Самые полезные для здоровья курорты

То, что доктор прописал!
ТОП-5 оздоровительных курортов мира

Некоторые, собираясь на отдых, думают, как бы погорячее потусить и поярче загореть, оторваться на олл инклюзиве и экскурсиях. А для других важно полежать черепашкой в СПА и избавиться от нервного тика правого глаза, омолодиться и похорошеть, как Клеопатра, вылечить различные недуги. Для вас, любительницы спокойного и лечебного отдыха, и создана эта статья — про знаменитые оздоровительные курорты мира! Где лучшая талассотерапия? Чем хороша чешская минералочка? На каком море вас ждёт чёрная глина для бархатной кожи, а где Вы сможете помедитировать под шум дождя и испытать на себе волшебство аюрведы? Узнайте из моего обзора…

Талассотерапия: избавляемся от стресса и целлюлита в Тунисе

Говорят, именно в Тунисе – лучшие в мире СПА-отели. А талассотерапия – их главный козырь. Лечение дарами моря, а также морским воздухом и самой морской водой, добытой из глубин, прописывают для релаксации и поднятия иммунитета, при бессоннице, общей усталости, от болей в спине, суставах, артроза, артрита, остеохондроза, травмах сухожилий и мышц, а также при наличии ненавистного всеми женщинами целлюлита. Отдохнуть у моря, восстановить силы, а ещё подтянуться и постройнеть… Держите меня семеро! Пакую чемодан и лечу в Тунис за своей новой, упругой попкой 🙂 Конечно, когда там всё успокоится и наладится с безопасностью. Именно здесь стоимость талассотерапии значительно ниже, чем в Европе.

Гостям СПА-центров, расположенных при множестве отелей, предлагают курсы как двухдневные (weekend), так и более длительные (4 – 12 дней). Можно выбрать обертывания водорослями + ручной массаж и лимфодренаж, обогащение организма кислородом в бурлящей морской воде, маски из грязи, тонизирующие, увлажняющие и повышающие упругость кожи, солевые ванны и многое другое.

Рекомендуемые о тели Туниса с центрами талассотерапии

Карловы Вары: минеральные ванны от всех болезней

Курорт Карловы Вары, или Карлсбад, прославился на весь мир множеством горячих минеральных источников, выходящих из-под земли из глубины до 2,5 км и обладающих уникальными целебными свойствами. Первые купальни появились здесь ещё в XIV веке. Бывал тут и Пётр I, который ввёл моду на «лечение на водах», и вся русская творческая интеллигенция – композиторы, художники, поэты и писатели. Здесь по сей день царит особая, светская атмосфера, ездят конные экипажи, проводятся выставки, концерты, фестивали, проходят встречи аристократов Европы. Весь сентябрь — фестиваль классической музыки Дворжакова Карловарская осень.

Это я к тому, что санаторное лечение в чарующих Карловых Варах можно совмещать с интересной культурной и развлекательной программой, а ещё прогулками на природе!

А лечат в Карловых Варах практически все заболевания: органов пищеварения, опорно-двигательной и сердечно-сосудистой систем, гинекологию, неврологию, бронхит, астму, пневмонию, кожные недуги и многое другое. А также обеспечивают отличную профилактику болезней и общее оздоровление организма. Эффект от пребывания в Карловых Варах сродни «перезагрузке» и ощущение легкости, свежести, бодрости держится до полугода!

Самые распространенные процедуры – это бальнеотерапия (углекислые, кислородные, радоновые, жемчужные ванны), купание в бассейнах с минеральной водой, питьевые курсы из различных источников, грязелечение, массаж шиацу, электро и светотерапия. Лечение можно организовать в многочисленных курортных СПА-отелях с оздоровительными центрами и в санаториях.

Рекомендуемы е СПА-отели и санатории в Карловых Варах

Поправить женское здоровье — на термальном озере Хевиз!

Хевиз – единственное в мире лечебное озеро с торфяным дном, которое питают 10 термальных источников. Оно расположено в Венгрии, и открыто для купания круглый год!

В купальне в середине озера температура воды +30…32 в любой сезон. Здесь никогда не бывает ветра, зелень и цветение – до глубокой осени.

Вода в озере полностью обновляется каждые 3 дня и оказывает успокоительное действие, улучшает кровообращение, обменные процессы. В воде озера Хевиз содержатся радон, сульфат магния, кальций, углекислый газ, сероводородные ионы, кремний. Отдых с купаниями в озере рекомендуется людям с болезнями ЛОР-органов, нервной системы, опорно-двигательного аппарата (с травмами позвоночника, нарушением осанки, остеохондрозом, артритом, ревматизмом), поэтому не удивляйтесь большому количеству бабушек и дедушек в надувных кругах и в окружении красивых лилий, которые завезли сюда из Индии. (Не бабушек, а растения! 🙂 А также популярен Хевиз и среди женщин с гинекологическими недугами, в том числе и бесплодием, и у мужчин с проблемами потенции.

