Миндальное масло состав витаминов

Масло миндальное

Масло миндальное (лат. oleum amygdalarum, англ. almond oil) — растительное масло, получаемое методов холодного отжима из ядер разных сортов сладкого миндаля. Используется как косметическое средство. В медицине может применяться как слабительное.

Состав масла миндального

Масло миндальное содержит следующие основные жирные кислоты (в том числе в виде триглицеридов):

Жирная кислота	Доля, %,	Омега-семейство
Мононенасыщенные жирные кислоты
Олеиновая	80-83,7	омега-9
Полиненасыщенные жирные кислоты
Линолевая	14-16	омега-6
Насыщенные жирные кислоты
Пальмитиновая	1,5-5,4	—

Калорийность масла миндального: 884 Ккал/100 г. Масло миндальное содержит два типа витаминов. В 100 г масла имеется 39,2 мкг витамина Е и 7 мкг витамина К. Другие витамины, а также холестерол, сахар, протеины, кофеин и какие-либо минералы в масле практически отсутствуют.*

*По данным United States Department of Agriculture .

Масло миндальное как слабительное средство

Миндальное масло относится к группе мягчительных слабительных средств, смягчающих консистенцию каловых масс и вызывающих позывы к дефекации. Мягчительные средства незаменимы при борьбе с каловыми завалами и часто помогают легко разрешить ситуацию с затруднением дефекации при функциональной «обструкции выхода» (Шульпекова Ю.О.). Миндальное масло действует на уровне тонкой кишки, поэтому слабительный эффект после приёма возникает через 4-5 часов. Оно не усиливают перистальтику, но снижают напряжение при дефекации. Миндальное масло назначают внутрь, по 1-2 столовых ложки в день. Продолжительность приёма не должна превышать 3-5 дней, так как возможно ухудшение всасывания жирорастворимых витаминов (A, E, D) или нарушение водно-электролитного баланса. Этими же свойствами обладают масляные микроклизмы.

На сайте gastroscan.ru в разделе «Литература» имеются подразделы «Слабительные» и «Запоры и диарея», содержащие профессиональные медицинские статьи, касающиеся слабительным средствам и их применению при запоре.

Масло миндальное в косметической и фармацевтической промышленности

Миндальное масло хорошо питает, регенерирует, увлажняет нежную, склонную к раздражению кожу; устраняет жжение, зуд, покраснение и отечность. Оно стимулирует рост волос; укрепляет и питает ресницы. Масло миндальное применяется для лечения солнечных ожогов, болезненных дерматитов и экзем, а также как средство против целлюлита. Оно может быть рекомендовано для лечения раздражений и себорейного дерматита новорожденных.

Благодаря своим хорошим скользящим свойствам это масло применяется в чистом виде или с добавками в качестве массажного.

Миндальное масло входит в качестве вспомогательного вещества в состав мази для наружного применения Бепантен, предназначенного для лечения дерматитов у младенцев и кормящих матерей.

У масла миндального имеются противопоказания, побочные действия и особенности применения, при употреблении в целях оздоровления необходима консультация со специалистом.

Источник

Миндальное масло для кожи

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Миндальное масло — ценный и крайне полезный продукт в косметологии. Для получения масла очищенные ядра миндаля кладут под холодный пресс, дабы пар не уничтожил ценные флюиды продукта.

Польза миндального масла для кожи

Миндальное масло широко используют в домашней и профессиональной косметологии, так как оно содержит целый кладезь полезнейших и необходимых нашей коже, ногтям и волосам витаминов (витамины Е, А, F, а также витамины группы B).

Активный компонент миндального масла — Витамин Е, замедляет процессы старения кожи и усиливает регенерацию вялых, обветренных и поврежденных участков. Эффект гладкой, здоровой и подтянутой кожи можно достичь только путём длительного и планомерного применения масла (ведь витамин Е должен накопиться в организме). Но следует заметить, что миндальное масло также прекрасно помогает и при единоразовом применении, особенно когда его используют для экстренной помощи при обветривании или обморожении кожи, а также при так называемых мешках под глазами (экспресс-помощь утром).

Витамин А, содержащийся в миндальном масле в немалом количестве, способствует увлажнению клеток кожи. Стоит отметить, что миндальное масло довольно быстро впитывается, не оставляя жирный блеск и не создавая эффект засаленной кожи. Если Вы забыли нанести масло вечером, Вы можете без проблем нанести его утром перед работой, промокнув излишки, которые не впитались, влажной салфеткой.

