, как: холецистит, холецистохолангит, гепатит, цирроз, дискинезии желчевыводящих протоков, злокачественные новообразования, паразитарные инвазии. В детском возрасте преобладают функциональные расстройства желчевыводящих протоков — дискинезии желчевыводящих протоков. Довольно часто встречаются также паразитарные заболевания.
• Операции на желудочно-кишечном тракте, в том числе на тонком кишечнике и поджелудочной железе.
• Высокая потребность (например, при беременности).
• Поражение микрофлоры кишечника (дисбиозы).

Как упоминалось ранее, существуют и такие причины, которые приводят к избытку данного вещества. Чаще всего, это нецелесообразное использование ретинола при отсутствии показания к его использованию (для так называемой « общеукрепляющей терапии » ).

Симптомы дефицита и избытка ретинола у ребенка

Как правило, дефицит одного витамина редко встречается. В случае возникновения недостатка ретинола в организме, появляются такие симптомы и заболевания, как:

• Гемералопия. Данное заболевание еще называют «куриной слепотой». Представляет собой снижение зрения в сумерках, в темное время суток
• Ксерофтальмия. Представляет собой сухость глаз, которая развивается вследствие плохого слезоотделения.
• Кератомаляция. Данная проблема проявляется помутневшей сухой роговицей глаза. Довольно часто появляется изъязвление роговицы, то есть участок дефекта. Вследствие чего может присоединиться инфекция.

Таким образом, дефицит ретинола в первую очередь отражается на состоянии глаз малыша.

Нередко у детей могут также возникать и другие симптомы, связанные с дефицитом данного вещества:

Поражения кожи могут быть симптомом дефицита витамина А.

• Хронические гепатиты и цирроз печени. Стоит отметить, что дефицит лишь способствует развитию данных патологических состояний.
• Желчно-каменная болезнь.

При гипервитаминозе А развиваются такие патологические симптомы:

• Сонливость.
• Тошнота.
• Рвота.
• Понос.
• Ломкость ногтей.
• Головные боли.

Лечение гипо- и гипервитаминоза А

У детей чаще развиваются состояния, связанные с нехваткой данного вещества. Для лечения данного недуга необходим лекарственный препарат — Ретинола ацетат (витамин А) . Он выпускается в виде капсул, раствора для приема внутрь и наружно, а также в виде раствора для инъекций. Способ применения и дозировка конкретного препарата зависит от его формы выпуска и других факторов. Оптимальный режим дозирования (как принимать, как давать) назначает лечащий врач.

В случае развития гипервитаминоза А, необходимо прекратить прием ретинола, что позволит устранить патологические симптомы. В тяжелых случаях возможно проведение дезинтоксикационной терапии путем использования глюкозо-солевых растворов (физ-раствор, 5% глюкоза и другие).

Витамин А для детей является необходимым веществом. Дефицит ретинола может отразиться на состоянии здоровья его глаз. Родители должны контролировать состояние здоровья малыша. При появлении первых симптомов дефицита, необходимо обратиться к педиатру, что позволит избежать дальнейшего прогрессирования заболевания и инвалидности у ребенка.

Источник

5 витаминов и БАД для школьников

5 витаминов и БАД для школьников

Безусловно, надо пересмотреть и питание ребенка. Ведь движения и игры отошли на второй план, а впереди статическое нахождение за партой до 5 часов в день. Какие же акценты следует расставить, чтобы питание школьника было здоровым.

Рацион должен быть сбалансирован и учитывать все необходимые макро- и микронутриенты, а также покрывать энергозатраты ребенка в течение дня. Соотношение БЖУ должно составлять 1:1:3 в младшем возрасте, 1:1:4 в старшем (в процентном соотношении от калорийности 10-15%, 30-32%. 55-60% соответственно). При этом белковой пищи животного происхождения должно быть не менее 60%. Сладкая составляющая не более 10% рациона (шоколад, выпечка, конфеты). И, конечно, правильные жиры с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот и крупы твердых сортов.

Важно, чтобы режим питания ребенка был регулярным. Рекомендованное распределение в течение дня:
Завтрак 20-25%,
Второй завтрак 5%
Обед 30-35%
Полдник 10-15%
Ужин 20-25%

Ежедневно, согласно рекомендациям ВОЗ, следует употреблять молочные продукты (молоко, йогурты, сыры) и не менее 5 порций различных овощей и фруктов.

