Витамины donna 50 состав

Мультицентрум донна витамины инструкция

Multicentrum Donna 90cpr

Витамины
ЖЕНЩИНА

Описание
Пищевая добавка мультивитамин-мультиминерал полный, разработан для удовлетворения потребностей в питании женщин.
• С более высоким уровнем Витамина D, который важен для эффективного усвоения организмом Кальция и для поддержания физиологической концентрации Кальция в крови, необходим для нормальной минерализации костей.
• С Кальцием, Фолиевой Кислотой и более количество Железа, характерных для поддержки потребностей в питании женщины.
• С Витамином с и Цинком, для поддержки нормального функционирования иммунной системы.
• С и Пантотеновой Кислоты, Железа и Цинка, чтобы помочь вам сохранить активный ум и здоровье.
• С Кальцием и Витаминами D и K, которые помогают сохранить кости здоровыми.
Без глютена, лактозы и сахара.

Ингредиенты
Соли кальция ортофосфорной кислоты, карбонат кальция, оксид магния, наполнители: E460, E464, E1200, L-аскорбиновая кислота, слипание агентов: E468, Е551, E553b, фумарат железа, ацетат DL-альфа-токоферола, никотинамид, кальция-D-пантотенат, сульфат марганца, оксид цинка, эмульгатор: E470b, гидрохлорид пиридоксина, рибофлавин, желатин, мононитрата тиамина, бета-каротин, растительное масло (кокосовое&пальмоядровое), сульфат меди, ацетат retinile, кислоты пта-monoglutammico, хлорид хрома, молибдат натрия, йодид калия, селена натрия, D-биотин, антиоксидант: E321, филлохинон, холекальциферол, цианокобаламин, красители: E171, E120, E133.

Питательные характеристики

для таблетки

%VNR°

°Эталонные значения Питательных веществ
*выражается как ретинол эквивалент.
**выражается как α-токоферол эквивалент.
***выражение, как ниацин эквивалент.

Способ применения
Для взрослых, по 1 таблетке в день, также между приемами пищи, чтобы глотать с водой.
Если это необходимо, таблетку можно разделить на две части для более удобного приема.

Предупреждения
Не использовать, если при открытии крышки фольга алюминиевая бутылка повреждена. Пищевые добавки не предназначены в качестве замены для разнообразной и сбалансированной диеты и здорового образа жизни.
Для использования продукта при беременности и в период лактации рекомендуется проконсультироваться мнению врача, так как продукт содержит Витамин А.
Не превышать рекомендуемую дневную дозу.
Хранить в недоступном для детей в возрасте до трех лет.

Хранение
Хранить в сухом месте, при температуре не выше 25°с, в оригинальной упаковке, плотно закрытой.
Не использовать, если при открытии крышки фольга алюминиевая бутылка повреждена.

Калорийность Multicentrum Donna . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Multicentrum Donna».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Витамины
Витамин А, РЭ	667 мкг	900 мкг	74.1%	135 г
Витамин В1, тиамин	1.32 мг	1.5 мг	88%	114 г
Витамин В2, рибофлавин	2.1 мг	1.8 мг	116.7%	86 г
Витамин В5, пантотеновая	7.5 мг	5 мг	150%	67 г
Витамин В6, пиридоксин	1.75 мг	2 мг	87.5%	114 г
Витамин В12, кобаламин	3 мкг	3 мкг	100%	100 г
Витамин C, аскорбиновая	120 мг	90 мг	133.3%	75 г
Витамин D, кальциферол	5 мкг	10 мкг	50%	200 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	16 мг	15 мг	106.7%	94 г
Витамин Н, биотин	62.5 мкг	50 мкг	125%	80 г
Витамин К, филлохинон	24.5 мкг	120 мкг	20.4%	490 г
Ниацин	16 мг
Макроэлементы
Кальций, Ca	320 мг	1000 мг	32%	313 г
Магний, Mg	100 мг	400 мг	25%	400 г
Фосфор, Ph	105 мг	800 мг	13.1%	762 г
Микроэлементы
Железо, Fe	5 мг	18 мг	27.8%	360 г
Йод, I	100 мкг	150 мкг	66.7%	150 г
Марганец, Mn	2 мг	2 мг	100%	100 г
Медь, Cu	500 мкг	1000 мкг	50%	200 г
Молибден, Mo	50 мкг	70 мкг	71.4%	140 г
Селен, Se	30 мкг	55 мкг	54.5%	183 г
Хром, Cr	40 мкг	50 мкг	80%	125 г
Цинк, Zn	5 мг	12 мг	41.7%	240 г

Энергетическая ценность Multicentrum Donna составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА MULTICENTRUM DONNA

