Консумед витамины для диабетиков

Какие витамины принимать при сахарном диабете?

Зачем принимать витамины при диабете?

Жизнь с сахарным диабетом предполагает серьезные ограничения в питании. Далеко не все диабетики получают достаточное количество необходимых витаминов со своей диетой. Как следствие — полигиповитаминоз.

Если здоровый человек, который питается полноценно, может сбалансировать рацион так, чтобы витаминов более или менее хватало, то в случае с СД это довольно проблематично. Медики сходятся во мнении: прием синтетических витаминов при сахарном диабете необходим на регулярной основе.

Профилактика диабета и его осложнений: рекомендации врачей

Диабет может вызывать серьезные осложнения и сокращать продолжительность жизни. Имея такой диагноз или находясь в группе риска, стоит отнестись к поддержанию формы и режиму максимально серьезно.

Вы относитесь к группе риска, если:

• Имеете диабет в семейном анамнезе.
• Страдаете избыточным весом или ожирением.
• Неправильно питаетесь (много быстрых углеводов, мало клетчатки и витаминов) и недостаточно физически активны.

В своем «Глобальном докладе по диабету» для профилактики заболевания и предотвращения осложнений ВОЗ рекомендует следующие меры:

• Питание, которое содержит достаточное количество пищевых волокон (минимум 20г в день), с заменой жирных кислот полиненасыщенными (потребление насыщенных жирных кислот должно сократиться до менее 10% от общего потребления калорий). Сократить потребление свободных сахаров необходимо так же — до максимум 10% от общего потребления калорий.
• Физическую активность, соответствующую возрастной группе. Детям и подросткам 5-17 лет — не менее 60 минут в день, взрослым 18-64 лет — 150 мин. В неделю, пожилым — с учетом их возможностей и условий (обязательно включение упражнений на поддержание равновесия и укрепление мышц).
• Полный отказ от курения.

Выбираем витаминно-минеральный комплекс при диабете

Прием витаминов при диабете поможет не только восполнить дефицит веществ, но и корректировать метаболизм. А также контролировать тягу к сладкому, которая часто связана с недостатком магния и хрома.

Частыми осложнениями при СД становятся поражение сосудов (ретинопатия) и поражение почек (нефропатия), риск которых можно уменьшить, принимая соответствующие витамины.

Витаминные комплексы для пациентов с СД отличаются от обычных поливитаминов, важен определенным образом сбалансированный состав.

• Витамины группы В: В1, B2, B3, B6, B8,В9, B12. Влияют на метаболические процессы, усвоение инсулина, препятствуют нарушениям в нервных клетках, оказывают воздействие на регуляцию кровообращения. Должны употребляться дополнительно в обязательном порядке, так как хуже усваиваются при приеме препаратов, снижающих сахар в крови.
• Магний. Играет важную роль в углеводном обмене. Необходим для расщепления глюкозы. При недостатке магния у диабетика могут развиваться осложнения на сердце, почках, нервной системе.
• Хром. Регулирует уровень сахара и холестерина в крови. Помогает бороться с тягой к сладкому.
• Цинк. Способствует регуляции уровня сахара в крови, взаимодействуя с инсулином.
• Витамин С. Способствует снижению сахара в крови и укреплению стенок сосудов, нормализует обмен веществ, помогает избежать диабетических ангиопатий (генерализованное поражение сосудов).
• Витамин Е. Способствует снижению уровня необходимости инсулина для тканей организма, регулирует гормональный фон (половые гормоны).
• Витамин А. Необходим для профилактики глазных заболеваний, которые нередко возникают у диабетиков. Помогает образованию гликогена в мышцах и печени.

В данный витаминный комплекс также входят: рутин (регуляция уровня глюкозы), селен (повышение иммунитета), липоевая кислота (облегчение симптомов диабетической полинейропатии), экстракт гинкго билоба (нормализация давления, доставка кислорода к клеткам мозга).

При правильной дозировке комплекс покрывает 100% рекомендуемой суточной нормы потребления каждого из перечисленных веществ.

Источник

Витамины для диабетиков

Витамины – вещества, жизненно необходимые для нормального функционирования организма. В этих элементах нуждаются все, но при сахарном диабете потребность в них резко возрастает. Поэтому врачи могут порекомендовать пациенту обязательно принимать специальные витаминно-минеральные комплексы. При этом выбор витаминов имеет свою специфику.

Остановимся на нюансах выбора подробнее.

Почему при диабете увеличивается потребность в витаминах и минералах

Для каждого пациента требуется индивидуальный подбор витаминов и минералов.