Стараемся максимально ограничивать:

• Продукты, содержащие пищевые красители
• Не сезонные овощи и фрукты
• Сахар, белый хлеб, манную крупу
• Сладкую газировку
• ФастФуд
• Магазинные соусы промышленного производства
• Блюда, приготовленные во фритюре
• Пакетированные соки
• Маргарин, спред
• Жвачки, леденцы, ириски

Помимо рациона важно так же не забывать уделять внимание витаминно – минеральной поддержке.
Предлагаю сегодня направить фокус и подобрать необходимый витаминно-минеральный комплекс для детей 7-12 лет.

Прежде всего необходимо уделить внимание иммунной системе школьника, подвергшейся высоким нагрузкам и восполнить баланс витаминов С, А, Д и Е, отвечающих за защиту от атаки вирусов и бактерий.

Особенно хочется выделить витамин Д, который в настоящее время рассматривается, как про-гормон, вырабатываемый холестерином под воздействием солнца – «витаминный гормон». Он способствует не только поддержанию иммунитета, но и участвует в развитие костно- мышечной системы растущего организма ребенка, развитие нервной системы, нормализации эмоционального фона и полноценного сна, выработке серотонина для поддержания хорошего настроения.

Повышенная нагрузка на когнитивные функции требует прием таких важных нутриентов, как Омега-3, йод и витамины группы В.

Омега-3 является незаменимой аминокислотой, которую наш организм не способен производить самостоятельно, поэтому пополнить запасы возможно или при помощи еды (жирные сорта рыбы, растительные масла) или дополнительным приемом препаратов. Недостаток Омега-3 может отражаться на концентрации внимания, умственной активности, снижение памяти.

Дефицит йода крайне опасен для растущего организма, так как оказывает серьезное влияние на функционирование нервной системы и умственное развитие.
В результате недостатка йода может наблюдаться задержка физического развития, склонность к хроническим заболеваниям, снижение физических и интеллектуальных способностей.
У многих детей, которые проживают в регионах с йоддефицитом, не имеющих признаков эндемического кретинизма, наблюдается снижение интеллектуального развития и моторные отклонения по сравнению со сверстниками, получающими достаточную донацию йода.

Витамины группы В

Витамины группы В способствуют развитию мозга, стимулируют умственную деятельность, увеличивают способность к обучению, благоприятно воздействуют на память и внимание, приводят в норму психоэмоциональный баланс. Необходимо так же помнить о важности таких минералов, как магний, железо и цинк, которые препятствуют развитию сильного переутомления, сонливости, защищают от стрессов, поддерживают процессы роста тела, участвуют в тканевом дыхании, повышают эффективность витаминов группы В.

При выборе витаминно-минерального комплекса для ребенка следует учитывать:

• Возраст
• Особенности развития
• Общую физическую и умственную нагрузку

Отдельно хочется отметить, что витаминный профицит так же негативно сказывается на детском организме, как и дефицит, поэтому тщательно соблюдайте требуемую дозировку.

Мы подготовили для вас обзор лучших препаратов, которые вы всегда можете приобрести на нашей онлайн площадке «Фитомаркет»:

• И начать мы бы хотели с комплексной формулы мультивитаминов и минералов со вкусом тропических фруктов Кангавитес от компании Солгар. Эта инновационная формула обогащена витаминами С, Д, йодом, витаминами группы В, фолиевой кислотой, кальцием, магнием, биотином. Так же в их составе представлены: соевый лецитин, хром, селен, комплекс биофлавоноидов, экстракт брокколи, красной свеклы, абрикосов, яблок, клубники и шиповника.

Данный комплекс удовлетворяет суточную потребность в минералах и витаминах растущего организма, стимулирует рост и развитие, улучшает память и мозговые функции.

• Линейка витаминов Бэби формула Мишки Эвалар разработанная специально под потребности детей старше 3х лет. Благодаря многообразию формул позволяет выбрать комплекс витаминов именно для вашего ребенка.

9 витаминов + йод и холин

• Обогащает организм витаминами и минералами.
• Обладает общеукрепляющим действием.
• Способствует улучшению памяти, внимания и интеллектуальному развитию ребенка.
• Помогает поддержать организм ребенка в период адаптации в детском саду, школе.

