Витамин против растяжек кожи

Лучшие крема от растяжек

Растяжки на кожном покрове возникают у многих в течение жизни. Они появляются у женщин во время беременности, кормлении грудью, а также при резком наборе веса. Растяжки не украшают внешность, поэтому все стремятся избавиться от них любыми способами. К счастью, современная фармацевтическая промышленность выпускает немало средств от растяжек.

«Мама комфорт»

Самое популярное средство от данной проблемы. Оно безвредное, поэтому его можно применять будущим мамочкам.

экстракт конского каштана;

Средство приятно пахнет, имеет легкую текстуру, быстро впитывается и не оставляет следов на одежде. Еще один плюс – невысокая цена. Из минусов только – возможность появления аллергии.

Витэкс

Эффективное средство белорусской фирмы.

Имеет приятный запах. Средство втирают в проблемные места легкими движениями. Но имеется минус – возможность аллергии при непереносимости витамина А.

Бэби Лайн

Недорогое средство от растяжек любят многие будущие мамочки. Содержит пантенол, витамин Е. Рекомендуется применять заранее в качестве профилактики в самом начале беременности. Так легче предотвратить растяжки. Минус – не совсем приятный запах.

Саносан

Отличный крем для профилактики растяжек. Создан специально для беременных женщин.

Средство легко впитывается, не пачкает одежду. На весь период беременности потребуется около четырех тюбиков для достижения положительного действия. Из минусов – его нелегко найти.

Герцина

Средство от растяжек, содержащее только растительные экстракты. Изготовлено на термальной воде.

Из плюсов также – удобная упаковка. Минус – мало изученная в России фирма.

Mamma Coccole

Средство рассчитано не только на беременных. Содержит витамин Е, который способствует омоложению кожи. Имеет приятный аромат травы. Самое подходящее время для использования этого крема – после ванны. Минус – слишком густая консистенция.

Mustela

Хорошо подтягивает кожу, питает и борется с растяжками.

Аминокислоты, находящиеся в креме, снабжают организм энергией, что немаловажно для беременных. Минус – высокая цена.

Clarins

Эффективно борется с растяжками, рассчитан не только на будущих мамочек.

Ингридиенты отлично удерживают влагу, питает кожу, убирает растяжки. Минус –не для всех доступная цена.

Helan

Итальянский крем от растяжек для беременных. Содержит масло аргана, которое делает кожу упругой. Имеет приятный запах, легко впитывается. Минус – дорогое средство.

Sesderma

Это – лосьон, но он более похож на крем. Имеет белую консистенцию, хорошо впитывается. Аромат приятный, содержит экстракт шиповника, витамин А. Из минусов – дорогое средство, возможность аллергических реакций.

Как правильно выбрать крем от стрий

Растяжки часто возникают у беременных по причине того, что организм прибавляет в размерах. Поэтому кожа растягивается, соответственно появляются белые полосы. Они называются растяжками или по-медицински, стриями. Многие женщины расстраиваются, что фигура оставляет желать лучшего. Существуют многие средства от данной проблемы. Но медики утверждают, что навсегда убрать растяжки не получится. Возможно только уменьшить их проявление, сделать менее заметными.

Но растяжки бывают не только при беременности, но и при быстром наборе веса. Организм не справляется со стремительной нагрузкой, и появляются стрии. Использовать средства от стрий надо после принятия душа.

В составе средств от растяжек должны находиться:

Часто иные добавки вызывают не очень хорошее действие. Например, ретинол может вызвать аллергическую реакцию. Кофеин отлично тонизирует и подтягивает кожу, но при беременности он противопоказан. Экстракт морских водорослей хорошо влияет на кожу, но йод бывает вреден людям с заболеваниями щитовидной железы.

Виды растяжек

Стрии бывают разных видов. Если они красного цвета, это значит, что они появились недавно. Такого цвета они потому, что сосуды при нагрузке ломаются и придают коже такой цвет. С недавними растяжками легче работать, они быстрее поддаются терапии.

