Магний витамины от отеков

Отеки: эффективные способы борьбы с задержкой жидкости в организме

Обувь оставляет на ногах припухости, кольца приходится снимать в ванной, намылив руки, утром из зеркала смотрит человек с мешками под глазами и вообще, ощущения такие, будто превращаешься в шарик с водой. Знакомо? С отеками хоть раз в жизни наверняка сталкивался каждый человек. Обычно в этом винят пересоленный салат или чипсы, и часто обвинения справедливы. Летом проблема усугубляется. Почему соль вызывает отеки и что с этим делать.

На первый вопрос можно было бы ответить так: соль задерживает жидкость в организме. Но это слишком просто и потому — не очень интересно. Хороший ответ на вопрос: дело в физике и химии.

Соль (натрий) выполняет в организме несколько важных функций. Тело, как Tesla: работает на электричестве. Каждое мгновение в нем происходят миллиарды крошечных вспышек — импульсов. Чтобы это было возможным, нужна среда, которая хорошо проводит ток, а соль как раз — проводник. Она и калий отвечают за баланс электролитов.

Кроме того, соль регулирует кровяное давление. Гипотония — пониженное давление — возникает тогда, когда кровь слишком густая. Чтобы этого не происходило, в ней должно быть много воды. И за это как раз отвечает соль, потому что связывает жидкость. Достаточно соли — достаточно воды — нормальное давление.

Почему жидкость задерживается?

Соль необходима организму, но в строго определенном количестве. Он точно знает, какой ее концентрации достаточно, а для выравнивания баланса делает то же, что и мы, когда пересолим суп, — разбавляет водой. Поэтому после соленого ее хочется пить литрами. Но избыток жидкости возникает не только поэтому — возможны две причины.

• Соли слишком много. Чтобы выровнять баланс, мозг дает приказ искать воду, и возникает чувство жажды. Человек начинает пить, почки не справляются с внезапным «цунами», жидкость задерживается — и вот он, отек.
• Соли слишком мало. Натрий попадает в организм не только из солонки, но и из продуктов, в которых содержится в естественной форме. Поскольку организм нуждается в этом веществе, он будет стремиться задержать соль, полученную, например, из овощей. А вместе с ней и воду. Получается, независимо от того, исключаете ли вы соль из рациона, она может стать причиной отеков.

Что делать, чтобы избавиться от отеков

Ешьте меньше соли

Самый распространенный совет по устранению отеков — уменьшить потребление натрия. Однако доказательства этого неоднозначны. Несколько исследований показали, что увеличение потребления натрия действительно приводит к увеличению задержки жидкости в организме.

С другой стороны, одно исследование на здоровых мужчинах не обнаружило такого же эффекта, поэтому результаты могут зависеть от каждого человека.

Увеличьте потребление магния

Магний является очень важным минералом. На самом деле, он участвует в более чем 300 ферментативных реакциях, которые поддерживают функционирование организма. Кроме того, увеличение потребления магния может уменьшить задержку воды.

Одно исследование показало, что 200 мг магния в день снижает задержку воды у женщин с предменструальным синдромом (ПМС). Другие исследования с участием женщин с ПМС показали аналогичные результаты.

Хорошие источники магния включают орехи, цельные зерна, темный шоколад и листовые зеленые овощи.

Увеличьте потребление витамина B6

Витамин В6 — это группа из нескольких родственных витаминов. Они необходимы для образования красных кровяных клеток и выполняют многие другие функции в организме. Показано, что витамин B6 снижает задержку воды у женщин с предменструальным синдромом.

Продукты, богатые витамином B6, включают бананы, картофель, грецкие орехи и мясо.

Ешьте больше продуктов, богатых калием

Калий является минералом, который выполняет несколько важных функций. Например, он помогает отправлять электрические сигналы, которые поддерживают работу организма. Он также может принести пользу сердечному здоровью.

Специалисты говорят, что калий помогает удерживать воду двумя путями, снижая уровень натрия и увеличивая выработку мочи. Бананы, авокадо и помидоры — несколько примеров продуктов с высоким содержанием калия.

Попробуйте одуванчик

Одуванчик (Taraxacum officinale) — это трава, которая долгое время использовалась в качестве естественного мочегонного средства в народной медицине. Натуральные диуретики могут уменьшить задержку воды.

