- статья в газете «За здоровый образ жизни» статья по теме
- Скачать:
- Предварительный просмотр:
- По теме: методические разработки, презентации и конспекты
- Публицистический стиль мы за зож
- Сочинение-рассуждение публицистического стиля «Я выбираю жизнь!» (о здоровом образе жизни)
- Материал туралы қысқаша түсінік
- поучительное объяснение материала для учеников средних школ
- Кульжанова Гульбаршин Коптлеуовна
- 02 Маусым 2019
- Материалдың толық нұсқасы
- Мы за здоровый образ жизни
статья в газете «За здоровый образ жизни»
статья по теме
Употребляя это выражение, мы чаще всего не задумываемся над его смыслом. В последнее время люди действительно начинают заботиться о своём здоровье. Всё популярнее становятся походы в тренажёрный зал. Люди покупают абонементы в фитнес-клубы, посещают бассейн. Почему это происходит? В этой статье Вы сможете найти полный ответ на этот вопрос.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
za_zdorovyy_obraz_zhizni.docx | 13.88 КБ |
Предварительный просмотр:
Публикация в газете «Искра»
от 28 января 2010 года.
«За здоровый образ жизни».
Употребляя это выражение, мы чаще всего не задумываемся над его смыслом. В последнее время люди действительно начинают заботиться о своём здоровье. Всё популярнее становятся походы в тренажёрный зал. Люди покупают абонементы в фитнес-клубы, посещают бассейн. Почему это происходит?
Несомненно, очень большую роль в этом играет мода. 21 век – век спортивного образа жизни. Сейчас модно хорошо выглядеть, иметь спортивную фигуру, накаченное тело.
Но помимо внешней пользы от занятий спортом, в этом есть и другая, основная, польза. Занимаясь спортом, ты становишься здоровее. Ты обретаешь здоровье, а значит и хорошее самочувствие, и хорошее настроение. Ты становишься более ловким, выносливым. Ты начинаешь получать удовольствие от своего тела, потому что можешь управлять им. Оно легко подчиняется тебе и выполняет все поставленные задачи. Ощущать себя здоровым человеком – это счастье.
Но вести здоровый образ жизни – это не только заботиться о своей физической форме. Здоровый образ жизни – это всеобъемлющее понятие. Он включает в себя все стороны жизни человека.
Учитель физической культуры.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
25 марта 2010г наше ученическое научное общество,руководителем которого я являюсь, совместно с северо-западным государственным университетом им. И. И. Мечникова и администрацией калининског.
Создание условий для формирования у учащихся здорового образа жизни, заботливого отношения к своему здоровью как главной жизненной ценности.
В данной статье рассматриваются основные средства формирования здорового образа жизни у студентов педагогического колледжа на занятиях по английскому языку. Преподавателями колледжа с этой целью испол.
Цель моей программы: обеспечить воспитаннику возможность сохранения здоровья за период обучения ,сформировать у него необходимые знания, умения ,навыки по здоровому образу жизни ,научить использ.
Статья «ФОРМИРОВАНИЕ ЦЕННОСТЕЙ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ЧЕРЕЗ ТВОРЧЕСКИЙ ПОТЕНЦИАЛ УЧАЩЕГОСЯ» с включенной в нее методической разработкой мероприятия Лицейский фестиваль искусств «Здоровое будущее».
Современный человек, живущий в мегаполисе подвержен различным фактором риска по заболеваемости. Болезнь может быть как физического характера, так и психологического. Для того, чтобы уменьшить риск заб.
Источник
Публицистический стиль мы за зож
Құрметті қолданушы, Назар аударыңыз:
Сізге «Зияткерлік олимпиадаға» доступ берілді. Қазір тапсырыс беріп үлгеріңіз. Себебі, небәрі 22 күннен соң олимпиада аяқталады.
Сочинение-рассуждение публицистического стиля «Я выбираю жизнь!» (о здоровом образе жизни)
Материал туралы қысқаша түсінік
поучительное объяснение материала для учеников средних школ
Кульжанова Гульбаршин Коптлеуовна
02 Маусым 2019
Материалдың толық нұсқасы
Поурочные разработки по русскому языку для 9 класса
Русский язык в диалоге культур
Русский язык в диалоге культур
Словосочетание. Виды слов в словосочетании
Главные и второстепенные члены предложения
Виды односоставных предложений
Виды сложных предложений
Средства связи простых предложений в сложносочиненном предложении.
Виды сложносочиненных предложений
Сложносочиненные предложения с сочинительными союзами.
Сложносочиненные предложения с противительными союзами.