Изюминка Хевиза – не только целебная вода, но и чудодейственная грязь со дна озера, обновляющая и омолаживающая организм.

Озеро раскинулось на территории парка-заповедника. Плотный пар над озером и бурная растительность вокруг создают особый микроклимат, усиливающий лечебный эффект. Отелей в городке не очень много, около 20-ти, в основном, демократичные 3* — 4*, есть и 5* с вполне доступными ценами на проживание, что не может не радовать. На их территориях часто есть собственные СПА-центры, которые так же предложат оздоровительные процедуры, исходя из ваших запросов.

Рекомендуемые отели рядом с озером Хевиз

Наслаждаемся аюрведой! Керала — центр индийского врачевания

Керала в Индии – изумрудно-зеленый штат и самое популярное место среди ценителей аюрведы. Курорты Кералы приглашают на оздоровительный отдых не только тех, кто хочет победить болезни, но и омолодиться, восстановить силы. Аюрведические центры при отелях предлагают различные виды массажа, иммунизацию тела, терапию, нацеленную на долголетие, антистрессовые программы. Здесь можно позаниматься йогой и медитациями, избавиться от алкогольной и табачной зависимости, сбросить лишний вес, вылечить боли в спине, суставы, кожные заболевания.

Панчакарма терапия за 7/14/21/28 дней – это древнейшая программа очищения от токсинов (из тех мест тела, где они у вас скапливаются), омоложения тела и освобождения ума от стресса и негативных мыслей, открытия энергетических тонких каналов, гармонизации всего организма.

Рекомендуют погружаться в объятия аюрведы именно в дождливый сезон (с июня по октябрь), когда высокая влажность, и в это время природа обновляется, доступно множество лечебных растений и трав. При этом можно и сэкономить, отправившись в Индию не в высокий сезон. А под шум дождя лучше всего избавляться от усталости и накопленного стресса.

Рекомендуемые аюрведические отели Кералы

Somatheeram Ayurvedic Resort 3* — находится на небольшом холме возле пляжа Ковалам. Среди знаменитых процедур: массаж пижичил от нервных заболеваний, процедура абхянгам – от ожирения и диабета, лечат здесь и спортивные травмы, тяжелые кожные заболевания, практикуют Панчакарма терапию. Внимательные врачи и массажисты, опытный инструктор йоги.

Chakra Ayurvedic Resort 3* — в несезон туристов совсем мало. Великолепные доктора, массажисты и инструктор йоги. Хозяин отеля свободно говорит по-русски.

Uday Samudra Leisure Beach 5* — в прекрасном аюрведическом центре работает русскоговорящий врач, который подберёт вам индивидуальную программу лечения. Вы можете купить программы «Антистресс», «Забота о красоте», «Лечение шеи и спины», «Лечение артрита» и др.

Дворец аюрведы Kalari Kovilakom 5*. Отдых и лечение здесь стоят огромных денег. Но я уже привела варианты намного более дешевые, поэтому позволю себе пригласить желающих и в это уникальное местечко. Если вы ищете настоящую аюрведу и хотите заряд здоровья и энергии на год вперёд — то здесь вам это устроят с материнской заботой и безмерным вниманием, таким, что уезжать будете со слезами на глазах.

Стоит сказать, что Керала – это не только купание в море и волшебная древняя аюрведа, но и заповедники дикой природы, удивительные храмы и церкви, захватывающие дух водопады.

Бархатная кожа и омоложение на Мёртвом море

Средствами, созданными на основе даров Мёртвого моря, пользовалась сама Клеопатра. Это поистине удивительный водоём планеты, дарящий здоровье, молодость и красоту, и в котором можно купаться, даже не умея плавать. В нём содержится почти вся таблица Менделеева, а целебные свойства морской воды, соли, грязи помогут вылечить любые болячки: дерматиты, экземы, псориаз, микозы, воспалительные заболевания суставов и позвоночника, остеохондроз, хронические ЛОР-заболевания, недуги желудочно-кишечного тракта, аллергию, ревматизм, синдром хронической усталости, неврологические заболевания.

Интересно, что над Мёртвым морем солнечное излучение лишено своих вредных свойств, а, значит, вы не обгорите, лёжа на поверхности воды. Высокое атмосферное давление поможет снизить давление артериальное у гипертоников.