Формула Иммунитет является первыми детскими витаминами с бузиной в форме мармеладных мишек!

Бузина + облепиха + витамины и цинк

• Обладает иммуностимулирующим действием
• Способствует повышению защитных сил организма, поддержанию активности иммунной системы, снижению риска развития простудных заболеваний.

Источник

Витамин F99

Инструкция по применению

Немного фактов

Витамин F99 — дерматопротекторный препарат, обладающий увлажняющими и ранозаживляющими свойствами. Содержит ненасыщенные жирные кислоты, улучшающие трофику и регенерацию тканей. Применяется в дерматологии для лечения поверхностных ожогов, варикозных язв голени, микротрещин кожи и дерматозов.

Нозологическая классификация болезней (МКБ-10)

Витаминизированное средство широко применяется в терапии кожных заболеваний, к числу которых относятся:

• L20 — пеленочный дерматит;
• L24 — контактный (раздражительный дерматит);
• L30 — дерматит неясной этиологии;
• L50 — крапивная лихорадка;
• L50 — эритематозные образования, возникающие при опрелости и ожогах;
• H60.5 — экзематозные высыпания в наружном слуховом проходе.

Форма производства и лекарственный состав

Витамин F99 производится в виде полужирного и жирного крема. В состав препаратов входит одинаковый набор действующих и вспомогательных веществ. Отличие заключается только в процентном содержании влаги в гомогенной пастообразной массе. Крем содержит в себе несколько компонентов, а именно:

• экстракт расторопши;
• касторовое масло;
• косметические стеарины;
• этиловые эфиры линоленовой кислоты;
• этиловые эфиры линолевой кислоты;
• глицерол;
• жидкий воск;
• парабены;
• дистиллированную воду;
• подсолнечное масло.

Выпускается крем в пластиковых тубах с закручивающимися крышками весом по 50 г. В бело-красной или в бело-оранжевой коробке содержится 1 тюбик и инструкция по применению дерматотропного средства.

Фармакологические свойства

Полужирный и жирный крем обладает выраженными ранозаживляющими, метаболическими, антиоксидантными и регенерирующими свойствами. В препарате содержатся ненасыщенные кислоты (арахидоновая и линолевая), которые стимулируют биосинтез простагландинов. Липидные соединения нормализуют функции ЖКТ, ускоряют кровообращение в пораженных тканях и улучшают их питание.

При использовании Витамина F99 наблюдается понижение холестерина в крови, что препятствует возникновению склеротических изменений в сосудах. Крем защищает поверхность кожи от негативного воздействия экзогенных факторов, что способствует скорейшей эпителизации поврежденных участков.

Дерматотропный препарат практически не вызывает побочных эффектов, поэтому широко используется в педиатрической практике. Увлажняющий крем стимулирует заживление ожогов, ссадин, неглубоких ран, трофических язв и других заболеваний кожи.

Витаминоподобное наружное средство корригирует жировой обмен и оказывает мощное регенерирующее действие на эпителиальные клетки. Систематическое использование крема приводит к ускорению митоза и, как результат, скорейшему заживлению мягких тканей.

Показания к применению

Стимулятор эпителизации тканей предназначен для наружного использования пациентами всех возрастных групп. Показаниями к назначению жирного крема являются:

• поверхностные термические ожоги;
• обезвоживание кожи;
• микротрещины и ссадины;
• атрофия кожи;
• атонический дерматит;
• кожный зуд;
• шелушение эпидермиса.

Полужирный крем Витамин F99 чаще всего назначается при лечении детской и слабомокнущей экземы, фурункулеза, болезненной кожи, неглубоких порезов, варикозных язв, незаживающих ран и молочного струпа.

Жирный крем назначается пациентам с сухим типом кожи, в то время как полужирный крем подходит для лечения комбинированной и нормальной кожи. Полиненасыщенные кислоты обладают умеренными противозудными свойствами, поэтому могут включаться в местную терапию неинфекционных форм дерматозов.

Режим дозирования

Особенности использования дерматотропного препарата определяются целями его назначения. При лечении дерматологический заболеваний рекомендуется использовать крем 2-3 раза в сутки. Наносить гомогенную массу желательно на очищенные от загрязнений участки кожи тонким слоем. Длительность курса варьируется в пределах от 3 до 14 дней.