В одном исследовании 17 добровольцев принимали три дозы экстракта листьев одуванчика в течение 24 часов. Они следили за потреблением и выходом жидкости в течение следующих дней и сообщили о значительном увеличении количества выделяемой мочи.

Избегайте рафинированных углеводов

Употребление рафинированных углеводов приводит к резким скачкам уровня сахара в крови и уровня инсулина. Высокий уровень инсулина заставляет ваш организм удерживать больше натрия за счет увеличения реабсорбции натрия в почках. Это приводит к увеличению объема жидкости внутри организма.

Примеры рафинированных углеводов включают обработанные сахара и зерновые (столовый сахар и белая мука).

Другие способы уменьшить задержку воды

• Физическая активность. Простая ходьба и легкие упражнения могут быть эффективными в сокращении накопления жидкости в некоторых областях, таких как нижние конечности. Подъем ног выше уровня сердца также может помочь.
• Хвощ полевой. Одно исследование показало, что трава полевого хвоща обладает мочегонным действием.
• Петрушка. Эта трава тоже имеет репутацию мочегонного средства в народной медицине.
• Гибискус. Roselle, вид гибискуса, часто используется в народной медицине в качестве мочегонного средства. Недавнее исследование подтвердило его эффективность.
• Чеснок. Хорошо известный своим воздействием на простуду, чеснок исторически использовался мочегонным средством.
• Фенхель. Это растение также может оказывать мочегонное действие.
• Крапива. Это еще одно народное средство, используемое для уменьшения задержки воды.
• Клюквенный сок. Утверждают, что клюквенный сок может оказывать мочегонное действие.

Важно помнить, что отечность может сопровождать серьезные заболевания. И более того, помочь их выявить на ранних стадиях, когда более характерные признаки недуга еще не успели проявиться. Если перечисленные способы не решили проблему, запишитесь к терапевту.

Источник

Магний В6: лекарство для нервной системы и не только

Комбинированные витаминно-минеральные комплексы необходимо принимать для профилактики патологий, коррекции состояния здоровья и для восполнения дефицита жизненно важных элементов.

Для чего требуется Магний В6

Этот микроэлемент не вырабатывается в организме, но ежедневно необходим для поддержания работы костной, мышечной, нервной, эндокринной систем. Магний участвует практически во всех биохимических процессах. Суточный расход его составляет от 300 до 700 мг. От этого минерала зависят:

обмен глюкозы, АТФ;

стабильное состояние клеточных стенок;

сократительную функция мышечных волокон;

возбудимость нейромедиаторов, проводимость нейронов;

скорость иммунного ответа инфекционным патогенам.

Признаки дефицита магния

У людей с недостатком этого элемента в организме наблюдаются:

частые мышечные судороги;

трудности с засыпанием, бессонница;

депрессивные состояния, эмоциональные срывы;

нарушения сердечной деятельности;

тяжелое течение инфекционных заболеваний.

У женщин вероятны нарушения менструального цикла, болезненные месячные, апатия. Повышается риск преждевременного прерывания беременностей и развития гестоза. У детей — замедление роста, умственного развития, рассеянность, неспособность к усвоению информации.

Богатые магнием продукты питания

Для поддержания уровня минерала важно регулярно включать в рацион арахис, нут, фасоль, свежие зеленые овощи, неочищенные злаки, отруби, морепродукты, какао, орехи, тыквенные семена, подсолнечник, чернослив, инжир, тыкву, арбузы.

Для полноценного усвоения содержащегося в них магния требуется употреблять 4–5 из перечисленных продуктов каждый день, периодически добавляя новые. Но такая возможность есть далеко не всегда. Частые причины дефицита магния:

нарушение режима и состава питания;

продолжительное лечение гормонами;

плохое качество повседневных продуктов;

пищеварительные патологии, препятствующие усвоению элемента.

Развитию недостатка минерала способствует избыток рафинированной, сладкой и жирной пищи. К тому же результату приводят длительные голодные диеты. Кроме того, чтобы магний поступал в организм бесперебойно, необходим витамин В6, регулирующий тканевый обмен. С этой целью полезнее принимать их дозы дополнительно — в виде фармацевтических препаратов.

Препараты магния и В6

Зарекомендовавшие себя комплексы, в составе которых есть необходимые соединения:

Магне В6: выпускается в таблетках и растворе в ампулах для перорального применения. Доза препарата содержит дневную норму магния с пиридоксином (витамином В): 470 и 5 мг соответственно.