Если стрии белого цвета, значит, они давние. С такими растяжками труднее работать. Легче предотвратить их, чем лечить. Поэтому при планировании беременности надо заранее заботиться о коже. Важно увлажнять ее, соблюдать питьевой режим. Также надо использовать крема от растяжек.

Но стоит напомнить, что средства от растяжек действуют только на верхний слой эпидермиса. Поэтому полностью ликвидировать их не удастся. Можно ли сделать кожу упругой, а растяжки менее заметными.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Авторизуйтесьчтобы оставлять комментарии

Возрастные ограничения 18+

Лицензия на осуществление фармацевтической деятельности ЛО-77-02-011246 от 17.11.2020 Скачать.

Источник

Как избавиться от растяжек

Содержание статьи:

Что такое растяжки

Растяжки (стрийи) представляют собой заметные полоски-рубцы белого или розового цвета на коже человека. Форма, размер, длина, степень шероховатости могут различаться. Растяжки образуются в поверхностном слое кожи, когда та сильно растягивается. Чаще всего это случается во после родов или резкого изменения весы. В результате растяжения происходит разрыв дермы, из-за чего снижается давление и производство коллагена. Поэтому, когда кожа начинает восстанавливаться, под верхним слоем остаются небольшие шрамы.

Растяжки появляются даже у худых девушек.

На первом этапе растяжки красно-розовые. В это время они поддаются лечению. Совсем избавиться от дефекта нельзя, но можно сделать его незаметным. На втором этапе рубцы приобретают серебристый или белый оттенок.

Чаще всего рубцы появляются на животе, бедрах и груди.

Растяжки не уйдут сами собой. Чтобы уменьшить их, необходимо приложить усилия. К сожалению, дерматологи утверждают, что и предотвратить появление стрий невозможно. Комплекс мер по уходу за кожей сделает ее более эластичной и здоровой, но гарантировать профилактику растяжек не может ни одно средство.

Причины появления

Повреждение коллагеновых и эластиновых волокон, вызывающее растяжки, чаще всего происходит во время:

• беременности;
• радикального изменения веса;
• полового созревания.

Образование растяжек – это не механический процесс. Оно связано также с гормональными изменениями. Появление стрий связано с повышением уровня глюкокортикодных гормонов, производимых надпочечниками. Эти вещества влияют на состояние коллагеновых волокон.

Вероятность возникновения растяжек определяется генетикой. Если растяжки были у родителей, скорее всего, они появятся и у вас, особенно если слишком быстро сбрасывать вес, увеличивать мышечную массу или применять стероиды.

Растяжки не представляют опасности для здоровья и являются исключительно косметическим дефектом.

Хотя избавиться от растяжек или предотвратить их появление с гарантией в 100% нельзя, правильное питание, физические упражнения и косметологические процедуры помогут снизить вероятность и сделать стрии незаметными

Питание

Внешний вид кожи зависит от питательных веществ, которые поступают с пищей. Недостаток витаминов и минералов ведет к многочисленным эстетическим дефектам, в том числе и растяжкам. Чтобы избавиться от этой проблемы, нужно сбалансировать питание и следить, чтобы рацион включал необходимые вещества.

Витамин А

Этот витамин оказывает большое влияние на состояние кожи. Он помогает восстановить повреждения, делает эпидермис более упругим. Стимулирует регенерацию клеток кожи и создание коллагена. За счет этого повышается эластичность и снижается риск появления растяжек. В больших количествах витамин содержится в печени, моркови, брокколи, салатных листьях, черемше.

Витамин C

Необходим для синтеза коллагена и играет важную роль в формировании рубцовой ткани. Поступает в организм вместе с шиповником, клубникой, черной смородиной, облепихой, апельсинами, лимонами.

Витамин E

Важен для обмена веществ. Влияет на заживление ткани. Витамин E является эффективным антиоксидантом, препятствуя старению. Питательный элемент в больших количествах содержится в орехах, кураге, черносливе, льняном и кукурузном масле.