Чем полезен Multicentrum Donna

• Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
• Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
• Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
• Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
• Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
• Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
• Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
• Витамин D поддерживает гомеостаз кальция и фосфора, осуществляет процессы минерализации костной ткани. Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция и фосфора в костях, усилению деминерализации костной ткани, что приводит к увеличению риска развития остеопороза.
• Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
• Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
• Витамин К регулирует свёртываемость крови. Недостаток витамина К приводит к увеличению времени свертывания крови, пониженному содержанию протромбина в крови.
• Кальций является главной составляющей наших костей, выступает регулятором нервной системы, участвует в мышечном сокращении. Дефицит кальция приводит к деминерализации позвоночника, костей таза и нижних конечностей, повышает риск развития остеопороза.
• Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
• Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
• Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
• Йод участвует в функционировании щитовидной железы, обеспечивая образование гормонов (тироксина и трийодтиронина). Необходим для роста и дифференцировки клеток всех тканей организма человека, митохондриального дыхания, регуляции трансмембранного транспорта натрия и гормонов. Недостаточное поступление приводит к эндемическому зобу с гипотиреозом и замедлению обмена веществ, артериальной гипотензии, отставанию в росте и умственном развитии у детей.
• Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
• Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.
• Молибден является кофактором многих ферментов, обеспечивающих метаболизм серусодержащих аминокислот, пуринов и пиримидинов.
• Селен — эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.
• Хром участвует в регуляции уровня глюкозы крови, усиливая действие инсулина. Дефицит приводит к снижению толерантности к глюкозе.
• Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Витамины Центрум. Инструкция по применению, состав, как принимать для женщин, мужчин и детей

Ежедневно тело человека тратит много энергии, поэтому нуждается в подпитке организма полезными веществами, особенно белковыми — строительными материалами для полноценной работы. Особенно это важно для беременных женщин и детей, которым требуется больше питательных веществ, чем подросткам, взрослым или пожилым людям.

Пища не всегда удовлетворяет потребности организма полноценно. Серия витаминных препаратов Центрум разработана для компенсации этого дефицита с учётом возраста, пола, особых состояний здоровья.

Форма выпуска и состав

Препараты выпускаются в 3 основных лекарственных формах:

1. таблетки в оболочке, которая растворяется в пищеварительном тракте;
2. жевательные таблетки;
3. жидкость (продукт для взрослых с проблемами глотания).

Витаминные добавки Центрум содержат полезные вещества из основных групп: жиро-, водорастворимых витаминов, минералов. Количество вещества в разных препаратах подбирается с учётом потребности группы людей, для которых предназначена данная добавка.

Жирорастворимые витамины
Название	Функции
А (ретинол)	Работа сетчатки глаз, иммунитет, рост кожных покровов
Д (кальциферол)	Формирование скелета, зубов, обмен фосфора, кальция
Е (токоферол)	Клеточное дыхание, эластичность сосудов
К	Кроветворение, обмен питательных веществ

Водорастворимые витамины
Название	Функции
В1 (тиамин)	Углеводный обмен, повышение сократительной способности сердца, передача электрических импульсов в нервной системе
В2 (рибофлавин)	Защита кожи от излишнего ультрафиолета, поддержание кроветворной, иммунной систем
В6 (пиридоксин)	Выработка компонентов крови, обменные процессы в печени
В9 (фолиевая кислота)	Производство аминокислот, клеточное деление, крайне важен беременным — обеспечивает формирование, прикрепление, развитие плода
В12 (цианокобаламин)	Процессы пищеварения, проведение сигналов от мозга к периферическим нервам
С (аскорбиновая кислота)	Иммунный ответ, рост связок, хрящевой ткани, заживление повреждений, процессы переноса кислорода клетками крови

Минералы
Название	Функции
Калий	Клеточный обмен веществ, передача сократительных импульсов в работе сердца
Кальций	Укрепление и развитие зубов, костей, ногтей, волос
Магний	Преобразование белка, поддержание сердечной мышцы
Марганец	Развитие памяти, формирование мышц скелета и внутренних органов
Железо	Выработка компонентов крови, нуклеиновых кислот
Йод	Работа щитовидной железы, обмен, производство гормонов
Цинк	Выработка половых гормонов, регуляция работы половой системы
Хром	Обменные процессы на всех уровнях
Молибден	Борется с процессами окисления, выводит токсические вещества
Фосфор	Рост костей, работа нервной системы

Воздействие мультивитаминных комплексов Центрум на организм

Витамины Центрум для женщин, мужчин, детей различаются по составу и количеству полезных веществ. Это позволяет точно отвечать потребностям организма на разных этапах.