Магне В6 Форте: комплекс с повышенным содержанием микроэлемента и витамина: 618 и 10 мг в каждой таблетке.

Магнелиз В6: аналогичное средство для коррекции состояния здоровья и профилактики дефицита магния. Выпускается в таблетках, дозированных 470 мг лактата Mg и 5 мг В6.

Магнелиз В6 Форте. В его пилюлях содержание минерала и пиридоксина увеличено до 618 и 10 мг.

В отличие от БАДов эти фармацевтические препараты доказали свою эффективность клинически. Их компоненты сбалансированы в физиологически необходимом количестве для устранения уже имеющихся нарушений и июля профилактики гипомагниемии.

Как действует Магний В6

Активные вещества быстро всасываются через слизистые и поступают с кровотоком во все ткани организма. Лекарственные средства улучшают доставку в клетки питания, регулируют метаболизм, деятельность головного мозга, избавляют от явных и скрытых симптомов дефицита минерала. Для достижения выраженного терапевтического эффекта препараты необходимо использовать не периодически, а курсами.

Когда требуется принимать Магний В6

Среди показаний для назначения средств с магнием и пиридоксином:

скудный рацион с недостаточным содержанием основных минералов и нутриентов;

высокие умственные, физические нагрузки;

периоды активного роста;

хронические нарушения усвоения пищи: при заболеваниях желудка и других органов ЖКТ;

патологии эндокринной системы;

состояния после продолжительного лечения сильнодействующими препаратами: антибиотиками, астероидами, цитостатиками;

признаки гипомагниемии: беспричинные неврологические нарушения, астения, трудности с концентрацией внимания, снижение работоспособности.

Для подтверждения дефицита магния при полноценном питании и отсутствии хронических патологий рекомендуется пройти медицинское обследование.

Как принимать Магний В6

Препарат в форме сиропа разрешено давать детям с 1 года:

из расчета 10–30 мг лекарства на 1 кг массы тела;

взрослым пациентам можно принимать по 4 ампулы лекарства ежедневно.

Детям жидкий препарат разводят в 0,5 стакана теплой воды.

Таблетки Магний В6 можно принимать с 6 лет:

до 12 лет: по 1 в сутки;

с 12 до 16 лет: по 2–4 шт. в день;

взрослым в зависимости от физического состояния: 4–8 шт. равными порциями.

Точное количество препарата в сутки рекомендуется согласовывать с медицинским специалистом.

Прием лекарственного средства можно совмещать с пищей. Таблетки следует запивать достаточным количеством жидкости.

Магний В6 беременным

Применение комплексных препаратов в период беременности разрешено при отсутствии прямых противопоказаний по состоянию здоровья матери. Компоненты лекарства оказывают благотворное влияние на развитие плода, магний необходим для его нервной системы и внутренних органов.

Когда противопоказан Магний В6

Отказ от терапии препаратами может быть обусловлен индивидуальной непереносимостью их компонентов, тяжелыми обменными нарушениями или фенилкетонурией.

Как долго нужно пить Магний В6

Длительность терапии витаминно-минеральным комплексом зависит от степени дефицита магния. Для всех форм препарата характерно накопительное действие. Принимать раствор или таблетки следует до устранения всех негативных симптомов и восстановления нормального уровня магния в крови.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник

Остановите время с «МагниуМ»

Процесс старения кожи, да и всего организма в целом, – это закономерное и заложенное природой явление. В возрасте 30-35 лет замедляется выработка эластина и коллагена. Кроме того, состояние кожных покровов зависит от генетики, возрастных факторов, образа жизни. Также преждевременное увядание может быть связано с экологией, вредными ультрафиолетовыми лучами.

Отличие преждевременного старения от естественного

Предотвратить старение дермы совсем невозможно, это естественный биологический процесс любого живого организма. Но при грамотной работе врача-косметолога его можно значительно замедлить, особенно если речь о преждевременном увядании. Сегодня существует и успешно используется большое количество косметических процедур, которые позволяют притормозить процесс. Одна из наиболее популярных – это биоревитализация. В ходе этой процедуры делаются подкожные инъекции, содержащие гиалуроновую кислоту.

По мнению ученых, стареть организм начинает уже в 25 лет. Именно в этом возрасте начинают происходить гормональные изменения, и замедляется клеточная регенерация. Но метаболизм в этом возрасте еще достаточно быстрый, поэтому обменные процессы в организме протекают с нормальной скоростью. И если кожные покровы начинают стареть в этом возрасте, то связано это с внешними пагубными факторами и вредными привычками, а никак не с естественными причинами.