Под солнцем можно пребывать до 8 часов, а вот в воде – 2-3 раза в день по 20 минут. Чем заняться в свободное время? Отели, расположенные рядом с Мёртвым морем, имеют свои оздоровительные центры, где можно сделать грязевые и серные ванны, обёртывание чёрной глиной. Кожа становится более эластичной, увлажнённой и омолаживается.

Рекомендуемые отели рядом с Мёртвым морем

Конечно, оздоровительных курортов на нашей планете очень много! Я рассказала про некоторые, самые яркие, на мой взгляд. Полно термальных источников в Европе: в Германии, Италии, Хорватии, Австрии. Поправить здоровье можно и в Румынии или Сербии, Китае или Таиланде. Не стоит забывать и про Россию-матушку, Байкал и Крым 🙂

Желаю вам отличного оздоровительного отдыха с OnlineTours! И вернуться домой, как на крыльях – для самой счастливой и долгой жизни!

Ваша Саша Отдыхаева

Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Источник

Оздоровительные курорты: выбираем лучший

Оздоровительные курорты пользуются особой популярностью среди искушенных знатоков полезного отдыха. Рассматривая их предпочтения, мы составили список лучших из них.

Сюда вошли представители из разных оздоровительных местностей и регионов. Можно сказать, что представлена карта всего мира: Таиланд, Австралия, Мексика, Карибы и Австрия. Перечисленные оздоровительные курорты предлагают самые разнообразные схемы оздоровления (велнеса), начиная от нежных спа в уютных гостиничных комплексах посреди экзотики и заканчивая упражнениями йоги или наблюдением за звёздами из гамака на берегу тихой реки(или на побережье острова). Есть и фитнесс программы, и детокс, и комплексные процедуры по снижению веса, и даже возврат гармонии душе. Так выберите же среди ниже перечисленных оздоровительных курортов самый лучший!

Оздоровительные курорты: список лучших

Камалая

Что получится, если объединить оздоровительные процедуры, йогу, программу детоксикации , изысканные, обставленные со вкусом элегантные номера, здоровую и одновременно вкусную кухню, а также божественные пейзажи? Получится Камалая (Kamalaya Wellness Sanctuary and Holistic Spa) — оздоровительный курорт Шангри-Ла, расположившийся на тропическом острове Самуи в Андаманском море (Таиланд).

Он заслуженно признан одним из лучших в мире медицинских и профилактических спа курортов, где обретают равновесие души и гармонию тела. Его удивительное, почти божественное расположение ( на чистейшем белом пляже рядом с пещерным храмом, основанным когда-то буддистскими монахами) — достаточная причина, чтобы попав сюда единожды, хотелось возвращаться снова и снова. Конечно, курорт Камалая заслуживает того, чтобы возглавить наш список лучших оздоровительных курортов мира. Более подробно о курорте можно узнать здесь.

Адрес: 102/9 Moo 3, Laem Set Road, Na-Muang, Koh Samui, 84140, Таиланд, тел.+66 77 429 800.

Ранчо ла Пуэрта

Курорт Ранчо ла Пуэрта (Rancho la Puerta), Нижняя Калифорния, Мексика в 2010 году был признан лучшим в мире спа оздоровительным куротом по итогам опросов завсегдатаев таких резортов. Этот великолепный оазис здоровья в Мексике имеет длинную историю своего процветания, поскольку был основан ещё в 1940 году. Сегодня его ценят за медицинские и профилактические программы, за шарм деревенского дизайна, за то, что в его стенах можно напрочь забыть о стрессах и жёсткости обыденной жизни. Здесь стоит побывать, чтобы узнать, как благотворно действуют фитнес программы, сбросить лишние килограммы, насладиться органической едой, избавиться от стресса в чарующей обстановке пейзажей Нижней Калифорнии близ Сан Диего, в окрестностях горы Кушума (Kuchumaa).

Дополнением к оздоровлению служат насыщенные ежедневные пешие прогулки, занятия в кулинарной школе, наблюдение за природой. Славится курорт Ранчо ла Пуэрта и тремя своими медицинскими центрами, где можно получить не только квалифицированную консультацию, но и качественную медицинскую помощь. Более подробно о курорте можно узнать здесь.

Адрес: Carretera Tecate-Tijuana K.M 136.5, 92046 Tecate, Baja California, Мексика тел.+1 800-443-7565.

Чива Сом

Оздоровительные курорты недавно пополнились еще одной жемчужиной: Чива Сом (Chiva-Som International Health Resort), Таиланд — представитель очень высокого уровня сервиса и качества процедур. Во время пребывания в нём отдыхающий проходит процедуры более чем в 70 процедурных кабинетах. Отличается курс оздоровления особой роскошью, приветливостью и обаянием персонала. Тут могут предложить огромное множество программ по укреплению здоровья, начиная от физиотерапии, иридодиагностики и заканчивая возможностью получения личного скрининга (раннего выявления каких-либо заболеваний).

