ТОП препаратов кальция
Кальций является одним из электролитов в организме. Это минерал, который несет электрический заряд при растворении в крови. Роль кальция в организме сложно переоценить, т. к. он является строительным материалом для костных структур, поддерживает здоровье клеточных мембран и принимает участие в передаче нервных импульсов. Также кальций обладает детоксикационным, противовоспалительным и противоаллергенным действием.
Около 99% кальция в организме хранится в костях. Однако клетки (особенно мышечные клетки) и кровь также содержат кальций. Кальций необходим для:
- образования костей и зубов;
- мышечных сокращений;
- свертывания крови;
- поддержания функций ферментов и гормонов;
- обеспечения нормального сердечного ритма.
Организм точно контролирует количество кальция в клетках и крови. По мере необходимости минерал перемещается из костей в кровь, чтобы поддерживать постоянный баланс. Когда люди не употребляют достаточное количество кальция, он «берется» из костей, что ослабляет их. Результатом может быть остеопороз. Чтобы поддерживать нормальный уровень кальция в крови, не ослабляя кости, необходимо потреблять не менее 1000-1500 мг кальция в день. Для этого необходимо сбалансированное питание или же медикаменты.
Лучшие препараты кальция представлены в рейтинге ниже. ТОП составлен в зависимости от эффективности и безопасности лекарственных средств, а также на основе отзывов. Не менее важный критерий – соответствие цена-качество. Самостоятельно подобрать лекарство непросто. Для начала следует проконсультироваться с врачом и при необходимости пройти обследование, чтобы уточнить диагноз.
Классификация препаратов кальция
Дефицит кальция часто развивается ползуче, а затем долго остается незамеченным. Это состояние может оказать негативное влияние на здоровье костей. Таким образом, увеличивается риск развития остеопороза и переломов костей.
При наличии значительного дефицита возможны следующие симптомы:
- покалывание в конечностях;
- подергивание мышц;
- судороги и онемение;
- чрезмерное беспокойство;
- ухудшение состояния кожи и волос;
- чрезмерная ломкость ногтей;
- пародонтоз и кариес;
- учащение сердцебиения;
- нарушения пищеварительных функций.
Эксперты рекомендуют принимать добавки кальция только при доказанном дефиците данного минерала и витамина D или, а также при существующем остеопорозе. Главное – правильно подобрать препарат и дозировку.
Препараты кальция классифицируются следующим образом:
- Лактат. Усваивается организмом при любых значениях pH. Можно принимать, независимо от употребленных продуктов питания. Данная фармакологическая группа успешно нивелирует недостаточное воздействие эстрогенсодержащих лекарств. В качестве монотерапии не позволяет восполнить кальциевую потребность.
- Глюконат. Используется в качестве топического средства или в виде раствора для инъекций. Препараты, входящие в данную группу, физиологически стимулируют высвобождение активной формы молекулы кальцитонина. Это положительно влияет на функции почек, оказывая натрийуретический и сосудорасширяющий эффект. Глюконат кальция – безопасная и эффективная форма кальция, которая может быть использована для повышения плотности костных структур у недоношенных детей.
- Цитрат. Исключительная форма кальция, которая является самой эффективной и максимально безопасной. Преимуществом является полное растворение в воде и усвоение, независимо от кислотности желудочного сока и приема пищи. Цитрат кальция – препарат выбора для людей с пониженной кислотностью желудочного сока и пожилых пациентов, которые принимают ингибиторы протоновой помпы и антациды. Также данная группа препаратов кальция способствует растворению камней в почках.
Менее безопасными являются неорганические соли кальция: фосфат и карбонат. Антацид карбонат кальция может полностью не усваиваться организм, что зависит от кислотности желудочного сока и общего состояния желудочно-кишечного тракта. Фосфаты также практики полностью нейтрализуют кислоту, поэтому имеют ряд противопоказаний к использованию.
Причины дефицита кальция в организме
Чтобы правильно выполнять свои разнообразные задачи, кальций должен присутствовать в организме в достаточном количестве. Но что такое достаточное количество? Суточные потребности разнятся в зависимости возрастных групп. В отличие от многих других питательных веществ, потребность в кальции не зависит от половой принадлежности. Мужчины и женщины нуждаются в минерале в одинаковой степени.
Таблица – Суточная потребность в кальции в зависимости от возраста
Источник
Капсулы жидкий кальций витамин d3
- Главная
- »
- Витамины и минералы
- »
- Ultra Vit Calcium 500 mg D3 — 90 таблеток
Вверх ↑
Кол-во доступное к доставке: 0 шт
Ultra Vit Calcium D3
Добавка с содержанием кальция и витамина Д3 для крепких костей. Снижает риск получения травмы при интенсивных нагрузках, улучшает состояние зубов, ногтей и волос. Купить Ultra Vit Calcium D3 стоит для восполнения дефицита кальция и витамина Д3, возникающих в холодное время года и при регулярных занятиях спортом.
Фармакологическое действие
В составе добавки присутствует два важных для здоровья элемента: кальций и витамин Д3. Кальций вносит большой вклад в работу организма:
- сокращает мышцы, стимулируя их рост и ускоряя восстановление после тренировок;
- устраняет судороги конечностей;
- нормализует свертываемость крови, улучшает состояние крови;
- выводит «плохой» холестерин;
- нормализует выработку гормонов;
- укрепляет кости, зубы, волосы и ногти.
Основная функция Д3 в составе добавки – улучшение усвоения кальция. Без этого элемента кальций усваивается только на 15%. Также витамин положительно влияет на работу организма:
- укрепляет иммунитет;
- нормализует обменные процессы;
- проводит нервные импульсы по тканям;
- улучшает работу нервной системы, снимает стрессы и предупреждает депрессию.
Прием Ultra Vit Calcium D3 рекомендован при высоких нагрузках для защиты суставов и костей, улучшения обменных процессов. Кальций ускоряет набор мышечной массы, а витамин Д3 укрепляет иммунитет.
Применение и дозировка
Принимайте по 2 таблетки в день во время еды, запивая водой. Продолжительность курса – 1 месяц.
Противопоказания
Ультра Вит Кальциум Д3 противопоказан при непереносимости компонентов, беременности и лактации. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Условия хранения и срок годности
Храните продукт в сухом месте, недоступном для детей. Утилизируйте после окончания срока годности.
Совместимость с другими товарами
Для комплексной защиты организма принимайте витамины и минералы. Чтобы снизить риск получения травм во время тренировок нужны хондропротекторы.
В нашем интернет-магазине большой выбор спортивных товаров и полезных для здоровья добавок. Доставляем заказы по Москве, Московской области и другим регионам России.
Товар не является лекарством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом! Имеются индивидуальные противопоказания, не рекомендуется использовать лицам не достигшим 18 лет. ЕАС.
Информация на сайте не является публичной офертой, носит информационно-ознакомительный характер.
90 таблеток Порция 2 таблетки Количество порций 45 Состав в: 1 табл 2 табл Кальций 500 мг 1000 мг Витамин D3 7,5 мкг 15 мкг Другие ингредиенты: карбонат кальция, носитель (микрокристаллическая целлюлоза), загуститель (мальтодекстрин), стабилизаторы (перекрёстно-сшитая карбоксиметилцеллюлоза, поливинилпирролидон), агенты антислеживающие (стеарат магния, диоксид кремния), холекальциферол (витамин Д).
Источник