Общие полезные действия витаминов Центрум:

• нейтрализуют последствия вредных окислительных процессов в организме, уменьшают количество свободных кислородных радикалов;
• активизируют иммунитет, помогают организму справиться с инфекциями, быстро прийти в рабочее состояние после повреждения;
• мягко стимулируют нервную систему (обладают успокаивающим действием за счёт повышения стрессоустойчивости, при этом поддерживают активность мозга);
• восполняют недостаток витаминов в пище, удовлетворяют возросшую потребность в полезных добавках при особых случаях (беременность, активные тренировки, болезнь);
• нормализуют обменные процессы, помогая стабилизировать вес;
• улучшают внешний вид (цвет, тонус кожи), борются с высыпаниями;
• предупреждают снижение зрения при повышенной нагрузке на глаза;
• поддерживают кроветворение, предотвращая анемию (недостаточность кровяных телец);
• снабжают организм энергией и материалом для правильной, активной работы.

Показания к применению

Витаминные препараты Центрум используются для коррекции рациона питания, восполнения нехватки определённых веществ, общей тонизации организма. Они применяются у здоровых людей в период болезни и выздоровления.

Показания к применению витаминов:

• недостаток витаминизированной пищи, особенно, в зимний период, проживание в местах с неблагоприятным климатом;
• снижение работоспособности, физические, интеллектуальные нагрузки, стрессовые ситуации;
• активные занятия спортом, в том числе, у детей, туризм, альпинизм;
• беременность — от планирования до окончания вскармливания ребёнка;
• косметические проблемы — кожные высыпания, пятна, ломкость, истончение волос и ногтей;
• активный рост и развитие в детском возрасте, начиная с 2 лет;
• пожилой возраст, менопауза;
• восстановление после травм, операций, болезней;
• сезонная профилактика простудных явлений, поддержка иммунитета;
• часто повторяющиеся нарушения режима дня, смена часовых поясов, акклиматизация.

Побочные эффекты

Витамины относятся к неопасным лекарствам, не вызывающим серьёзных нарушений, побочных эффектов.

В некоторых случаях встречаются следующие побочные воздействия:

Аллергия (кожные высыпания, зуд) при излишней чувствительности к компонентам добавки. Это явление можно проверить по непереносимости пищевых продуктов. Например, при аллергии на цитрусы следует быть осторожным с препаратами витамина С. При возникновении любых аллергических реакций необходимо отменить приём витаминов и обратиться за консультацией к врачу.

Витамины центрум могут вызывать аллергию

Снижение/усиление воздействия на фоне приёма других лекарств. Некоторые лекарственные средства меняют потребность организма в определённых веществах. Иные влияют на усваивание витаминов. Существуют обратные случаи, когда пищевые добавки мешают работе лекарства (например, принимая гормоны щитовидной железы, препараты железа следует пить с интервалом в 6 часов, иначе замедляется всасывание тироксина).

Чтобы предупредить развитие побочных действий, необходимо подробно рассказать врачу, назначающему лечение витаминами, об особенностях организма. Зная нежелательные реакции в прошлом, специалист сможет точно подобрать препарат. При необходимости, следует получить консультацию у аллерголога.

Меры предосторожности

Биологически активные добавки не обладают лечебным воздействием напрямую, а лишь помогают организму функционировать. Это не переводит витамины в разряд безобидного лакомства, которое можно употреблять бесконтрольно.

Чтобы приём витаминов принёс максимальную пользу, необходимо соблюдать меры предосторожности:

• не превышать назначенную дозировку, длительность курса приёма без консультации врача;
• не принимать одновременно иные витаминные добавки (принцип «чем больше, тем лучше» опасен в отношении любых лекарств);
• жидкая форма выпуска содержит алкоголь, её нельзя употреблять беременным, кормящим женщинам и детям до 18 лет;
• обычные витамины для взрослых не подходят беременным женщинам и во время грудного вскармливания, для этого периода рекомендуется употреблять специализированные добавки;
• следует выяснить совместимость витаминного комплекса с постоянно принимаемыми препаратами (гормоны, сердечные, противосудорожные), обязательно поставить в известность врача, который назначает витамины;
• с осторожностью стоит принимать витамины при наличии опухолевых процессов, чтобы не провоцировать рост опухоли на питательных веществах препарата.

Дневная норма приёма Центрум

Витамины Центрум для женщин, мужчин, детей удобно принимать. Все необходимые компоненты содержатся в 1 таблетке.

Дневная норма для взрослых и пожилых людей составляет 1 таблетку/жевательную пастилку на день. Жидкие формы витаминов принимают по 1 ст.л. ежедневно. Детям от 2 до 4 лет дают по 0,5 таблетки в день, после 4 лет по целой таблетке.

Курс приёма рассчитан на 1 месяц, в пожилом возрасте рекомендуется принимать добавку непрерывно.

Препараты линейки для взрослых: мужские

Витамины этой серии рассчитаны на мужчин возрастом от 18 до 50 лет. Препараты созданы с учётом более высоких, по сравнению с женскими, потребностями в полезных веществах. Они учитывают особенности обменных процессов в мужском организме и повышенную физическую нагрузку.