Преждевременное старение кожи связано с ведением нездорового образа жизни – неправильное питание, курение, употребление алкоголя и наркотических веществ. Также причиной может стать и чрезмерное пристрастие к посещению солярия или частое пребывание на солнце.

А вот в возрасте примерно 29-30 лет уже можно заметить первые признаки трансформации. Связано это с тем, что увеличивается цикл обновления эпидермиса. Если в 20-24 года эпидермис меняется за 28 дней, то ближе к 30 годам этот процесс может занимать до двух месяцев. Замедляется отслаивание омертвевших клеток, по этой причине истончается дермальный слой. К тому же происходят изменения в волокнах коллагена и эластина, а влага испаряется в несколько раз быстрее. В результате образуются морщины.

Первые морщины, пигментация, утрата упругости изменение контура лица могут стать заметны уже в 25 лет. Как остановить преждевременное старение читайте ниже.

Из-за чего кожа начинает рано стареть?

Изменение кожных покровов в возрасте 25-30 лет однозначно можно назвать преждевременным. Вот как это происходит.

1. Глубинный, или ростковый, слой кожи, основная функция которого – выработка нового эпидермиса, истончается. Поэтому кожа теряет упругость.
2. Поверхностный слой, наоборот, становится более толстым и плотным. Из-за нехватки влаги клетки дермы становятся менее активными, а волокна эластина и коллагена видоизменяются. Происходит замедление обменных процессов, утолщение кровеносных сосудов. Питательные вещества поступают медленнее, а скорость кровотока замедляется.
3. Из-за влияния ультрафиолета нормальные клетки способны переродиться в атипичные, спровоцировав развитие онкологических заболеваний.

Четкими признаки становятся к 50-ти годам, но при ряде факторов изменения могут появиться и значительно раньше.

Дефицит магния как одна из причин раннего увядания дермы

Косметологи в один голос твердят, что гипомагниемия (дефицит Mg) препятствует формированию в организме нового здорового коллагена. Но, к сожалению, нехватка этого минера наблюдается у 50% людей, как у женщин, так и у мужчин.

Только ознакомьтесь с несколькими фактами, и вы поймете, как важен Mg для нашей кожи.

1. Магний вместе с марганцем являются структурными элементами гиалуронансинтетазы. Это фермент участвует в синтезе гиалуроновой кислоты. Поэтому, если вы хотите быть обладательницей (или обладателем) молодого и подтянутого лица, то не допускайте нехватки этих элементов.
2. Гипомагниемия способствует активации гиалуронидазы, полимера гиалуроновой кислоты, разрушающего гиалуронан.
3. Также при гипомагниемии возрастает активность металлопротеаза, который разрушает коллаген.
4. И, наконец, при дефиците Mg происходит гранулизация соединительной ткани вследствие избыточной активности трансглутаминазы.

Кроме того, ионы Mg помогают стабилизировать структуру транспортной РНК. Если же в организме присутствует нехватка микроэлемента, то происходит нарушение в синтезе белка. В ходе исследований было отмечено, что при отсутствии в организме достаточного количества Mg наблюдаются негативные изменения в стенке аорты, изменяется структура соединительной ткани.

Именно из-за нехватки элемента начинают проявляться первые возрастные изменения – отеки под глазами, первые мимические морщинки, изможденный и уставший вид. Так как минерал принимает участие в выработке коллагена, то при его недостатке кожа лишается опорного слоя и упругости.

В результате нарушений в синтезе коллагена утрачивается плотность и прочность соединительной ткани, поэтому дерма теряет эластичность, становится вялой.

Поэтому, если вы заметили у себя признаки нехватки магния, то не стоит ждать. Примите меры сегодня, чтобы не жалеть об этом завтра. Существует несколько способов восполнения нехватки микроэлемента, самый простой и безвредный из которых – употребление функционального напитка «Магниум».

Остановите время с МагниуМ!

Признаки старения кожи

В пожилом возрасте и у женщин, и у мужчин верхний слой дермы становится сильно истонченным, так как в нем значительно уменьшается уровень жирности и влажности. Даже у того, кого в молодости был жирный или комбинированный тип кожи, после 60-ти она становится намного суше.