Миндальное масло воистину универсальное средство, тем оно и так ценно. Оно прекрасно подходит для ухода за любым типом кожи, решая проблемы каждого. Зачастую, косметологи советуют применять его пациенткам с сухой и стянутой кожей лица, но активные компоненты масла миндаля прекрасно помогут также комбинированной и даже жирной коже.

Многие красавицы, щадя свою нежную кожу, не решаются пользоваться даже самыми дорогими сливками для снятия макияжа, используя для этих целей подогретое миндальное масло. Теплое масло не только приятно согреет кожу лица, но и будет лучше впитываться и быстрее удалять излишки кожного сала. Применяют его и для удаления макияжа глаз. Для этого несколько капель теплого масла капают на ватный тампон, предварительно смоченный в теплой воде, и далее аккуратно удаляют макияж с глаз. Стоит отметить, что миндальное масло очень нежно и полностью удаляет даже водостойкую тушь для ресниц.

Кроме того, чудодейное миндальное масло (особенно из сладкого миндаля) способствует укреплению и росту ресниц. Если у Вас плохо растут и часто выпадают ресницы, или же Вы просто хотите укрепить их и сделать более густыми и пушистыми, приобретите в аптеке специальную миндальную тушь. Принцип её действия такой же, как и обычной туши для ресниц, только вместо краски, на ресницы Вы наносите специально сгущенное миндальное масло. Важно, что поверх такого масла на ресницы можно наносить обычную тушь, но для достижения необходимого эффекта, перед нанесением обычной туши необходимо подождать до 10-15 минут.

Многие девушки и женщины постоянно используют миндальное масло для масок для волос. Маски из чистого масла миндаля, или с его добавлением, укрепляют и питают волосы, делают их гладкими и шелковистыми. Отмечено, что после регулярных масок для волос с миндалём, волосы приобретают так называемый «салонный» вид. Наносят маску под шапочку для душа на непомытые волосы. Продолжительность процедуры – 1,5-2 часа. Делать не чаще чем 2 раза в неделю (на сухие волосы). Для жирных волос будет достаточно и одного раза. После такой маски отпадает необходимость в бальзаме или флюиде для волос.

Многофункциональное миндальное масло также используют для ухода за руками и ногтями. Говорят, что по рукам женщины можно судить не только о её возрасте и ухоженности, но и о состоянии здоровья. Красивые опрятные руки с гладкой и мягкой кожей привлекают внимание и очаровывают. Для ухода за кожей рук и ногтей идеально подходит миндальное масло. Оно прекрасно увлажняет и питает сухую кожу рук, и просто незаменимо для устранения микротрещин (появляющихся, например, при контакте с абразивными моющими средствами). Цинк, содержащийся в масле миндаля, запускает и ускоряет процессы регенерации кожи, предотвращает появление пигментных пятен и акне.

Для питательной маски для рук и ногтей необходимо проделать следующие процедуры: 1) помыть руки со щадящим мылом, дабы очистить кожу от загрязнений. 2) Нанести тёплое масло на ладони и втереть в ногтевые пластины, нежно и аккуратно массируя их. 3) Надеть специальные перчатки для процедур рук (продаются в аптеке). Процедура занимает 15-20 минут. Необходимое количество масла впитается в руки за это время, так что после снятия перчаток можно смело помыть руки с мылом.

Внимание: для проведения вышеуказанных процедур приобретайте в аптеке только высококачественное масло сладкого миндаля! (в продаже также имеется масло горького миндаля).

Масло миндаля принимают как местно на кожу, так и вовнутрь (способ приёма указан на упаковке). Кроме того, сами ядра миндаля очень полезны: каждый день, съедая до 10-15 ядер, вы получите заметно улучшенный цвет лица. Стоит также отметить, что миндальные зёрна, равно как и миндальное масло при приёме внутрь, благотворно влияют на работу мозга, на регенерацию костной ткани и работу пищеварительной системы. Сырой миндаль более полезный, чем жаренный.

Миндальное масло для сухой кожи

Ухаживая за сухой кожей лица, миндальное масло снимает раздражение и усталость, регенерирует уязвлённые участки, а также насыщает кожу влагой и кислородом. Люди с сухой кожей часто жалуются на то, что, вставая утром с постели, они моментально чувствуют стянутость кожи лица. Многие девушки и женщины отмечают, что утром кожа будто туго натянута на череп: миндальное масло прекрасно справляется с этой проблемой. Для ее разрешения его можно нанести тонким слоем на стянутую кожу лица, как в чистом виде, так и добавить 2-3 капли масла в применяемый утром крем или флюид. Пару капель миндального масла также очень хорошо добавлять в крем под глаза, — витамины А и Е, содержащиеся в масле, подтянут немного вялую нежную кожу под глазами и придадут взгляду бодрости и ясности.