Цинк обладает важным для борьбы с растяжками свойством: он производит коллаген. Достаточное количество коллагена – важное условие эффективного лечения стрий. Получить необходимую долю цинка можно со специальными добавками, желатином, нежирным мясом, шоколадом, печенью.

Физические упражнения

Правильно подобранный комплекс упражнений поможет усилить приток крови и кислорода в проблемную зону и улучшить ее состояние. В результате кожа подтягивается, а растяжки становятся менее заметными.

Эффективные упражнения можно выполнять в домашних условиях.

• Скручивания. Выполняются из положения лежа на спине. Ноги согнуты в коленях, стопы прижаты к полу. Уберите руки за голову, приподнимите плечи и старайтесь как можно выше подняться к коленям, напрягая мышцы пресса. Сделайте 3 подхода по 15 повторов. Упражнение поможет уменьшить растяжки на животе.
• T-отжимания. Встаньте в планку: лежа на животе, обопритесь на ладони и приподнимитесь. Оторвите одну руку от пола, поверните корпус и поднимите руку наверх. Вернитесь в исходное положение и повторите с другой руки. Выполните 2 подхода по 15 движений. Упражнение делает менее заметными растяжки на груди.
• Подъемы ног уменьшат растяжки на бедрах и ягодицах. Выполнять упражнение можно в нескольких вариантах: сидя на стуле, лежа на спине или животе. Поднимайте ноги как можно выше, напрягая мышцы бедер и ягодиц. Повторите 10-15 раз по 3 подхода.
• Сделать менее заметными растяжки на боковой поверхности ног помогут занятия на специальном диске – фитболе. Обопритесь правым боком на фитбол, колено на коврике. Выпрямите ногу и сделайте движение по кругу небольшого диаметра. Повторите 10 раз и смените ногу.

Косметические процедуры

Скрабы, кремы, растирания и мази, насыщенные регенерирующими компонентами, способствуют выработке коллагена и значительно уменьшают растяжки. Многие из них можно сделать в домашних условиях.

У 85% женщин растяжки появляются во время третьего триместра беременности.

Уменьшит видимость растяжек скраб на основе кофейных зерен. Вам понадобится масло (оливковое или любое другое), полчашки измельченных кофейных зерен и коричневый сахар. Перемешайте все ингредиенты в глубокой миске до однородной консистенции. Должна получиться густая масса, которую легко втереть в проблемные места. Наносите ее массажными движениями в течение 10 минут, а затем сразу смойте теплой водой. Повторяйте 3 раза в неделю. Результат станет заметно через 5 процедур.

Быстрый эффект окажет скраб с глицерином. Для его производства необходимо смешать половину чайной ложки соли с 1 чайной ложкой меда и глицерина. Смесь втирать в область растяжек в течение 5 минут, затем смыть теплой водой. Этот скраб действует мягко, поэтому его можно использовать дважды в день.

Значительно уменьшает растяжки Ретин-А. Ретиноевая мазь продается в аптеках, а само действующее вещество содержится во многих косметических средствах.

Салонные процедуры

Полностью удалить растяжки можно только с помощью операции. Остальные процедуры только замаскируют шрам или сделают его менее заметным. Однако если обратиться в специализированные клиники в первое время после образования стрий, можно сделать рубец практически невидимым.

Салонные процедуры с специальными приборами наиболее эффективны при растяжках.

Микродермабразия (или микрошлифовка) применяется для удаления новых растяжек. В процедуре используется оксид алюминия, с помощью которого снимаются несколько тонких слоев кожи. В результате усиливается местное кровообращение. Процедура болезненна, но действенна. Для достижения эффекта нужно посетить клинику примерно 10 раз.

После лазерной шлифовки кожа будет выглядеть свежей и здоровой. К процедуре необходимо подготовиться, подобрав подходящие крема для смягчения проблемных участков. В течение трех месяцев сохранится чувствительность кожи, поэтому стоит избегать сильного воздействия и загара.