Витаминизированное средство крайне редко вызывает побочные эффекты, поэтому широко применяется в косметологии для предупреждения преждевременного старения кожи. Чтобы достичь максимального результата, перед нанесением крема рекомендуется очистить кожу от декоративной косметики с помощью специального лосьона или геля.

В профилактических целях медпрепарат наносят на кожу лица не более 1-2 раз в неделю за 20-30 минут до сна. Питательная смесь улучшает структуру кожи, повышает эластичность коллагеновых волокон и стимулирует репаративные свойства клеток.

Особые указания

До использования Витамина F99 следует проконсультироваться с дерматологом. Некоторые его компоненты, в частности парабены и экстракты лекарственных трав, могут вызывать побочные реакции и крапивную лихорадку.

Следует избегать попадания крема на слизистую глаз, полость носа и рта. При попадании препарата на конъюнктиву следует промыть слизистую глаза теплой проточной водой. В случае снижения остроты зрения необходимо обратиться к офтальмологу.

Гестация и лактация

Витаминизированное средство не содержит в себе веществ, обладающих эмбриотоксичностью. Большинство из них не проникают в системный кровоток и поэтому не влияют на внутриутробное развитие плода.

Полиненасыщенные кислоты не экскретируются с грудным молоком, поэтому отказываться от грудного вскармливания при использовании крема нецелесообразно.

Совместимость с алкоголем

Компоненты дерматотропного средства не взаимодействуют с этиловым спиртом, поэтому ограничения на прием алкогольных напитков во время терапии не накладываются.

Взаимодействие с медикаментами

Лекарственного взаимодействия витаминизированного крема с другими местными медпрепаратами не выявлено.

Передозировка

Слишком частое использование крема может привести к закупорке сальных желез и возникновению прыщей. В случае появления акне следует отказаться от дерматотропного средства и обратиться к врачу.

Побочные эффекты

Ранозаживляющий медпрепарат очень редко вызывает у больных побочные реакции. В большинстве случаев патологическая симптоматика проявляется при гиперчувствительности к полиненасыщенным жирным кислотам и парабенам:

• зуд и жжение;
• крапивница;
• эритематозные высыпания;
• угревая сыпь.

Чтобы предотвратить осложнения, перед нанесением крема на кожу лица следует провести аллерготест. Для этого достаточно нанести небольшое количество препарата на запястье или тыльную сторону локтя. Если в течение 10-15 минут покраснения или зуд не возникают, крем используют по прямому назначению.

Противопоказания

Не рекомендуется использовать Витамин F99 при склонности к аллергическим реакциям и гиперчувствительности к полиненасыщенным кислотам.

Аналоги

Заменить Витамин F99 можно наружными средствами, которые обладают аналогичными дерматотропными свойствами:

• АВСДерм колд;
• Имофераза;
• Ладиваль;
• Кикко;
• Диоптисерн Тенте;
• Адаптив крем;
• Аргокрем;
• Корфф;
• Клирвин.

Условия продажи и хранения

Дерматотропный медпрепарат отпускается без письменного рецепта от дерматолога. Хранится крем в оригинальной коробке при комнатной температуре не более 5 лет с момента производства.

Цены на Витамин F99 и способы доставки в Москве и других городах России

Сертификаты и лицензии

• 
• 
• 

Список литературы

1. Государственный реестр лекарственных средств
2. Международная классификация болезней 10-го пересмотра (МКБ-10)
3. Справочник лекарственных препаратов Видаль

• 
• 

Call-центр работает с 6:00 утра до 1:00 ночи

Ежедневно с 09:00 до 21:00

Адрес аптеки: 127238 , Москва , Дмитровское шоссе д. 85,

Лицензия аптеки ЛО-77-02-010329 от 18 июня 2019 г.
ОГРН 1197746311916

Старейшая интернет-аптека в России. Работаем для вас eжедневно с 2000 года.

Информация о товаре носит ознакомительный характер и не является публичной офертой согласно ст.437 ГК РФ.

© 2000–2021 ООО «ВЕРФАРМ». Любая информация, размещенная на сайте, не является публичной офертой

Источник