Истинное наслаждение приносит и органическая кухня, включающая ингредиенты, выращиваемые в собственных органических садах и огородах курорта. Более подробно о курорте можно узнать здесь.

Адрес: 73/4 Petchkasem Road, Hua Hin, Таиланд, тел.+66 32 536 536.

Гая Спа

Этот оздоровительный курорт Гая Спа (Gaia Retreat Spa), Новый Южный Уэльс , Австралия расположился на восточном побережье Австралии, в бухте Байрона (Byron Bay). Он награждён многими международными наградами как лучший спа центр. Создан по задумке своих хозяев, Оливии Ньютон-Джон (Olivia Newton-John) и Грега Кев (Gregg Cave), курорт Гая представляет собой уютный спа-бутик из 20 -ти номеров, завоевавших признание во всём мире как отличное место для восстановления сил, отдыха и релаксации. Курс оздоровления предлагается в виде специальных пакетов, в перечне которых — здоровье, фитнес, детокс, снижение веса, медитация, йога. Также можно составить и программу личного эксклюзивного пакета, который разработан по вашим пожеланиям.

В числе оздоровительных программ курорта — похудение, детоксикация, избавление от стресса, улучшение физической формы, поиск мира и спокойствия. Специалисты Гая знают, что нужно именно вам, умеют помочь это найти.

Адрес: 933 Fernleigh Road, Brooklet, NSW, Australia, 2479, тел. +61 2 6687 1216.

COMO Shambhala

Компания КОМО имеет целую сеть стильных отелей и оздоровительных курортов по всему миру с акцентом на роскошь. Оздоровительный курорт COMO Shambhala, Parrot Cay, расположившийся на частном острове под таким же названием, рядом с островами Теркс (Turks) и Кайкос (Caicos), Северные Карибы, предлагает эксклюзивный спа отдых, оздоровительные процедуры и великолепный пляжный загар на побережье океана. Главное отличие этого представителя оздоровительных курортов от других аналогичных — система «всё включено». В программу оздоровления входят бесплатные занятия пилатесом, йога под руководством опытного тренера, кухня из двух роскошных ресторанов, личный дворецкий — всё, что называется роскошный спа отдых. Кстати, всемирно известное название курорта — КОМО Шамбала спа.

Территория курорта — примерно 400 га нетронутых пейзажей, окаймленных песчаным пляжем длинной целых три мили. Все номера курорта (их 56) — класса люкс и виллы, оформленные в спокойных тонах, где вас ждёт рафинированный сервис в соответствии с лучшими традициями сервисной этики Комо, дополненный целостной терапией, занятиями йоги, дайвингом, верховой ездой и высокой кухней.

И наконец, еще одна хорошая новость: оздоровительные курорты всего мира рады сообщить, что Кей стал победителем среди ста лучших отелей для проведения выходных в Америке и на Карибах, также он обладает званием «Лучший зарубежный спа отель США». Любят сюда приезжать для семейного отдыха, поскольку курорт имеет нетронутые пляжи, абсолютную тишину, тут нет автомобилей, загрязняющих окружающую среду, нет суеты и шума городских улиц. Более подробно о курорте можно узнать здесь.

Адрес: Royal Turks and Caicos Islands Police Force, Old Airport Rd, Providenciales 0, о-ва Тёркс и Кайкос, тел.+1 649-946-7788.

Alpenresort Schwarz

Говорят, что в Alpenresort Schwarz ( Альпенрезорт Шварц ), Тироль Австрия, все мечты сбываются. И немудрено, ведь такая благодать на высоте 890 м над уровнем моря, в австрийских Альпах, на берегу горного озера оздоровлению благоприятствует очень серьезно. Отличное расположение курорта на плато Миеминг(Mieming) в экологически чистом месте делает отдых приятным и дорогим. Кроме того, рядом с Альпенрезорт Шварц — горнолыжный Инсбрук — прекрасный австрийский городок для знакомства с местными достопримечательностями и качественного шопинга.

Курорт укомплектован семью бассейнами ( как крытыми, так и открытыми), летом можно поплавать прямо в озере, погулять в красивейшем саду, поиграть в гольф. Среди оздоровительных процедур — спа, программы красоты, различные виды массажа, фитнес. Кроме того, оздоровительный курорт Alpenresort Schwarz имеет в своём составе несколько частных клиник косметической хирургии и профилактической медицины. На отдых можно приехать и с детьми, поскольку есть специальный персонал, который присмотрит за ними, пока вы будете заняты на процедурах.

Адрес: Obermieming 141, 6414 Mieming, Австрия, тел.+43 5264 52120.

Источник