- Выбираем лучший витаминный комплекс для кормящей мамы на iHerb. А также препараты, увеличивающие лактацию, крема от трещин и аксессуары для кормления новорожденного малыша
- Что необходимо кормящей матери?
- Fairhaven Health, добавка для кормящих мам
- Fairhaven Health, Мультивитамины для кормящих женщин
- Rainbow Light, Мультивитамины на основе пищевых продуктов для беременных и кормящих женщин
- Усиление лактации
- Earth Mama Angel Baby, Органический чай с луговым сердечником и фенхелем
- Motherlove more milk plus
- Gaia Herbs, Lactate Support
- Забота о молочных железах
- Earth Mama Angel Baby, Натуральное масло для сосков
- Motherlove, Крем для сосков
- Избыток, застой молока
- Earth Mama Angel Baby, Booby Tubes, 2 подушечки
- Аксессуары для кормления
- NUK, Пакеты для грудного молока Seal ‘n Go, 25 пакетов для хранения
- Lansinoh, Ручной молокоотсос, 1 ручной молокоотсос с аксессуарами
- Lansinoh, Одноразовые вкладыши для бюстгальтера, 60 отдельно завернутых вкладышей
- Интересные места Москвы
- Solgar, Prenatal Nutrients
- Thorne Research, Basic Prenatal
- Fairhaven Health, Nursing Postnatal
- 21st Century, PreNatal
- Nature’s Way, Completia, Prenatal Multi-Vitamin
- New Chapter, Perfect Postnatal Multivitamin
- T-RQ, Prenatal
Выбираем лучший витаминный комплекс для кормящей мамы на iHerb. А также препараты, увеличивающие лактацию, крема от трещин и аксессуары для кормления новорожденного малыша
Каждая женщина знает о том, что во время беременности организму необходимы дополнительные источники полезных элементов. Для этого необходимо принимать разнообразные витаминные комплексы. А как обстоит ситуация после того, как ребенок появился на свет, и вы приступили к его естественному вскармливанию? Необходимо ли маме получать дополнительные витамины или использовать другие специализированные препараты?
Безусловно, ответ будет положительным. Кормящие матери должны не только получать дополнительные полезные элементы, но и следить за состоянием молочных желез. Всевозможные витаминные комплексы и лечебные препараты вы сможете найти в интернет-магазине iherb. Данная статья поможет вам не потеряться в их разнообразии и выбрать самые подходящие продукты.
Что необходимо кормящей матери?
У женщины, которая кормит ребенка грудью, увеличена потребность в витаминах A, D, C, витаминах группы B и в таких микроэлементах, как железо, йод, цинк. Это обусловлено тем, что женщина должна не только обогащать свой организм, чтобы обеспечить его быстрое восстановление, но и дать полноценное питание своему ребенку.
Fairhaven Health, добавка для кормящих мам
Малыш не меньше чем мама нуждается в получении полезных веществ, а поступить в его организм они могут только с молоком матери. Кальций нужен ребенку, чтобы его косточки хорошо росли, витамин D способствует кальцию усваиваться и предостерегает от рахита, витамин C важен для жизнедеятельности, железо оптимизирует состав крови.
Этот витаминный комплекс идеален для того, чтобы обеспечить маму и малыша всем необходимым в период грудного вскармливания. В его составе имеется растительный комплекс с пажитником, улучшающий количество и качество вырабатываемого молока. Мамочки, принимающие данный комплекс отмечают натуральный травяной запах капсул.
Заметно улучшается качество кожи мамы, она становится менее сухой, кальций не дает портиться зубам, перестают выпадать волосы, при этом грудничок также чувствует себя превосходно, так как его организм получает все необходимые вещества для правильного и полноценного развития.
Принимать необходимо по три капсул ы вдень вместе с едой. Таким образом баночки хватит на один месяц.