Кислотный пилинг отшелушивает верхний слой дермы, который затем заменяется новым. Активируется выработка коллагена. Кислота воздействует болезненно, поэтому пилинг часто делают под наркозом. Чаще всего курс состоит из 10 процедур.

Помогает избавиться от растяжек мезотерапия. В ее процессе под кожу вводятся препараты, повышающие эластичность. Для заметного эффекта требуется около 10 инъекций раз в неделю. Результат сохраняется в течение 3-4 месяцев.

Дополнительные процедуры

В качестве дополнения к основным методам лечения растяжек на теле можно прибегнуть к народным методам. Они улучшат состояние кожи, снизят риск появления стрий и сделают их менее заметными.

Если прибегнуть к комплексному лечению, растяжки станут почти незаметными.

Очень полезны для омоложения кожи яичные белки. Отделите 2 белка от желтка, взбейте их. Очистите зоны растяжек водой и нанесите на них белки толстым слоем. Дождитесь полного высыхания смеси. Постепенно возникнет чувство стянутости. Затем смойте теплой водой. Повторяйте каждый день в течение 2 недель.

Сок алоэ обладает целебными свойствами и, в том числе, способен и вылечить стрии. Чтобы получить натуральный лосьон, разрежьте листик растения пополам и выдавите сок на проблемные зоны. Через пару часов кожу можно очистить теплой водой или оставить сок впитываться.

Источник

Растяжки на коже: как убрать

Поделиться:

Откуда они вообще берутся?

Эластичность — уникальное свойство кожи. Волокна белка эластина в коже структурированы таким образом, что позволяют ей растягиваться в направлении движений и возвращать первоначальную форму почти мгновенно. Этот процесс можно сравнить с растягиванием резины — она медленно вытягивается, но быстро сокращается. Однако чем дольше материал растягивают, тем меньше вероятность восстановить форму.

Представьте себе воздушный шарик, который надут слишком долго или слишком сильно. Если внимательно его рассмотреть, на поверхности можно увидеть участки с истонченной резиной. Это очень похоже на то, как образуются растяжки. Например, когда у человека идет быстрый набор массы, кожа просто не выдерживает давления.

Итак, растяжки — это рубцы, образующиеся вследствие травмы кожи. Они формируются изнутри наружу, при этом кожа на поверхности остается «неполноценной», у нее нет полного комплекта фибропластов (клеток, отвечающих за производство коллагена и эластина).

Растяжки всегда расположены перпендикулярно к направлению белковых волокон. Например, в области живота волокна белка-эластина выровнены по горизонтали, а появляющиеся растяжки соответственно вертикальны. Как при каждой травме, первоначально кровоток в этой области увеличивается, поэтому цвет растяжек варьируется от розового до фиолетового. Со временем воспаление спадает, но остается белесоватый шрам.

Важно понять: даже если растяжки расположены на поверхности, они формируются в дерме, именно там и «разрывается» эластин. Это и есть тот самый подводный камень, который делает лечение стрий таким сложным: до дермы очень сложно дотянуться, а стимулировать интенсивную выработку коллагена — еще сложнее.

Существует ли профилактика?

К сожалению, не существует средств профилактики появления растяжек, не стоит себя обманывать. Никакое чудо-масло, крем или «натуральный бальзам» вас не спасет. Вспомните, что стрии образуются внутри кожи, и предотвратить их нанесением каких-то внешних средств практически невозможно. Тем не менее смягчающие кожу продукты могут поддержать естественную пластичность кожи — и выраженность стрий будет меньше.

Если вы забеременели или всерьез начинаете заниматься бодибилдингом, есть смысл применять кремы с высоким содержанием ланолина. Это «животное масло» может проникнуть в нижние слои кожи и уменьшить «стресс» для волокон эластина во время растяжения. Также ищите в составе увлажняющие компоненты (ведь хорошо увлажненная кожа очень пластична), гиалуроновую кислоту, натуральный увлажняющий фактор, полисахариды, глицерин, мочевину в низкой концентрации.