[1], [2]

Миндальное масло для жирной кожи

Те, у кого комбинированная или жирная кожа, также используют миндальное масло, как для устранения жирного блеска, так и для увлажнения и питания кожи лица. Ухаживая за жирной кожей, активные компоненты масла миндаля проникают в расширенные поры, дезинфицируя и сужая их. Таким образом, казалось бы, жирное и плотное миндальное масло, прекрасно матирует кожу и защищает от расширенных пор, которые открывают путь к появлению подкожных воспалений и прыщиков.

Следует отметить, что миндальное масло для жирной кожи, применяемое ежедневно, защищает ее от вредных ультрафиолетовых лучей и радиационного облучения.

Устранить проблемы угреватой и склонной к жирности кожи способна следующая маска: Разотрите 1 картофель до состояния пюре, добавьте 2 ложки миндаля и такие же 2 ложки сока лимона. Смесь хорошо размешайте, а затем добавьте столовую ложку настойки календулы аптечной. Полученную смесь нанести ровным тонким слоем на кожу лица, избегая области вокруг глаз. Через 12-15 минут маску предпочтительно смыть используя ватный диск, смоченный в теплой воде.

Для сухой кожи рекомендуем следующую увлажняющую и тонизирующую маску: 1 столовую ложку жирного (лучше домашнего) творога растереть с 1 столовой ложкой мякоти киви. В полученную смесь добавить 2 столовые ложки масла миндаля. Полученную смесь необходимо нанести тонким ровным слоем на 12-15 минут. Маску предпочтительно смывать с помощью ватного диска, смоченного в прохладной воде.

[3]

Отзывы о миндальном масле для кожи

Отзывы о свойствах миндального масла весьма лестные. Приведём Вам один из отзывов из сети Интернет, взятый не на сайте продажи продукции (где отзывы могут быть частью рекламы), а на форуме пользователей-любителей, простых обывателей.

«С этим маслом я познакомилась недавно. Кончики своих волос я по глупости высушила касторкой, и мне было просто необходимо придать им приятный вид и оживить волосы. Подруга посоветовала для этих целей миндальное масло. Я купила, и сперва была приятно удивлена ценой (всего 18,5 гр.-н. 50 за грамм масла), а далее – приятно поражена его качеством и эффектом, производимым на волосы.

Оно не имеет запаха, оно достаточно густое. При каждодневном применении его мне хватило на месяц. Начав его использование, я убедилась, что миндальное масло способно на многое: увлажнить волосы и кожу, избавить от ломкости, устранить «гусиные лапки», выровнять цвет лица, убрать тёмные круги под глазами, снять макияж, сделать ресницы гуще и здоровее.

Преимущество масла в том, что его можно использовать как и чистом виде и так и как добавку в Ваш базовый крем для лица или для рук.

По итогам месяца использования масла могу с уверенностью сказать, что мои волосы стали качественно лучше: раньше были ломкими и сухими, а сейчас шелковистые и гладкие.

Также после месяца использования масла темные круги стали менее заметны. Зимой шелушение кожи обошло меня стороной, так как я наносила на кожу лица миндальное масло перед каждым выходом на улицу. Советую это чудо-масло всем, оно не дорого стоит, быстро впитывается, прекрасно увлажняет и тонизирует кожу. Кроме того, его можно применять внутрь для нормализации роботы желудочно-кишечного тракта». Ольга, 29 лет, Киев.

Источник

Миндальное масло: полезные свойства и применение

Миндальное масло – уникальное средство для красоты и здоровья. Царица Клеопатра и Жозефина Бонапарт использовали его в своих рецептах при уходе за кожей и волосами. История масла насчитывает более 8 веков, и доподлинно неизвестно где оно появилось. Родиной его могут быть страны Азии или Средиземноморья.

Сегодня мы расскажем читателям о пользе миндального масла, способах его применения в домашних условиях, поделимся интересными рецептами.

Состав и характеристики

Масло получают холодным или горячим отжимом из семян горького и сладкого миндаля – небольшого светолюбивого кустарника, косточкового растения. При этом продукция из горького миндаля используется только для парфюмерной промышленности и медицины: она имеет хороший аромат, но непригодна для употребления в пищу. Напротив, продукт из семян сладкого миндаля ценится не только косметологами, но кулинарами за прекрасные вкусовые качества и приятный запах.