Fairhaven Health, Мультивитамины для кормящих женщин
Состав материнского молока зависит от рациона женщины. Простая пища в какой-то степени может сформировать полноценный комплекс полезных элементов. Однако полностью справиться со своей задачей не сможет. Это обусловлено тем, что на сегодняшний день в магазинах представлены овощи и фрукты, которые слабо насыщены полезными элементами. То же самое можно сказать и о мясных продуктах. Поэтому, чтобы обеспечить организм женщины и ее ребенка всеми нужными микроэлементами необходимо употреблять витаминные комплексы.
Данный витаминный комплекс был разработан специально для кормящих женщин, ведь перестроившийся организм после беременности нуждается в других дозировках – теперь ему надо вырабатывать грудное молоко.
Принимать необходимо по две капсулы в день.
Rainbow Light, Мультивитамины на основе пищевых продуктов для беременных и кормящих женщин
Выбирая витамины для кормящих мам iherb, стоит учитывать различные факторы. Важно, чтобы препарат приносил как можно больше пользы и сочетал в себе максимальное количество питательных веществ в правильных дозировках. Всем этим условиям удовлетворяет средство, которое заслужило множество положительных отзывов и является лидером продаж в области препаратов для кормящих матерей и беременных женщин.
Rainbow Light Prenatal One – мультивитамины, которые разработаны на основе пищевых продуктов специально для беременных и кормящих женщин. Препарат является одним из самых популярных на айхерб. Стоит отметить, что на отечественном рынке не существует аналогов данного препарата. Витамины выпускаются в форме таблеток. В одной упаковке содержится 30 штук.
Исходя из дозировки – одна таблетка в день после еды, становится понятно, что баночки хватит на месяц, что оправдывает её, на первый взгляд, завышенную стоимость. В составе препарата содержатся не только все нужные для кормящей мамы микроэлементы, но и различные травы, которые позволяют улучшить состояние женщины после родов.
Все компоненты совершенно безопасные, среди них вы сможете найти пробиотики и спирулину. Спирулина – прессованная водоросль, которая обладает общеукрепляющим действием, улучшает иммунитет. Ещё одно её положительное свойство – возможность разбухать в желудке, что способствует быстрому похудению после родов. Разработчики тщательно позаботились о том, чтобы каждый витамин поступал в организм в допустимых дозах.
Усиление лактации
Помимо насыщения своего организма необходимыми макроэлементами, кормящие мамы должны заботиться о том, чтобы молоко поступало в нужных количествах. Проблемы с лактацией испытывают многие женщины. Они заключаются в недостаточной выработке молока. Восстановить количество молока помогают не только корректировка режима и техники кормления ребенка, но и употребление препаратов, стимулирующих этот процесс.
Earth Mama Angel Baby, Органический чай с луговым сердечником и фенхелем
Для того чтобы улучшить процесс лактации рекомендуется употреблять чай Earth Mama Angel Baby. Лучше всего приобрести его еще до родов, чтобы сразу после того, как малыш появится на свет быть во всеоружии.
Молоко может появиться не сразу и не в тех количествах, которые потребует ребенок. Чай – самый простой и безопасный способ решения проблем с лактацией. В чае содержатся такие компоненты, как фенхель и луговой сердечник, которые давно зарекомендовали себя как травы, увеличивающие количество материнского молока. Кроме этого, состав обогащен пажитником, семенами аниса, крапивой. Он богат витаминами и минералами.
Состав препарата полностью органический, что делает его совершенно безопасным как для матери, так и для ребенка. Препарат выпускается в виде чайных пакетиков, в одной упаковке содержится 16 штук.
Способ приготовления прост: залейте пакетик чая кипятком и дайте настояться в течение десяти минут. Употребляйте не более трех чашек напитка в день. Стоит отметить, что данный чай не стоит употреблять беременным женщинам, так как он содержит молокогонные травы.
Motherlove more milk plus
Препарат, который также позволяет наладить процесс лактации. Motherlove more milk plus является лидером продаж среди средств для кормящих матерей в США, теперь он доступен и для наших соотечественниц.