Витамины для диабетиков I и II типа схожи. Однако в данной статье мы остановимся на витаминах необходимых при диабете второго типа. Одна из главных причин приема витаминов, в данном случае – снижение чувствительности клеток к инсулину. Т.е., если при первом типе диабета инсулин не вырабатывается, то при втором его достаточно, но клетки его не воспринимают в полной мере.

Для борьбы с данной проблемой применяется целый комплекс мер, среди которых физические упражнения, дието- и витаминотерапия, прием препаратов и другие методы, которые назначаются врачом. При выполнении всех необходимых мер, достаточном количестве витаминов и минералов, можно добиться состояния, которое эквивалентно излечению от диабета II типа.

Также необходимость приема витаминов обусловлена целым рядом других причин:

1. Одно из обязательных условий поддержания нормального уровня сахара при сахарном диабете – это соблюдение диеты. Однако такой рацион часто оказывается несбалансированным и не содержит нужного количества полезных веществ.
2. Прием некоторых препаратов, например метформина, приводит к снижению уровня витамина В12. Его недостаток может привести к проблемам с ЖКТ, нервной системой и даже зрением.
3. При нарушении функционирования поджелудочной железы происходит нарушение выработки не только инсулина, но и витамина D. При недостатке данного витамина страдают кости, мышцы и почки.
4. При развитии патологии происходит нарушение усвоения необходимых элементов в ЖКТ, вызванное как самим заболеванием, так и приемом препаратов, контролирующих сахар.
5. Из-за повышенного уровня глюкозы у больных наблюдаются учащенные позывы к мочеиспусканию, и вместе с мочой вымывается много полезных веществ.

Недостаток витаминов приводит к ухудшению общего состояния и различным серьезным последствиям.

В каких веществах особенно нуждаются диабетики

Какие же витамины особенно важны для поддержания здоровья пациента с диабетом? Каждый из этих элементов имеет важное значение для организма:

1. Альфа-липоевая кислота и гамма-липоевая кислота. Оба этих вещества помогают людям с диабетом справляться с диабетической нейропатией, т.е. защищают нервные окончания от повреждения.
2. Биотин. Он работает в вместе с инсулином в организме и самостоятельно повышает активность фермента глюкокиназы. Глюкокиназа отвечает за первый этап утилизации глюкозы и, следовательно, является важным компонентом нормального функционирования организма. Глюкокиназа встречается только в печени, а у больных диабетом ее концентрация может быть крайне низкой. Добавки биотина могут оказывать существенное влияние на уровень глюкозы для диабетиков.
3. Карнитин. Необходим организму для правильного использования жира в производстве энергии. Люди страдающие диабетом, получающие карнитин, хорошо его воспринимают, и уровень холестерин и триглицеридов в крови может снижаться. Карнитин помогает расщеплять жирные кислоты в организме и связывает ацильные остатки. По этим причинам он способен предотвратить диабетический кетоацидоз.
4. Коэнзим Q10. Соединение, которое естественным образом встречается в организме и участвует в метаболизме углеводов. Клинические испытания с использованием коэнзима Q10 показывают, что добавки могут значительно снизить уровень сахара в крови. Коэнзим Q10 также насыщает кровь кислородом и может помочь в некоторых случаях диабетической ретинопатии.
5. Инозитол. Является важной частью некоторых ключевых процессов организма, включая здоровье клеточных мембран и уровень холестерина в крови. Кроме того, инозитол способен помочь в устранении последствий диабетической невропатии.
6. Марганец. Дефицит марганца часто встречается у диабетиков. Некоторые ученые считают, что он действительно является причиной диабета. Марганец может быть ключевым фактором того, как ферменты в организме регулируют метаболизм глюкозы.
7. Калий. Введение инсулина в организм и режим лечения, используемый многими диабетиками, может вызвать дефицит калия. Скорректировав диету, больные диабетом могут улучшить чувствительность к инсулину (относится к диабету II типа) и его эффективность
8. Ванадий. Добавки ванадия могут привести к незначительному повышению чувствительности к инсулину и, следовательно, могут позволить пациентам с диабетом снижать количество инсулина, которое им необходимо для контроля уровня сахара в крови. Исследования на животных и людях доказали связь между уровнем ванадия и нормальным уровнем глюкозы в крови.
9. Витамин B6. Невропатия – серьезное повреждение нервной системы из-за высокого уровня сахара в крови, может быть связано с дефицитом витамина В6, также известного как пиридоксин. Витамин может улучшить чувствительность к глюкозе, особенно у страдающих гестационным диабетом (диабет появляющийся во время беременности). Витамин B6 также играет важную роль в профилактике осложнений, связанных с диабетом.
10. Витамин В12. Может сыграть важную роль при лечении диабетической невропатии. Присутствие витамина В 12 необходимо для правильного функционирования нервных клеток. В крайних случаях, необходимо проходить курс инъекций B12, для восполнения дефицита и защиты нервов.
11. Витамин С. При диабете II типа, витамин С может играть роль в улучшении толерантности к глюкозе.
12. Витамин D. Жизненно необходимый витамин. Имеет непростую цепочку метаболизма, большую роль в котором играет солнце. Способен повышать чувствительность к инсулину.
13. Витамин Е. Способен улучшать насыщение крови кислородом, бороться с токсинами и повышать активность инсулина в организме. Когда в организме недостаточно витамина Е, клетки организма могут быть повреждены усилением воздействия свободных радикалов. Достаточное его количество снижает риск развития диабета II типа и уменьшает риск развития диабетических осложнений.
14. Хром. Принимает участие в регуляции углеводного обмена, увеличивает чувствительность клеток к инсулину.
15. Цинк. Необходим для синтеза инсулина. А, кроме того, вещество является достаточно сильным антиоксидантом.
16. Магний. Повышает чувствительность к инсулину, защищает сердечно-сосудистую систему, регулирует давление.