Сложноподчиненные предложения с разделительными союзами
Синтаксический разбор сложносочиненного предложения.
Повторение изученного о сложносочиненном предложении
Развитие речи. Сочинение — рассуждение об элитных, престижных новых профессиях
Сложноподчиненные предложения. Средства связи простых предложений в сложноподчиненном предложении
Сложноподчиненные предложения. Средства связи простых предложений в сложноподчиненном предложении
Знаки препинания в сложноподчиненном предложении.
Виды сложноподчиненных предложений.
Сложноподчиненные предложения с придаточными изъяснительными
Сложноподчиненные предложения с придаточными определительными
Виды сложноподчиненных предложений с придаточными обстоятельственными.
Сложноподчиненные предложения с придаточными времени
Сложноподчиненные предложения с придаточными причины и условия.
Сложноподчиненные предложения с придаточными места.
Сложноподчиненные предложения с придаточными цели
Сложноподчиненные предложения с придаточными образа действия и степени
Сложноподчиненные предложения с придаточными сравнительными
Сложноподчиненные предложения с придаточными уступки и следствия
Сложноподчиненные предложения с придаточными присоединительными
Сложноподчиненные предложения с несколькими придаточными.
Сложноподчиненные предложения с несколькими придаточными.
Синтаксический разбор сложноподчиненного предложения
Повторение изученного о сложноподчиненном предложении
Повторение изученного о сложноподчиненном предложении
Развитие речи. Сочинение по картине «Чарынский каньон» (упр. 376)
Бессоюзные сложные предложения
Бессоюзные сложные предложения
Виды бессоюзных сложных предложений
Бессоюзные предложения со значением перечисления.
Бессоюзные предложения со значением противопоставления.
Бессоюзные предложения со значением причины, пояснения, изъяснения.
Бессоюзные предложения со значением времени, условия, следствия.
Синтаксический разбор бессоюзного сложного предложения
Повторение изученного о сложных предложениях
Контрольный диктант и его анализ
Научная статья и аннотация
Научная статья и аннотация
Художественный текст и газетная заметка
Художественный текст и газетная заметка
Школьное сочинение и заявление
Интервью и дискуссия
Монолог и диалог в тексте и пересказе
Сочинение-рассуждение публицистического стиля «Я выбираю жизнь!» (о здоровом образе жизни)
Повторение изученного о сложном предложении
Повторение изученного о сложном предложении
Виды односоставных предложений
— систематизировать и обобщить знания об односоставных предложениях; формировать умение определять вид односоставных предложений и способ выражения главных членов;
— способствовать формированию речевой культуры;
— воспитывать уважение к книге.
Тип урока: обобщение и систематизация знаний и способов деятельности
I . Организационный момент
1. Синтаксическая пятиминутка. Запишите данные высказывания, используя разные способы передачи чужой речи.
1. Статую красит вид, а человека — деяние его. ( Пифагор)
2. Освобождение себя от труда есть преступление. (Л.Н.Толстой)
3. Словарно-орфографическая работа.
Сорванный цветок, серебряный кубок, поле засеяно, брошенная шайба, деревянный дом, муссонные дожди, документы подлинны, студеная родниковая вода, скошенные травы, яблоки румяны, окруженный полк, стеклянный фужер, безветренная ночь, нежданная радость, клюквенное варенье, запутанный след, ветреный человек, оловянный солдатик.
III . Формирование новых понятий и способов действия
1. Чтение теоретического материала на стр. 29
IV . Применение. Формирование умений и навыков
1. Рабочая тетрадь, задание 11. Определите вид односоставных предложений
Поздний вечер. __________________________________
Стемнело рано. __________________________________
Пишу тебе письмо. _______________________________
Давно не виделись. _______________________________
Без тебя скучно. __________________________________
Помнишь пословицу. ______________________________
Морозное утро. ___________________________________
Звонят в дверь. ___________________________________
Слегка припорошило. ______________________________
2. Запишите предложения. Обозначьте грамматические основы. Определите, какими видами односоставных предложений являются части сложных.
1. Ее знобило, и она куталась в платок.
2. С запада прояснилось, и чистая заря долго горела над лугами.
3. Перепадали частые дожди, и на березовых листьях появилась первая желтизна.
4. Леонтьев любил немного посидеть на стройке и полюбоваться работой плотников.
5. Челн был узок, легок, поворотлив, и на нем можно пройти по самым мелким протокам.
3. Запись и анализ предложений.
Волшебная осень. Тихо. Чуть-чуть cыpовaтo. Листья отрываются и словно повисают. Долго-долго падают кленовые листья. Как они хороши!