Все компоненты являются органическими и натуральными, они помогают увеличить количество молока для полноценного питания малыша. Состав практически повторяет состав чая, однако, все эти вещества собраны в одной капсуле. Многим мамам не нравится употребление чая, который отличается своеобразным вкусом, поэтому форма выпуска в виде капсул станет для них оптимальным решением.
В одной баночке содержится 120 капсул. Дозировка: по одной капсуле четыре раза в день, запивая водой. Женщинам, чей вес превышает 80 килограмм, рекомендуется употреблять по две капсулы три раза в день. Чтобы усилить эффект от применения не рекомендуется выпивать более пятидесяти миллилитров воды за 15 минут до и после употребления капсулы.
Gaia Herbs, Lactate Support
Этот комплекс также разработан для тех мам, которые испытывают проблемы, связанные с недостатком грудного молока. Компоненты растительного происхождения (пажитник, листья малины) выращены в экологически чистых районах планеты.
Принимать капсулы нужно по 1 штуке три раза в день между приемами пищи.
Забота о молочных железах
Кроме этого, грудное вскармливание чревато появлением трещин и ранок на сосках, бороться с которыми необходимо, иначе это может привести к тому, что процесс кормления придется прекратить из-за невыносимых болей.
А что делать если на ваших сосках образовались трещины и раны? В таких случаях рекомендуется применять натуральные масла, которые позволяют ускорять процесс заживления и снимают болевые ощущения. Масло должно быть наивысшего качества, так как есть вероятность его попадания в рот младенца.
Earth Mama Angel Baby, Натуральное масло для сосков
Earth Mama Angel Baby Natural Nipple Butter – идеальный вариант. Данное масло для сосков не содержит токсичных веществ, не проходило тестирование на животных. В его составе содержится масло оливы, ши, какао, манго и ромашковый экстракт. Масло можно наносить в неограниченных количествах после каждого кормления. Его не нужно смывать. Кроме этого, его можно применять для детского массажа. Объём баночки 60 миллилитров. Консистенция достаточно густая, что обеспечивает экономичное использование.
Motherlove, Крем для сосков
Также как и предыдущий вариант абсолютно натурален, безопасен. Крем не нужно смывать перед кормлением. Наслаждайтесь общением со своим малышом, не терпите боль!
Расход очень экономичный, многие мамочки после решения проблемы с трещинами сосков используют остатки крема для сухой кожи рук. Благодаря своим питательным свойствам он прекрасно увлажняет.
Со всеми этими проблемами можно справиться при помощи средств, разработанных специально для кормящих матерей. Кроме своей доказанной эффективности, они не несут вреда для организма женщины и не поставляют ребенку вредных веществ. Все эти препараты должны проходить тщательную проверку качества и сопровождаться сертификатами. Важно учитывать и то, где они хранились и соблюдались ли нормы содержания на складе. В данной ситуации нельзя приобретать непроверенные препараты, так как есть реальная угроза навредить малышу. Поэтому лучше всего выбирать ассортимент сайта iherb для кормящих мам.
Избыток, застой молока
Ещё одной проблемой, с которой сталкиваются мамы, является так называемый застой молока. Он выражается образованием молочной пробки, которая преграждает путь новому молоку, затрудняя его выход. Застой молока может сопровождаться повышением температуры, приводит к отеку молочных желез. Всё это заканчивается тем, что кормление ребенка прекращается и назначается лечение.
Все женщины, которые вскармливали младенца, помнят о также тех неприятных ощущениях, возникающих из-за частого контакта с малышом или от избытка молока. Все болезненные моменты можно устранить при помощи компрессов.
Earth Mama Angel Baby, Booby Tubes, 2 подушечки
Earth Mama Angel Baby, Booby Tubes – многоразовый компресс, что является экономичным решением, ведь исключается необходимость покупки новых средств. Его форма похожа на мешочек, который заполнен семечками льна. Мешочек является анатомическим и удобно ложится на грудь. Существует два способа применения компресса:
- Мешочек нагревается в микроволновой печи или духовом шкафу и накладывается на грудь после кормления малыша;
- Мешочек помещают в морозильную камеру. И также накладывают после кормления.