Связано это с тем, что после 50 лет выработка гиалуроновой кислоты заметно снижается, это и приводит к дефициту влаги. А так как с возрастом меланина также вырабатывается меньше, то кожные покровы становятся более чувствительными к ультрафиолетовому излучению.

Заметить первые признаки можно уже в 25 лет, а при воздействии других вредных факторов и раньше. С возрастом проявления становятся все ярче. Преждевременность процесса связана и с изменениями во внутренних органах человека, и характеризуется более быстрыми темпами развития изменений во внешности.

Процесс старения затрагивает поэтапно все тело.

1. Одна из наиболее чувствительных зон — это внутренняя часть рук, бедер и живот. Состояние эпителия в этих местах во многом зависти от наследственности и наступает не ранее 35 лет.
2. Эпителий на локтях, пятках, коленях более плотный и грубый, поэтому менее всего подвержен возрастным изменениям. Но при дефиците витаминов и минералов, например магния, покровы на этих частях тела могут становиться чрезмерно сухими, шелушиться и трескаться. Поэтому не стоит пренебрегать уходом за ними.
3. Наиболее уязвимы зона декольте, кисти рук, шея, грудь и ягодицы. Из-за непрерывного влияния неблагоприятных факторов окружающей среды дермальный слой здесь изменяется быстрее, поэтому они нуждаются в дополнительном уходе и защите.

Несмотря на то, какой вид носит старение – преждевременное или естественное, оно имеет одинаковые признаки.

• Сухость. Так же, как и весь организм, кожа нуждается в минералах и витаминах (магний, калий, кальций и пр.), белках, углеводах и жирах. А так как кожа – это самый большой орган человека, то количество полезных веществ должно поступать соответствующее. Но самый основной строительный элемент, в котором нуждается орган, – это вода. Именно от нехватки влаги начинает стареть эпителий. Он теряет упругость, шелушится и истончается.
• Морщины. Мимические морщины – самые первые предвестники увядания. Их можно встретить даже у 20-летних молодых людей. Такой «мелкоморщинистый» тип старения свойствен, как правило, европейцам. Причиной появления таких морщин является слишком живая мимика.
• Отеки. Отечность лица возникает из-за ряда причин – недосыпание, постоянные стрессовые ситуации, хроническая усталость. В основном из-за этих факторов отеки появляются на лице с утра. Но если они не исчезают в течение дня или на протяжении нескольких дней, то проблема может крыться и в заболеваниях. Например, отеки характерны для людей, у которых есть проблемы с почками. Отечность может стать причиной «усталого лица» (это морфотип, которому свойственно опущение уголков глаз, рта, появление носогубной складки в раннем возрасте).
• Деформация и изменение контуров лица. Закон притяжения никто не отменял. Сила гравитации растягивает вниз кожу лица, мягкие ткани и мышцы. Таким образом, формируется второй подбородок и обвислые щеки. При появлении таких признаков не стоит тянуть время, нужно принимать меры – прием препаратов, введение инъекций, процедуры массажа, использование кремов и масок.
• Пигментные пятна. Веснушки – это модно и мило. Они становятся ярче под воздействием солнца и бледнеют зимой. Визажисты специально их рисуют моделям, так как это тренд. Но всегда может наступить тот момент, когда они перестают бледнеть зимой, а наоборот становятся более яркими и превращаются из милых веснушек в пигментные пятна. Кроме того, пятна могут появиться и вследствие гормональных изменений, стресса, неправильного ухода.
• «Гусиные лапки». Так называются тонкие горизонтальные линии во внешних уголках глаз. Происходит это из-за снижения выработки коллагена, поэтому морщинки становятся более заметными. Но не только возраст всему причина. «Лапки» могут появляться из-за того, что человек имеет привычку щуриться, часто бывает на солнце, не использует защитные и увлажняющие крема.
• Темные круги под глазами. Они формируются под воздействием внешних негативных факторов – ветер, солнце, мороз. Подкожные сосуды становятся более заметными, кожный покров истончается. Другими причинами появления кругов могут быть недосыпание, работа за компьютером, плохая экология.
• Расширенные поры. Поры расширяются из-за утраты коллагена и эластина. Генетическая предрасположенность, стресс, неверный уход также оказывают негативное влияние.

Естественно, что процесс увядания у всех проходит по-разному. Например, у мужчин и женщин из-за гендерных отличий можно выявить отличающиеся признаки.