Благодаря высокому содержанию олеиновой кислоты, миндальное масло используют как лечебное и косметическое средство. Перечислим основные компоненты, входящие в состав продукта:

• мононасыщенная олеиновая кислота Омега-9 (65-70%);

• полинасыщенная линолевая кислота Омега-6 (17-20%);

• витамины А,В,E.F;

• натрий, селен, медь, магний, цинк, железо, фосфор;

• каротины и биофлавоноиды, белковые вещества, сахара.

Концентрация полезных веществ в косточках и в масле определяется географическими и климатическими условиями произрастания миндаля.

Как и у всех натуральных ореховых масел, калорийность достаточно высокая: 820ккал на 100 гр.

Миндальное масло не содержит холестерина, что делает его полезным составляющим для диетических рецептов. При правильном подходе к питанию, этот продукт в рационе может значительно укрепить организм, избавить от риска серьезных заболеваний.

Полезные и лечебные свойства

Масло миндаля универсально: его применяют в медицине, косметологии, кулинарии.

Доказано положительное влияние продукта на повышение общего тонуса, препятствие старению, улучшение внешности.

Заменив в своем рационе обычное растительное или оливковое масло миндальным, вы значительно улучшите свое здоровье и повысите качество жизни:

• снизите уровень холестерина в организме;

• облегчите переваривание жирной пищи, понизите кислотность желудка;

• нормализуете артериальное давление;

• улучшите внешний вид кожи и волос;

• повысите жизненный тонус;

• предотвратите риск потери памяти.

Масло рекомендуют и для снижения веса: всего одна чайная ложка продукта в день поможет мягко очистить организм и вывести лишнюю жидкость.

Благодаря высокому содержанию олеиновой кислоты, витаминов и микроэлементов, продукт постоянно используется в вегетарианской кухне и в рационах людей, ведущих здоровый образ жизни.

В медицине

В медицинских целях миндальное масло применяют как наружное и внутреннее средство, Оно отлично заживляет раны, снимает воспалительные процессы. Медики рекомендуют принимать средство при следующих заболеваниях:

• холецистит;

• анемия;

• бронхит, астма, пневмония;

• невроз, бессонница, усталость, снижение концентрации внимания;

• гепатит;

• сахарный диабет.

Кроме этого, миндальное масло активно применяют в педиатрии, при лечении стоматита, опрелостей, кожных заболеваний, запоров.

В фармацевтической отрасли используют концентраты миндального масла для приготовления мазей. Рафинированный продукт применяют в качестве растворителя лекарственных препаратов для инъекций.

В домашних условиях тоже можно использовать это средство для лечения детей и взрослых:

• при отитах. Флакончик масла в домашней аптечке позволит быстро снять болевые симптомы: 2-3 капли слегка подогретого масла дважды в лень закапывают в слуховой проход;

• при сухости кожи и высыпаниях. Масло поможет уберечь детскую кожу от сухости: после купания нанесите несколько капель на ладони и сделайте малышу легкий массаж;

• при колитах и хронических запорах у взрослых. По одной чайной ложке принимают перед сном, в течение нескольких дней. Этот прием помогает избавиться от запоров, мягко очистить кишечник;

• при бронхитах, воспалении легких. Суточная доха зависит от возраста больного. Обычно назначают 10-15 мл трижды в день.

В косметологии

Уникальные свойства миндального масла обусловили его широкое применение в косметологии. Этот продукт есть в составе кремов, масок, шампуней. Косметологи рекомендуют миндальное масло в качестве универсального средства для ухода за любым типом кожи.

Регулярные процедуры с этим чудесным средством дают прекрасный косметический эффект:

• выравнивается тон кожи, исчезают темные круги под глазами;

• мелкие морщины разглаживаются;

• очищаются поры;

• уходят симптомы сухости и раздражения, кожа становится здоровой, гладкой и сияющей.

Особенно стоит отметить пользу масла для зрелой кожи. Даже простые домашние процедуры предупредят пигментацию, разгладят морщинки, улучшат цвет лица, устранят мелкие покраснения. Чтобы убедиться в этом, достаточно почитать отзывы на женских форумах или специализированных порталах.

Уход за кожей

Для наших читательниц приводим рецепт питательной маски:

смешайте мед, сметану и миндальное масло (по одной чайной ложке). Нанесите смесь на лицо, через 15-20 минут смойте теплой водой.

Если нужно быстро и бережно очистить кожу, приготовьте скраб из натуральных компонентов:

смешайте по одной чайной ложке масла из миндаля и молотого кофе, нанесите, слегка помассируйте и смойте теплой водой.