В первом случае компресс усиливает поток молока и снижает риск возникновения его застоя. Во втором, успокаивает воспаленность сосков.
Компресс не содержит в своем составе геля, что сводит риск возникновения ожогов к нулю. Материал изготовления – натуральный хлопок. В упаковке содержится два компресса. Мешочки также можно использовать для малышей во время колик вместо теплой пеленки в качестве компресса на животик.
Аксессуары для кормления
NUK, Пакеты для грудного молока Seal ‘n Go, 25 пакетов для хранения
Очень нужная вещь для мам, которым периодически нужно отлучаться по делам или выйти на работу. Малышу всегда можно ставить пару порций самого полезного продукта, его сможет покормить папа или бабушка. Молочко нужно подогреть и перелить в бутылочку.
Lansinoh, Ручной молокоотсос, 1 ручной молокоотсос с аксессуарами
Отличный ручной молокоотсос, который поможет маме сцедить молоко для малыша, если необходимо отлучиться из дома.
Также многие его используют при недостатке молока, ведь известно, что женская грудь «работает» по принципу: спрос рождает предложение. Чем больше молока уходит, тем больше его вырабатывается.
Lansinoh, Одноразовые вкладыши для бюстгальтера, 60 отдельно завернутых вкладышей
Многие мамы называют эти вкладыши самыми лучшими: они прекрасно уберегут вашу одежду от подтекания грудного молока. Отлично впитывают, надежно крепятся, большого диаметра, мягкие, не раздражают кожу, изготовлены из материалов наивысшего качества, совершенно не виды под одеждой.
Советуем вам приобрести их еще до рождения ребенка
Все средства, предлагаемые на сайте iherb, являются натуральными и безопасными. Однако перед тем как принимать дополнительные витамины и элементы лучше всего проконсультироваться с врачом, чтобы избежать передозировки тем или иным элементом. Материнство – прекрасное время в жизни каждой женщины, наслаждайтесь им и будьте здоровы.
Фармацевт. Автор статей о здоровом образе жизни.
Источник
Интересные места Москвы
- Google+
Кормящим мамам требуется вдвое больше питательных для организма веществ. Употребляемая при лактации пища полностью отражается на самочувствии ребенка. Питательные вещества поступают в кровь матери, которая после взаимодействия с лимфой образует молоко, необходимое для роста и развития малыша.
В процессе грудного вскармливания женщина расходует собственные резервы, и нуждается в их восполнении. Если этого не делать, то после родов у матери может начаться выпадение волос, истончаться ногтевые пластины, ухудшаться состояние кожи и зубов.
Многие, представленные на Iherb, витамины для беременных также подходят и для кормящих матерей. Обзор наиболее популярных и отзывы потребителей помогут определиться с выбором.
Solgar, Prenatal Nutrients
- На рынке с 1947 года
- В составе мультивитамины и мультиминералы для беременных и кормящих грудью женщин
- Пищевая добавка
- Подходит для вегетарианцев
- Не содержит глютена, пшеницы и молочных продуктов
- Халяльный продукт
- Кошерный продукт/парве
Prenatal Nutrients от Solgar — защищенная патентом формула, которая предоставляет 100% дневной нормы большинства необходимых витаминов и минералов для беременных и кормящих грудью женщин. Требования к питанию существенно меняются в этот период, и просто диеты не всегда достаточно для удовлетворения этого необходимого уровня. Эта добавка предоставляет необходимую сбалансированную комбинацию таких нутриентов как: кальций, железо, фолиевая кислота, а также сильных антиоксидантов в виде витаминов C и E и бета-каротин, которые помогают бороться с вредноносными для клеток свободными радикалами, которые могут вызвать оксидативный стресс, и свою очередь, спровоцировать преждевременное старение. Адекватное количество фолиевой кислоты в здоровом рационе может уменьшить риск рождения ребенка с пороками развития мозга или позвоночника.
Что отмечают потребители:
- Обладают успокаивающим действием, меньше усталости.
- Укрепляют волосы и ногти.