У женщин первые изменения имеют следующий вид.

1. Кожные покровы становятся более тусклыми из-за замедления циркуляции крови и метаболизма.
2. Из-за нехватки влаги происходит истончение дермы.
3. Первые морщины появляются на лбу и в уголках губ и глаз.
4. Под глазами формируются мешки и появляются темные круги.

Изменения у мужчин имеют схожий характер – ухудшается цвет лица, появляются под глазами мешки, а вокруг глаз – мимические морщинки. Но первые глубокие морщины формируются в области носогубных складок, а также на щеках.

В силу того, что кожа женщин более нежная и тонкая, то первыми признаками старения у женщин становятся морщинки, а у мужчин – складки.

Причины старения кожи

На состояния эпителия могут влиять две группы причин – внешние и внутренние.

К негативным внутренним фактором, прежде всего, относят ослабленное состояние иммунной системы и нарушение концентрации в крови половых гормонов. Также преждевременное процесс может получить развитие под воздействием нарушенного функционирования эндокринной, нервной системы, при патологиях дыхательных и выделительных органов.

Поэтому самые распространенные болезни, приводящие к внешним возрастным изменениям, это:

• сахарный диабет;
• нарушение работы щитовидной железы;
• ишемическая болезнь сердца;
• патология легких;
• сердечно-сосудистая недостаточность;
• снижение иммунитета;
• заболевания половых органов;
• нарушения в соединительной ткани.

Кроме того, большое влияние на внешний облик оказывают болезни печени, желчевыводящей системы, ЖКТ, нарушения метаболизма в организме. Причиной трансформаций у мужчин может стать и снижение количества мужских половых гормонов.

Также состояние эпителия во многом зависит и от поступающих в организм микроэлементов, витаминов, минералов.

Существует огромное количество внешних факторов, которые оказывают негативное воздействие на состояние кожных покровов.

• Плохая экология.
• Чрезмерное воздействие ультрафиолетового излучения.
• Избыточное или недостаточное содержание влаги в окружающей среде.
• Неправильное питание, лишний вес, отсутствие физических нагрузок.
• Стрессы, эмоциональные нагрузки.
• Курение и злоупотребление алкоголем.
• Консерванты и красители, содержащиеся в продуктах питания.
• Вещества, содержащиеся в косметических средствах и в бытовой химии.
• Социальный статус, от которого зависит образ жизни человека.

Чтобы дерма как можно дольше оставалась молодой, подтянутой и упругой, необходимо своевременно принять профилактические меры. Это отказ от вредных привычек, контроль питания, использование правильных косметических средств, регулярное посещение косметолога, эндокринолога и гастроэнтеролога.

Взаимосвязь дефицита магния и преждевременного старения кожи

Коллаген – это самый главный структурный элемент кожи человека. И чтобы она имела молодой и здоровый вид необходимо следить за ее микроэлементным составом и при необходимости восполнять дефицит тех или иных элементов.

Магний – один из важнейших элементов, оказывающих влияние на синтез коллагена. Согласно статистике у половины населения земного шара наблюдается нехватка этого вещества. Связано это в первую очередь с такими факторами, как:

• физическое или нервное перенапряжение;
• неправильное питание, частое употребление фаст-фуда и напитков, содержащих кофеин;
• вредные привычки – курение, алкоголизм;
• частые стрессы, депрессии.

Не стоит пренебрегать своим здоровьем. Дефицит необходимо обязательно восполнять, так как в первую очередь он сказывается на внешнем виде.

1. Оказывает влияние на синтез здорового коллагена.
2. Помогает в выработке фермента, отвечающего за выработку гиалуроновой кислоты.
3. Нарушает водно-солевой баланс, придавая коже отечный и нездоровый вид.
4. Способствует формированию ферментов, которые разрушают здоровый коллаген.

Профилактика преждевременного старения кожи

Естественно, что замедлить процесс увядания дермы помогут меры по устранению причин этого процесса. А конкретнее вам нужно:

• отказаться от вредных привычек;
• избегать стресса, эмоциональных потрясений и психических перегрузок;
• наладить режим сна, правильного питания;
• вылечить заболевания, вызывающие ранние возрастные изменения;
• повысить иммунитет;
• заниматься уходом за кожными покровами всего тела.