При уходе за проблемной кожей с расширенными порами используют маску:

масло миндаля (1/2 чайной ложки) добавить в яичный белок. Смесь взбить и нанести на чистую кожу лица. Через 10-15 минут удалить маску ватным диском или салфеткой, остатки смыть прохладной водой.

Миндальное масло применяют и для выравнивания тугора кожи, лечения целлюлита. В домашних условиях можно использовать продукт для массажа проблемных зон, как самостоятельное средство или добавляя в кремы и лосьоны.

Уход за волосами и ресницами

Доказано положительное воздействие миндаля на состояние волос и ресниц. Витаминный комплекс в составе миндального масла возвращает волосам природный блеск, способствует их быстрому росту.

Если ваши локоны потеряли блеск, перед мытьем головы сделайте следующую процедуру:

смешайте яичный желток с маслом из миндаля (1/2 чайной ложки). Смесь нанесите на корни волос, наденьте полиэтиленовую шапочку и укутайте голову теплым полотенцем. Через 30 минут вымойте волосы с шампунем, добавив несколько капель лимонного сока.

Чтобы ресницы долго оставались густыми и пышными, нужно периодически делать питательные маски:

слегка подогретое масло из миндаля с помощью ватной палочки или кисточки для туши нанести на чистые ресницы. Через 15 минут удалить бумажной салфеткой или ватным диском. Процедуру делают не позднее, чем за 2 часа до сна, во избежание отеков.

В кулинарии

Масло из сладкого миндаля имеет приятный ореховый привкус. Кулинары используют продукт для выпечки, заправки салатов, приготовления соусов. Он хорошо сочетается с птицей, рисом, овощами.

Известно, что при нагревании часть полезных веществ утрачивается, поэтому мы рекомендуем добавлять миндальное масло первого холодного отжима в уже готовые блюда.

Простой и вкусный рецепт заправки для салата из свежих овощей:

50 мл миндального масла смешать с чайной ложкой сока лимона. Добавить в смесь измельченные в ступке семена кориандра. Заправить салат, соль добавить по вкусу.

Для тех, кто любит сладкое, мы рекомендуем приготовить шоколадную пасту с орехами:

измельчить в блендере ядра миндаля (150 гр), добавить растопленный темный шоколад (50гр), миндальное масло (50 гр), мед (50гр), молотую корицу. Взбить смесь в блендере. Полученную массу можно использовать как шоколадную пасту для бутербродов или приготовления домашней выпечки.

В период беременности

Масло из миндаля в период беременности и кормления даст организму необходимые витамины и микроэлементы. Употребление 10-15 мл продукта ежедневно поможет решить проблему с запорами и выводом жидкости из организма. Его можно добавлять в каши или салаты, либо принимать в чистом виде. Стоит помнить о высокой калорийности продукта и не превышать суточную норму.

И, конечно же, не стоит забывать о полезных свойствах для кожи! В период беременности происходит набор веса, появляются растяжки. Чтобы сохранить кожу в идеальном состоянии, рекомендуется применять масло для массажа, добавляя его в кремы или лосьоны для тела. Можно приготовить целебный лосьон самостоятельно, смешав морковный сок и масло миндаля. Эту смесь наносят на проблемные зоны перед массажем.

Ограничением для применения продукта может быть аллергия или непереносимость.

Противопоказания и возможный вред

Как мы уже отмечали выше, масло из ядра миндаля имеет уникальный состав витаминов, минералов, кислот. По применению практически нет противопоказаний: врачи и диетологи рекомендуют продукт для регулярного употребления взрослым и детям с 2-х летнего возраста. Важно помнить о нормах и не превышать их, иначе можно нанести вред здоровью.

Ограничением для приема может стать индивидуальная непереносимость. Чтобы сделать небольшой тест, нанесите несколько капель на кожу руки у локтевого сгиба. Если нет симптомов аллергии (краснота, зуд, высыпания), можно применять продукт.

Выбор и хранение

Произведенный по стандартам качества продукт имеет светлый желтый цвет и приятный аромат. Жидкость прозрачная, без осадка. Как правило, масло продается в стеклянных бутылках и покупателю не составит труда визуально определить его качество. Обязательно убедитесь в сроке годности: производители маркируют продукт, указывая дату выпуска на этикетке или таре.

Масло рекомендуется хранить в прохладном месте, в плотно закрытой бутылке.

Учитывая высокий спрос на полезный продукт, недобросовестные продавцы могут предлагать подделки или купажи, смешивая целебный состав с более дешевым растительным маслом.

Чтобы избежать покупки некачественного товара, пользуйтесь услугами проверенных магазинов, продающих сертифицированную продукцию.

Источник