Повышение чувствительности к инсулину может помочь только людям страдающим диабетом второго типа. Но это вовсе не значит, что при диабете первого типа не нужно получать полноценный комплекс витаминов.

Использовать витамины нужно в соответствии с инструкцией по применению. Если нет особых указаний, принимать препарат нужно 1 раз в день после еды по 1-й капсуле или драже. Желательно это делать утром.

Бесконтрольный прием может вызвать гипервитаминоз и ряд побочных эффектов (тошноту, рвоту, вялость). При появлении подобных симптомов нужно немедленно прекратить прием средства и обратиться за медицинской помощью.

Длительность терапии витаминами для больных сахарным диабетом – 1 месяц. В год можно проходить 2 лечебных курса.

Витаминные комплексы для диабетиков

Сегодня в аптеках нет недостатка в выборе подобных средств. Но не все они подходят для больных сахарным диабетом. Например, в составе препарата может быть глюкоза и сахар. Пациентам, у которых также есть сердечно-сосудистые заболевания, не стоит принимать препараты, в составе которых есть гуарана, женьшень или другие повышающие давление компоненты. В целом, при выборе препарата учитываются различные факторы, в том числе возраст, пол и наличие других заболеваний.

На сайте-агрегаторе аптек ««Моё здоровье» можно заказать следующие препараты для пациентов с диабетом:

1. Доппельгерц Актив . Специально разработанный комплекс витаминов и минеральных веществ для больных сахарным диабетом, разработанная немецкой компанией Doppelherz. Содержит в себе практически все необходимые минералы и витамины необходимые для борьбы с осложнениями диабета и повышении толерантности к глюкозе.
2. Компливит Диабет . Производится российскими фармацевтами. Помимо комплекса необходимых витаминов содержит фитокомпонент – Экстракт Гинкго- Билоба, который улучшает обмен веществ, мозговое кровообращение и периферическое кровообращение при диабетической ангиопатии.

Это комплексы, но при необходимости можно принимать необходимы витамин или минерал отдельно, но внимательно ознакомьтесь с препаратом и убедитесь, что его можно принимать при диабете.

Что учитывать при выборе

Витаминные комплексы вовсе не так безобидны, как может показаться на первый взгляд. Поэтому назначать нужный препарат должен только врач, который точно знает о том насколько рискованно применять тот или иной препарат в случае конкретного пациента.

Не всегда есть необходимость в употреблении специальных витаминов, в особенности при диабете II типа. Поэтому иногда врач назначают обычные витамины, при их необходдимости.

Например, женщине с диабетом врач может порекомендовать витамины для кожи, волос и ногтей – для улучшения внешнего вида кожи. Многие витамины подбираются индивидуально, а не в комплексе, потому как в организме всегда должен быть баланс всех веществ.

Источник

Витаминно-минеральный комплекс от A до Zn при диабете Consumed, 30 капсул

Доставка на дом

Аналоги и заменители

• Показания
• Описание
• Противопоказания
• Способ применения
• Состав

Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника витаминов А, Е, В1, В2, В3 (РР, ниацина), В5 (пантотеновой кислоты), В6, В9 (фолиевой кислоты), В12, С, липоевой кислоты, макро- и микроэлементов (магния, цинка, хрома, селена), источника рутина и флавонгликозидов.