Ребятишки бегают. В руках у мальчишек и девчонок букеты огненных листьев. Кажется, листья падают не беззвучно. Бом — бом! Один лист, другой, третий!
— Определите, к какому типу речи относится текст?
— Определите тип односоставных предложений, встретившихся в тексте.
— Найдите неполное предложение.
— Чем неполное предложение отличается от односоставного?
4. Упр. 67, вставьте пропущенные буквы и расставьте запятые, определите тип односоставных предложений.
5. Работа с текстом (можно записать весь текст или его часть)
Умейте читать с интересом и не торопясь.
Постарайтесь выбрать книгу по своему вкусу, отвлекитесь на время от всего на свете, сядьте с книгой поудобнее и вы поймёте, что есть много книг, без которых нельзя жить.
Читайте же больше и читайте с величайшим выбором. Определите сами свой выбор, сообразуясь с тем, какую роль приобрела выбранная вами книга в истории человеческой культуры, чтобы стать классической.
— Как можно озаглавить текст?
— Какова его тема и основная мысль?
— Какой тип односоставных предложений преобладает в этом тексте.
V . Этап информации о домашнем задании
Контрольные вопросы на стр. 36
Подготовиться к словарному диктанту (словарные слова §1, 2, упр.65)
Источник
Мы за здоровый образ жизни
Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Его не купить ни за какие деньги! Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете отдать свои силы на преодоление жизненных задач, не сможете полностью реализоваться в современном мире.
Вся наша жизнь – это территория здоровья!
Хорошее здоровье – основа долгой, счастливой и полноценной жизни.
Жизненный опыт показывает, и каждый может найти множество тому подтверждений, что заботиться о своем здоровье люди обычно начинают только после того, как недуг даст о себе знать.
Можно предотвратить все заболевания гораздо раньше, и для этого не потребуется каких-то сверхъестественных усилий.
Нужно всего лишь вести здоровый образ жизни!
Каждый нормальный человек стремится прожить свою жизнь долго и счастливо. Но все ли мы делаем для этого? Если проанализировать «каждый шаг» нашего типичного дня, то, скорее всего, все обстоит с «точностью до наоборот».
Здоровый образ жизни предполагает оптимальный режим труда и отдыха, правильное питание, достаточную двигательную активность, личную гигиену, закаливание, искоренение вредных привычек, любовь к близким, позитивное восприятие жизни. Он позволяет до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.
Здоровый образ жизни в целом, физическая культура и спорт в частности, становятся социальным феноменом, объединяющей силой и национальной идеей, способствующей развитию сильного государства и здорового общества.
Каждый молодой человек должен осознать, что здоровый образ жизни – это успех, его личный успех.
Привычки, которые мешают людям вести здоровый образ жизни .
Каждый из нас при рождении получает замечательный подарок – здоровье. Поэтому привычка сохранять здоровье – это залог нормальной жизни для человека. А сформироваться эта привычка сможет только тогда, когда сам человек будет постоянно и регулярно заниматься тем, что приносит ему пользу: физической культурой, спортом, закаляться, правильно питаться и хорошо отдыхать!
Регулярные физические нагрузки и физкультура важны для здорового образа жизни. Они поддерживают здоровье, предохраняют от заболеваний и, чему все больше свидетельств, замедляют процесс старения. Физкультура полезна в любом возрасте, поскольку обычная дневная активность редко может обеспечить достаточную физическую нагрузку.
Чтоб расти и закаляться
Не по дням, а по часам,
Физкультурой заниматься,
Заниматься нужно нам!
Нам пилюли и микстуру
И в мороз, и в холода
Заменяют физкультура
И холодная вода!
Не боимся мы простуды –
Нам ангина нипочем
Мы коньки и лыжи любим
Дружим с шайбой и мячом!
Спорт – это жизнь!
О спорт! Ты мир!
Неразлучные друзья
Есть на белом свете.
Неразлучные друзья –
Это спорт и дети!
Спорт приходит в нашу школу
Эстафетою веселой.
Подрастает в школе смена
Нашим славным рекордсменам!
Скажет вам любой из нас:
Быть спортсменом очень круто:
Посвящайте каждый час
Спорту каждую минуту!
Хороший отдых обеспечивает нам также полноценный сон.
У людей и животных сон и бодрствование ритмично сменяют друг друга. О том насколько сон необходим для жизнедеятельности организма, можно судить хотя бы по тому, что полное лишение сна люди переносят гораздо тяжелее, чем голодание, и очень скоро гибнут.
Во сне человек отдыхает и набирается новых сил.