Но есть и другие способы в борьбе со старением

Функциональный напиток «Магниум»

Как уже говорилось выше, эпителий, страдающий от нехватки полезных для него минералов, более всего подвержен раннему увяданию. Магний – один из важнейших строительных элементов, так как задействован более чем в 300 биохимических процессах, протекающих в человеческом организме. Именно этот минерал оказывает положительное воздействие на состояние дермы.

Функциональный напиток «Магниум» — это одна из новейших разработок российских ученых. Предназначение напитка – продлить молодость и укрепить здоровье, насытить организм магнием и достаточным количеством влаги.

Мы уже говорили о том, что после 25 лет эпителий испытывает нехватку влаги. Чтобы организм получал ее достаточное количество, необходимо ежедневно выпивать не менее полутора литров воды. Речь идет только о чистой воде, не считая чая, кофе, сока и т.д.

Если частично заменить воду на функциональный напиток «Магниум», вы не только насытите организм влагой, но и таким важным микроэлементом, как магний. Одна из ключевых функций магния – это сохранение молодости кожи, ее упругости и эластичности. Кроме хорошего тонуса эпителия вы сможете заметить и другие преимущества от употребления «Магниум». Волосы станут более крепкими, блестящими, здоровыми, также как и ногти. При соблюдении питьевого режима нормализуется вес тела, стабилизируется психологическое состояние.

Пить функциональный напиток не только полезно, но и вкусно. Вкусовой ассортимент радует изобилием – тоник-лайм, клюква, фейхоа.

Употребление «Магниум» — отличная профилактика не только старения, но и множества заболеваний. Напиток не имеет противопоказаний, он одинаково подходит и женщинам, и мужчинам. Уже после двух недель регулярного употребления напитка, вы сможете не только заметить положительные изменения, но и почувствовать их.

Где купить МагниуМ

Читайте также

Магний при судорогах

Судорогами мы привыкли называть болезненные ощущения в мышцах, когда происходит их непроизвольное сокращение, приносящее дискомфорт, боль и неудобство.…

Магний витамины группы B

Минеральные элементы и витамины принимают активное участие во всех биологических процессах, происходящих в организме человека. Они помогают полноценному…

Магний при диабете

Мы уже неоднократно писали о том, что магний регулирует уровень сахара в крови. Теперь мы подробнее расскажем о его влиянии на усвоение глюкозы,…

Минеральная вода для поджелудочной железы

Одним из самых распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта является воспаление поджелудочной железы или, если говорить медицинскими…

• ООО «М-Профессионал М»
• ИНН 9717087611
• КПП 771701001
• ОГРН 1197746627528

В данный момент список дилеров обновляется.

Политика в отношении обработки персональных данных

1. Общие положения
Настоящая политика обработки персональных данных составлена в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006. №152-ФЗ «О персональных данных» и определяет порядок обработки персональных данных и меры по обеспечению безопасности персональных данных, предпринимаемые ООО «М-Профессионал М (далее – Оператор).
1.1. Оператор ставит своей важнейшей целью и условием осуществления своей деятельности соблюдение прав и свобод человека и гражданина при обработке его персональных данных, в том числе защиты прав на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну.
1.2. Настоящая политика Оператора в отношении обработки персональных данных (далее – Политика) применяется ко всей информации, которую Оператор может получить о посетителях веб-сайта https://magniumpro.ru.

2. Основные понятия, используемые в Политике
2.1. Автоматизированная обработка персональных данных – обработка персональных данных с помощью средств вычислительной техники;
2.2. Блокирование персональных данных – временное прекращение обработки персональных данных (за исключением случаев, если обработка необходима для уточнения персональных данных);
2.3. Веб-сайт – совокупность графических и информационных материалов, а также программ для ЭВМ и баз данных, обеспечивающих их доступность в сети интернет по сетевому адресу https://magniumpro.ru;
2.4. Информационная система персональных данных — совокупность содержащихся в базах данных персональных данных, и обеспечивающих их обработку информационных технологий и технических средств;
2.5. Обезличивание персональных данных — действия, в результате которых невозможно определить без использования дополнительной информации принадлежность персональных данных конкретному Пользователю или иному субъекту персональных данных;
2.6. Обработка персональных данных – любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных;
2.7. Оператор – государственный орган, муниципальный орган, юридическое или физическое лицо, самостоятельно или совместно с другими лицами организующие и (или) осуществляющие обработку персональных данных, а также определяющие цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными;
2.8. Персональные данные – любая информация, относящаяся прямо или косвенно к определенному или определяемому Пользователю веб-сайта https://magniumpro.ru;
2.9. Пользователь – любой посетитель веб-сайта https://magniumpro.ru;
2.10. Предоставление персональных данных – действия, направленные на раскрытие персональных данных определенному лицу или определенному кругу лиц;
2.11. Распространение персональных данных – любые действия, направленные на раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц (передача персональных данных) или на ознакомление с персональными данными неограниченного круга лиц, в том числе обнародование персональных данных в средствах массовой информации, размещение в информационно-телекоммуникационных сетях или предоставление доступа к персональным данным каким-либо иным способом;
2.12. Трансграничная передача персональных данных – передача персональных данных на территорию иностранного государства органу власти иностранного государства, иностранному физическому или иностранному юридическому лицу;
2.13. Уничтожение персональных данных – любые действия, в результате которых персональные данные уничтожаются безвозвратно с невозможностью дальнейшего восстановления содержания персональных данных в информационной системе персональных данных и (или) уничтожаются материальные носители персональных данных.