Одним из самых тяжелых и при этом наиболее распространенных эндокринных заболеваний является сахарный диабет, для которого характерны не только дефицит гормона инсулина, высокое содержание сахара в крови, но и нарушение всех основных видов обмена в организме. Во многом из-за этого развивается недостаток жизненно важных веществ, что в конечном итоге приводит к декомпенсации самого диабета.

Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), за последние десятилетия глобальный уровень заболеваемости сахарным диабетом практически удвоился, увеличившись с 4,7 до 8,5%. В 2014 г. им страдали 422 миллиона взрослых людей во всем мире — по сравнению со 108 миллионами в 1980 г. Существует множество различных факторов риска развития диабета. В частности, это стрессы, наследственная предрасположенность, избыточная масса тела, гиподинамия, повышенное артериальное давление, переедание.

Компоненты комплекса способствуют:

• обеспечению организма витаминами и минералами, необходимыми при сахарном диабете;
• оптимизации содержания сахара в крови;
• удлинению гипогликемического эффекта инсулина;
• нормализации метаболизма глюкозы, жиров, белков и углеводов;
• уменьшению избытка холестерина в организме;
• правильному протеканию окислительно-восстановительных процессов, липидного обмена, синтеза гликогенов в печени, нейромедиаторов;
• нормализации работы щитовидной железы;
• нормальному функционированию желудочно-кишечного тракта.

Цинк

• Защищает от разрушения производящие инсулин клетки поджелудочной железы.
• Необходим для секреции, синтеза и утилизации инсулина; являясь частью этого гормона, удлиняет его гипогликемический эффект.
• Способствует заживлению ран и регенерации кожной ткани.

Хром

• Помогает регулировать уровень сахара в крови при взаимодействии с инсулином.
• Является компонентом «фактора толерантности к глюкозе», доставляющего ее в клетки для дальнейшего производства энергии.
• Участвует в метаболизме жиров, регулируя уровень холестерина в крови.
• Снижает уровень так называемого «вредного» холестерина, повышая при этом содержание «полезного».

Рутин

• Способствует регуляции уровня глюкозы в крови при сахарном диабете.
• Уменьшает проницаемость и ломкость капилляров, предупреждает кровотечения.
• Нормализует тканевое дыхание, окислительные процессы в печени и мышцах, является антиоксидантом.

Липоевая кислота

• Может использоваться для облегчения симптомов диабетической полинейропатии.
• Обладает дезинтоксикационным, гипохолестеринемическим, гиполипидемическим и антиоксидантным действием.
• Нормализует энергетический, углеводный и липидный обмен.
• Улучшает функцию печени.

Экстракт гинкго билоба

• Положительно влияет на функциональное состояние головного мозга.
• Способствует поддержанию нормального артериального давления.
• Активизирует доставку кислорода к клеткам мозга, капиллярное кровообращение.
• Ингибирует тромбообразование.

Селен

• Повышает сопротивляемость организма болезням, увеличивая выработку лейкоцитов.
• Мощный антиоксидант, обеспечивает защиту лейкоцитов, эритроцитов и клеточных мембран от повреждающего действия свободных радикалов.
• Способствует поддержанию в нормальном состоянии глаз, кожи, волос.
• Важен для синтеза белков, нормальной работы печени, способствует повышению репродуктивных возможностей у мужчин.

Магний

• Участвует более чем в 300 ферментативных реакциях, необходим для расщепления глюкозы и удаления из организма токсинов.
• Оказывает успокаивающее действие на центральную и периферическую нервную систему.
• Обладает сосудорасширяющим действием.
• Оказывает антиспастическое действие, стимулирует перистальтику кишечника и желчеотделение.

Витамин С (Аскорбиновая кислота)

• Способствует снижению содержания сахара в крови.
• Нормализует обмен белков, жиров, углеводов, количество холестерина.
• Участвует в синтезе коллагена, необходимого для образования соединительной ткани и способствующего защите от инфекций, заживлению ран.
• Мощный антиоксидант, нейтрализует потенциально вредные реакции в крови, около- и внутриклеточной жидкости.

Витамин Е (Токоферол)

• Способствует накоплению гликогена в мышцах.
• Внутриклеточный антиоксидант. Является сосудорасширяющим веществом, помогает укреплять стенки сосудов.
• Регулирует деятельность половых гормонов, необходим для нормального протекания беременности и деторождения.