- Улучшают состояние кожи, избавляют от сухости и трещин.
- Не вызывают аллергии ни у матери, ни у ребенка.
- Зубы становятся менее чувствительными.
- Не всем понравился запах.
- Некоторые мамы заметили появление сонливости у ребенка и у себя.
- Возможны побочные явления: тошнота и диарея.
- Наблюдались случаи шелушения и зуда, возможно, из-за большого количества витамина А.
Количество на порцию | % DV для беременных и кормящих женщин | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Калории | 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Всего углеводов | 1 г | Nordic Naturals, Prenatal DHA
Стимулирует развитие мозга у плода во время беременности и в дальнейшем у ребенка в период кормления грудью. Согласно исследованиям, нормальный уровень ДГК у матери во время беременности и лактации способствует оптимальному развитию мозга и зрения у ребенка. Prenatal DHA в форме маленьких мягких капсул, которые легко глотать, обеспечивает поддержку настроения матери до, в течение и после беременности. Потребность развивающегося плода в ДКГ значительно увеличивается ближе к концу беременности, когда начинается рост мозга. Эта жирная кислота концентрируется в мозгу и сетчатке, выступая в качестве критически важного компонента мембран клеток этих органов. Диета и образ жизни матери оказывают влияние на уровень омега-3, доступных растущему малышу. Источник омега-3, официально признанный Американской ассоциацией беременных, Nordic Naturals Prenatal DHA является абсолютно беспримесным продуктом, источником ДГК и витамина D3. Каждая партия рыбьего жира Nordic Naturals проверяется в независимой сертификационной лаборатории на наличие токсинов, в том числе тяжелых металлов. Весь рыбий жир поставляется в форме триглицерида и превосходит самые строгие международные стандарты чистоты и свежести. Сертификаты о тестировании предоставляются по запросу. Тяжелые металлы, такие как ртуть, не являются единственными загрязнителями окружающей среды, обнаруженными в рыбе. ПХД — класс искусственных органических веществ, представляющих риск для человеческого здоровья и окружающей среды. Несмотря на жесткие ограничения, ПХД распространен в окружающей среде, и его можно обнаружить в небольшом количестве в наших продуктах питания. Отбирая мелкую рыбу, в которой естественным образом содержится мало токсинов, и тщательно удаляя загрязнения, Nordic Naturals предоставляет рыбий жир с Омега-3 с гарантированной чистотой. Что отмечают потребители:
Thorne Research, Basic Prenatal
Basic Prenatal разработан для мягкой и эффективной поддержки женщин, пытающихся зачать, забеременеть или кормящих женщин. Не содержит никаких добавок, использующихся в популярных пренатальных пищевых добавках. Прием добавок с мультивитаминами/минералами до, во время и после беременности, а также во время кормления грудью, помогает укрепить здоровье малыша и матери. Например, прием добавок с фолиевой кислотой снижает риск врожденных дефектов головного или спинного мозга. Thorne’s Basic Prenatal содержит активные формы фолата (5-MTHF) и витамина B12 (метилкобаламин) для оптимального усвоения организмом. Basic Prenatal также содержит легко усвояемый бисглицинат железа, который удовлетворяет возросшую потребность беременной женщины в железе без дополнительной нагрузке на желудок и без риска запора. Несколько ингредиентов Basic Prenatal (включая витамины C, B6 и K) продемонстрировали способность помочь при токсикозе. Basic Prenatal изготавливается из чистейших ингредиентов без добавок и покрытий, содержащихся во многих популярных пренатальных добавках. При беременности и кормлении грудью резко возрастает общая потребность в питательных веществах и калориях. Центры контроля и профилактики заболеваний рекомендуют прием добавок с фолиевой кислотой всем женщинам детородного возраста, так как максимальная потребность в ней возникает в течение первого триместра беременности, когда женщина может и не знать о своем положении. Прием мощных добавок с мультивитаминами/минералами иногда может вызвать желудочный дискомфорт, особенно в течение первого триместра беременности. Поэтому решено не использовать высокую концентрацию веществ. Используются меньшие количества этих питательных веществ, но в наиболее биодоступной форме для оптимального усвоения организмом. Среди них активные формы нескольких витаминов группы В: пиридоксаль-5-фосфат (витамин В6), риибофлавин-5-фосфат (витамин В2), L-5-MTHF (активная форма фолата) и метилкобаламин (витамин B12). Так как большие количества кальция могут вызвать расстройство желудка, используется его средняя концентрация в легко усваиваемой форме цитрата и малата. По рекомендации врача можно дополнительно принимать кальций и магний. Что отмечают потребители:
Fairhaven Health, Nursing Postnatal
Формула Nursing Postnatal разработана врачами и специалистами по грудному вскармливанию, чтобы укрепить здоровье кормящих женщин. В отличие от обычных витаминов для беременных, Nursing Postnatal содержит больше важных питательных веществ, которые, как было обнаружено, имеют огромную важность для кормящих женщин, таких как витамины D3, В6, В12, ниацин и фолиевая кислота. Что отмечают потребители:
21st Century, PreNatal
Пренатальная добавка от 21st Century с 800 мкг фолиевой кислоты представляет собой витаминно-минеральный комплекс, который предназначен для приема кормящими и некормящими матерями на протяжении всей беременности и в послеродовой период. Что отмечают потребители:
Nature’s Way, Completia, Prenatal Multi-Vitamin
Специально разработанный мультивитамин с фолиевой кислотой (фолат) и DHA
Что отмечают потребители:
New Chapter, Perfect Postnatal Multivitamin
Ферментированные поливитамины Питательное вещество для грудного молока — мультивитамины Perfect Postnatal содержат витамины и минералы, рекомендованные специально для кормящих женщин, включая ферментированное железо, витамин B6, йод и витамин D3. Питание тела — чтобы помочь удовлетворить потребности вашего тела после родов, Perfect Postnatal поставляет цельно-ферментированное железо *, необходимое для выработки красных кровяных клеток, а также наиболее активную форму фолата, метифолата. Энергия и поддержка настроения — ферментированные витамины группы В естественным образом взаимодействуют с вашим телом, обеспечивая потребности в энергии во время раннего материнства и кормления грудью, в то время как новые исследования показывают, что ежедневный прием поливитаминов может поддерживать здоровое настроение и помогать при случайных стрессах и усталости. Postnatal Herbal Blend — Perfect Postnatal содержит дополнительную смесь растительных компонентов, традиционно используемых кормящими женщинами, включая овес, органическую куркуму и органическую ромашку. Ферментированное преимущество — легко усваиваемые витамины и минералы сбраживаются пробиотиками и цельными продуктами и их легко принимать в любое время, даже натощак. Используется запатентованный процесс для создания ферментата с питательными веществами, который содержит много полезных факторов. * Не единственный источник этого питательного вещества; здоровая диета также важна. Что отмечают потребители:
T-RQ, Prenatal
T-RQ PreNatal специально разработанный мультивитамин в виде жвачки для беременных и кормящих женщин. Эта полноценная формула включает сочетание восьми основных витаминов и минералов, а также всю силу Омега-3 и фолиевой кислоты. Омега-3 важна для нормальной работы мозга, а фолиевая кислота необходима для правильного развития ребенка.
Что отмечают потребители:
Препарат с удобной формой приема (1 раз в день) соответствует особым потребностям организма беременных и кормящих женщин, включая антиоксиданты, такие как PureWay-C (12-часовое удержание) и витамин E из подсолнечника (без сои), Albion хелатированное мягкое железо, коферментированные витамины группы B и высокоэффективные дозы метилированного фолата. Недавние исследования показали, что более 46% людей не могут метаболизировать синтетическую фолиевую кислоту или натуральный фолат, если она не в коферментной форме (L-5 метилтетрагидрофолат). Emerald производит только чистые, беспримесные продукты. Вы можете быть на 100% уверены, что ингредиенты предлагаются вам в максимально чистой форме. Что отмечают потребители:
|