3. Оператор может обрабатывать следующие персональные данные Пользователя
3.1. Фамилия, имя, отчество;
3.2. Электронный адрес;
3.3. Номера телефонов;
3.4. Также на сайте происходит сбор и обработка обезличенных данных о посетителях (в т.ч. файлов «cookie») с помощью сервисов интернет-статистики (Яндекс Метрика и Гугл Аналитика и других).
3.5. Вышеперечисленные данные далее по тексту Политики объединены общим понятием Персональные данные.

4. Цели обработки персональных данных
4.1. Цель обработки персональных данных Пользователя — информирование Пользователя посредством отправки электронных писем; предоставление доступа Пользователю к сервисам, информации и/или материалам, содержащимся на веб-сайте.
4.2. Также Оператор имеет право направлять Пользователю уведомления о новых продуктах и услугах, специальных предложениях и различных событиях. Пользователь всегда может отказаться от получения информационных сообщений, направив Оператору письмо на адрес электронной почты info@magniumpro.ru с пометкой «Отказ от уведомлений о новых продуктах и услугах и специальных предложениях».
4.3. Обезличенные данные Пользователей, собираемые с помощью сервисов интернет-статистики, служат для сбора информации о действиях Пользователей на сайте, улучшения качества сайта и его содержания.

5. Правовые основания обработки персональных данных
5.1. Оператор обрабатывает персональные данные Пользователя только в случае их заполнения и/или отправки Пользователем самостоятельно через специальные формы, расположенные на сайте https://magniumpro.ru. Заполняя соответствующие формы и/или отправляя свои персональные данные Оператору, Пользователь выражает свое согласие с данной Политикой.
5.2. Оператор обрабатывает обезличенные данные о Пользователе в случае, если это разрешено в настройках браузера Пользователя (включено сохранение файлов «cookie» и использование технологии JavaScript).

6. Порядок сбора, хранения, передачи и других видов обработки персональных данных
Безопасность персональных данных, которые обрабатываются Оператором, обеспечивается путем реализации правовых, организационных и технических мер, необходимых для выполнения в полном объеме требований действующего законодательства в области защиты персональных данных.
6.1. Оператор обеспечивает сохранность персональных данных и принимает все возможные меры, исключающие доступ к персональным данным неуполномоченных лиц.
6.2. Персональные данные Пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства.
6.3. В случае выявления неточностей в персональных данных, Пользователь может актуализировать их самостоятельно, путем направления Оператору уведомление на адрес электронной почты Оператора info@magniumpro.ru с пометкой «Актуализация персональных данных».
6.4. Срок обработки персональных данных является неограниченным. Пользователь может в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, направив Оператору уведомление посредством электронной почты на электронный адрес Оператора info@magniumpro.ru с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных».

7. Трансграничная передача персональных данных
7.1. Оператор до начала осуществления трансграничной передачи персональных данных обязан убедиться в том, что иностранным государством, на территорию которого предполагается осуществлять передачу персональных данных, обеспечивается надежная защита прав субъектов персональных данных.
7.2. Трансграничная передача персональных данных на территории иностранных государств, не отвечающих вышеуказанным требованиям, может осуществляться только в случае наличия согласия в письменной форме субъекта персональных данных на трансграничную передачу его персональных данных и/или исполнения договора, стороной которого является субъект персональных данных.

Источник