Витамин А (Ретинол)

• Способствует образованию гликогена в печени и мышцах.
• Выступает как средство для предупреждения развития офтальмологических заболеваний.
• Поддерживает нормальное состояние слизистых оболочек и покровного эпителия кожи.
• Благотворно влияет на иммунные реакции. Является антиоксидантом.

Витамин В₁ (Тиамин)

• Необходим для окислительного декарбоксилирования кетокислот (пировиноградной и молочной), синтеза ацетилхолина.
• Участвует в углеводном, энергетическом, жировом, белковом, водно-солевом обмене
• Улучшает циркуляцию крови, принимает участие в кроветворении.
• Выступает в качестве антиоксиданта, защищая организм от вредных воздействий.

Витамин В₂ (Рибофлавин)

• Влияет на протекание окислительно-восстановительных процессов в клетках и тканях.
• Способствует улучшению зрения, препятствуя развитию катаракты и ускоряя процесс восстановления тонуса глаз.
• Входит в состав многих ферментов, с помощью которых происходит синтез гемоглобина, выработка других витаминов.
• Поддерживает защитные силы организма и систему кровообращения, участвуя в образовании красных кровяных телец и антител иммунной системы.

Витамин В₃ (РР) (Никотинамид)

• Улучшает обмен веществ в сердечной мышце, усиливает ее сократительную способность.
• Улучшает кровообращение, расширяет мелкие кровеносные сосуды.
• Участвует в регуляции окислительно-восстановительных процессов в организме.
• Необходим для нормальной свертываемости крови.

Витамин В₅ (Пантотеновая кислота)

• Необходим для нормального протекания процессов усвоения и ислользования белков, жиров и углеводов.
• Участвует в синтезе жизненно важных жирных кислот, холестерина, гистамина, ацетилхолина, гемоглобина.
• Положительно влияет на состояние кожи.

Витамин B₆ (Пиридоксин)

• Снижает уровень липидов в крови.
• Улучшает использование ненасыщенных жирных кислот.
• Способствует улучшению сократимости миокарда.
• Участвует в синтезе белка, ферментов, гемоглобина, простагландинов, обмене серотонина, катехоламинов, глутаминовой кислоты, ГАМК, гистамина.

Витамин В₉ (Фолиевая кислота)

• Необходим для роста и обновления всех клеток организма, в особенности в периоды беременности, родов и грудного вскармливания.
• Нрмализует жировой обмен в печени.
• Уменьшает содержание в крови потенциально вредных аминокислот, способствуя снижению риска развития болезней сердца.
• Участвует в кроветворении, необходим для предупрежден ия анемии.

Витамин В₁₂ (Цианокобаламин)

• Участвует в обмене углеводов, способствует увеличению запасов гликогена в печени, обладает липотропной активностью.
• Необходим для поддержания нормального кроветворения.
• Оказывает антиатеросклеротическое действие, применяется для предупреждения развития атеросклероза.
• Повышает сопротивляемость к вирусным инфекциям и простудным заболеваниям.

Содержание активных веществ в суточной дозировке (1 капсула):

• Витамин С 60 мг;
• Витамин Е 15 мг;
• Витамин А 1 мг;
• Витамин В1 2,4 мг;
• Витамин В2 2 мг;
• Витамин В3/РР 20 мг;
• Витамин В5 13 мг;
• Витамин В6 5 мг;
• Витамин В9 450 мкг;
• Витамин В12 7,8 мкг;
• Липоевая кислота 30 мг;
• Магний 60 мг;
• Цинк 15 мг;
• Хром 150 мкг;
• Селен 70 мкг;
• Рутин 25,5 мг;
• Флавонгликозиды, не менее 4,5 мг.

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Взрослым, принимать по 1 капсуле в день во время еды. Продолжительность приема — 1 месяц.

Магния оксид; капсула желатиновая (желатин; краситель диоксид титана); аскорбиновая кислота, цинка цитрат; носитель: микрокристаллическая целлюлоза; токоферола ацетат (D,L -альфа-токоферола ацетат, крахмал модифицированный, мальтодекстрин, диоксид кремния аморфный), липоевая кислота, рутин, никотинамид, экстракт листьев гинкго билоба, кальция пантотенат, ретинола ацетат, пиридоксина гидрохлорид; антислёживающий агент: диоксид кремния аморфный; тиамина гидрохлорид: антислёживающий агент: магния стеарат; рибофлавин, хрома аспарагинат, фолиевая кислот, натрия селенит, цианокобаламин.

Источник