Читайте также:
Растяжки при беременности

В последнем триместре беременности допустимо использовать компоненты, стимулирующие образование эластина и коллагена и восстанавливающие толщину кожи, например кремний и синтетические пептиды.

Лечение растяжек

Давайте рассмотрим методы, которые нам предлагает сегодняшняя медицина для избавления от уже появившихся нежелательных бороздок. Начнем с простого и доступного.

Массаж: очень популярно, но очень не эффективно. «Промять кожу» настолько, чтобы запустился синтез белков, практически невозможно, что, кстати, подтверждают и научные исследования. Кроме того, все зависит от массажиста — с некоторыми мастерами успех будет вообще нулевой.

Микродермобразия: последнее время этот метод набирает популярность. Смысл терапии заключается в том, чтобы «снять» кожу до уровня рубца, т. е. уменьшить ее толщину. Действительно, внешний вид старых растяжек улучшается (но они не исчезают). Однако эффективным метод будет только при «агрессивном» использовании — если вы проводите сеансы не менее 5 раз в неделю в течение 2 месяцев. Готовы ли вы к таким подвигам?

Третиноин: существуют исследования, показывающие, что третиноином можно лечить растяжки, правда, весь эффект сводится к «улучшению на 20 %», что, согласитесь, не совсем нулевой результат, но и не очень впечатляющий. Проблема еще и в том, что беременным и кормящим женщинам третиноин противопоказан категорически.

Татуаж: можно замаскировать растяжки с помощью микропигментации. В ходе такой процедуры подобранный под цвет кожи пигмент вбивается в кожную поверхность, по аналогии с татуировкой. Этот метод хорош для тех, кто хочет лишь скрыть проявление растяжек, а не лечить их. Кстати, если нет желания радикальных методик, но на пляже выглядеть хочется хорошо, качественный автозагар тоже помогает.

Есть ли что-то действительно эффективное?

Чтобы оказать влияние на внешний вид растяжек, нужно, как вы уже поняли, затронуть дермальный слой и коллаген с эластином, которые там находятся. Сегодня это возможно только с помощью аппаратных процедур.

Ультразвуковые машины могут «прогреть» дерму, сокращая длину коллагеновых волокон, в результате этого края «шрама» подтянутся друг к другу. Это сделает растяжки менее заметными для глаза.

Но все-таки основная рекомендация — лазерная терапия. Лазер способен улучшить цвет, размер и глубину шрамов, повысить общую эластичность кожи примерно на 60–70 %, что весьма ощутимо.

Самый раскрученный сегодня — импульсный лазер на красителе с длиной волны 585–600 нм, воздействующий на хромофор гемоглобин (вспоминаем статью про вспоминаем статью про лазерное омоложение!). Короткие пучки света направляются непосредственно в проблемную зону, в результате чего происходит ремоделирование коллагеновых волокон. Такая методика особенно эффективна на «молодых» растяжках, красно-фиолетовых.

Если стрии у вас уже давно, лазер подбирается с учетом глубины рубца. Как правило, рекомендуют фракционный фототермолиз с длинной волны 1550 мкм. Эти машины испаряют жидкость и собственно ткани рядом, стимулируя образование новой, здоровой кожи. Период реабилитации будет немного дольше, но сеансов потребуется меньше.

Вообще, в борьбе с растяжками главное — сохранить «чувство реальности». Не подавайтесь на ложные обещания и «советы бывалых». Косметических средств против этой беды не существует. И, к сожалению, даже в XXI веке гарантированно избавиться от растяжек не всегда удается. Общий совет — во время беременности увлажняйте и питайте кожу начиная с самых ранних сроков. А лечение оставьте на потом.

Товар по теме: [product strict=»ГИАЛУРОНОВЫХ,ГИАЛУРОНОВАЯ К-ТА, ГИАЛУРОНОВАЯ КИСЛОТА»](гиалуроновая кислота)

Источник