Что же влияет на глубину сна? Чтобы сон был глубоким, надо вставать и ложиться спать всегда в одно и то же время. Комнату перед сном обязательно надо проветривать, а лучше всего спать с открытой на ночь форточкой. Полезна небольшая прогулка перед сном на свежем воздухе. Мешают засыпанию яркий свет, шумные игры, громкие разговоры, длительные просмотры телепередач. Соблюдение гигиены сна позволит зарядиться бодростью, улучшит настроение.
Одним из важнейших слагаемых здоровья является закаливание. С его помощью можно избежать многих болезней и на долгие годы сохранить работоспособность, умение радоваться жизни.
Закаливание – приспособление организма к холоду.
Закаливание – повышение устойчивости организма к неблагоприятному воздействию низкой температуры.
Для того, чтобы закаливание было эффективным, следует соблюдать определенные правила:
Первое правило:
Если хочешь быть здоровым,
Прогони подальше лень.
Если начал закаляться,
Закаляйся каждый день.
Второе правило:
Вышел сразу на мороз –
Весь до косточек промёрз.
Закаляйся постепенно.
Это для здоровья ценно.
Третье правило:
Если закаляться – в радость,
Вам простуда – не подружка.
Вы здоровье берегите.
Это, дети, не игрушка.
Правила, эти помните, дети.
Будьте здоровы и не болейте!
Закаляйся, если хочешь быть здоров!
Не менее важно для здоровья человека правильное питание.
Любой живой организм в силу жизнедеятельности клеток, тканей и органов непрерывно тратит входящие в состав организма вещества.
Для поддержания здорового образа жизни необходимо, чтобы все эти траты покрывались пищей. Совершенно естественно, что правильное питание человека должно содержать все те вещества, которые входят в состав его организма, т.е. белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества и воду.
Рацион школьников обязательно должен содержать витамины, так как они повышают сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям. Поэтому нужно употреблять зелень, фрукты, овощные и фруктовые соки. Соблюдая режим питания, ни в коем случае нельзя переедать. Ученики, страдающие ожирением, чаще болеют, тяжело переносят любое заболевание.
Эй, дружок, остановись,
От мучного откажись!
От жирной пищи откажись,
На столе пусть будут фрукты –
Зелень, овощи и фрукты –
Вот полезные продукты.
Ягоды, фрукты, овощи – основные источники витаминов и минеральных веществ. Большинство витаминов не образуется в организме человека и не накапливается, а поступает только с пищей.
Вот почему фрукты и овощи должны быть в вашем рационе каждый день и регулярно.
Запомните ребята эти заповеди здоровья:
Ты должен почитать свое тело как величайшее проявление жизни.
Ты должен отказаться от ненатуральной пищи и возбуждающих напитков.
Ты должен питать свое тело только непереработанными живыми продуктами.
Ты должен восстанавливать свое тело путем разумного чередования активной физической деятельности и отдыхом.
Очищай свои клетки свежим воздухом, водой и солнцем.
Не допусти, чтобы табак помешал тебе реализовать свои возможности и поставь большую жирную точку.
Ведь твой выбор – никогда не начинать курить!
Курить? На это нет сигарет!
В последнее время очень много говорят о алкоголизме и его последствиях.
Эта беда стала всемирной и найти пути её решения достаточно сложно.
Ты есть, я есть, он есть,
А жизнь у каждого своя.
И ей цена – достоинство и честь,
Есть возраст переходных лет,
Какой бы сложной не была она.
Для многих начинается рассвет,
А кто-то погружается во тьму.
Ты есть, я есть, он есть,
Лишь вместе мы сумеем зло пресечь,
И сохранить достоинство, чтоб жить.
Решай сегодня, каким ты будешь завтра!
Природа создала всё, чтобы человек был счастлив.
Деревья, яркое солнце, чистую воду, плодородную почву.
И нас, людей, – сильных, красивых, здоровых, разумных. Человек рождается для счастья, и, кажется, нет места в его душе для злого духа и низменного порока.
Мы родились для того, чтобы жить,
Может, не стоит планету губить?
Есть кроме “да”, и получше ответ,
Скажем, ребята, наркотикам “нет”!
Знайте, что главное слагаемое успеха – это то, что вы действительно захотите испытать счастье дышать свободно. Здоровья Вам!
Если ты любишь себя и ценишь свое здоровье, ты скажешь “нет” всему, что может принести тебе вред.
Ежегодно на Земле умирают миллионы людей от болезней, спровоцированных курением, алкоголем и наркотиками. Так давайте же задумаемся! О себе! О детях! О нашем будущем! Будьте здоровы!
Источник