• Центрум для мужчин от А до цинка — универсальный препарат с наиболее разнообразным содержанием веществ и добавок для их усвоения.
• Центрум с лютеином — добавка провитамина А полезна при повышенной нагрузке на органы зрения, интенсивной умственной работе.
• Центрум Кардио — поддерживает работу сердца, предупреждает развитие опасных состояний (инфаркт, нарушения ритма).
• Центрум Энерджи Плюс — препарат для активного образа жизни или периода повышенных нагрузок, содержит экстракт жень-шеня.

Взрослым рекомендовано принимать по 1 таблетке ежедневно в течении 30 дней. Таблетку следует проглотить целиком, запивая водой, во время или после еды. Центрум Кардио необходимо принимать по 1 таблетке 2 раза в день.

Женские

Витамины Центрум для женщин от 18 до 50 лет разработаны с учётом особенностей процессов, происходящих в организме женщины ежемесячно. Добавки содержат 20 и более необходимых веществ и компонентов, помогающих усваивать витамины.

• Центрум для женщин от А до цинка — базовая витаминная добавка, используется для профилактики заболеваний, поддержания жизненных сил.
• Центрум с лютеином — вещества ликопин и лютеин защищают сетчатку глаз, предотвращая снижение зрения.
• Центрум жидкий — жидкость с апельсиновым вкусом и повышенным содержанием железа показана для восполнения регулярных кровопотерь при обильных менструациях.

Таблетированные формы следует принимать по 1 шт. ежедневно, жидкие витамины назначают по 1 ст.л. 1 раз в день. Курс приёма длится 1 месяц. Данные витаминные препараты не следует принимать во время планирования беременности, вынашивания, грудного вскармливания.

При беременности и грудном вскармливании

Беременность и вскармливание ребёнка требуют от материнского организма увеличения запасов полезных веществ. Витамины требуются женщине для нормального самочувствия и правильного течения беременности, а ребёнку для роста и развития всех органов.

Центрум Пренатал (может встречаться под названием Центрум Матерна) с повышенным содержанием цинка и фолиевой кислоты рекомендуется принимать с начальных этапов планирования беременности до окончания грудного вскармливания.

Витамины для беременных способствуют правильной закладке систем органов плода, стабилизируют обменные процессы в быстро меняющихся условиях развивающейся беременности, стимулируют выработку грудного молока.

Витамины Центрум назначают курсом на время всей беременности. Для женщин, кормящих грудью, возможно продление курса приёма по согласованию с врачом. Препарат нужно принимать 1 раз в день по 1 таблетке/капсуле во время еды, запивая большим количеством воды.

Для взрослых 50+

Витамины Центрум для женщин и мужчин после 50 лет назначают для восстановления после болезней, операций, восполнения дефицита питания и при иных состояниях, характерных в старшем возрасте. Таблетки этой серии покрыты специальной мягкой оболочкой, их легко проглотить.

• Центрум Сильвер — универсальный препарат содержит ключевые добавки для поддержки сердца, памяти, зрения.
• Центрум Сильвер для мужчин — пищевая добавка для мужчин старшей возрастной группы с повышенным содержанием магния, витаминов Д и В6 для работы сердца и мышц.
• Центрум Сильвер для женщин — препарат создан для женщин старше 50 лет, содержит железо, кальций и антиокислители, снимающие проявления менопаузы.
• Центрум Сильвер с лютеином — содержит в 4 раза больше лютеина по сравнению с препаратом Центрум с лютеином для взрослых, что предотвращает развитие катаракты.

Витаминные добавки для лиц старше 50 лет назначают по 1 таблетке ежедневно. При отсутствии противопоказаний, витамины принимают постоянно, без перерывов. Таблетку следует проглотить целиком, запивая стаканом воды. Препарат можно принимать независимо от приёма пищи.

Препараты линейки для детей

Витаминные добавки для детей отвечают потребностям растущего организма. В них содержатся 16 основных витаминов и минералов, которые обеспечивают рост, развитие и запас энергии в зависимости от возраста ребёнка.

• Центрум детский Экстра — базовый препарат для детей от 2 лет.
• Центрум детский Про — применяется после 4 лет, используется для профилактической поддержки организма часто болеющих детей.

Витамины детям назначают — от 2 до 4 лет по половине таблетки ежедневно, после 4 лет по 1 таблетке ежедневно. Препарат принимают во время еды, запивая водой, курс лечения — 1 месяц.

Жевательные витамины Centrum

Жевательные таблетки с фруктовыми вкусами делают процесс приёма лекарства более приятным. Жевательные витамины используются не только для детей, которые не любят обычные таблетки. Лицам старшего возраста может быть легче разжевать таблетку, чем проглотить её целиком.

• Центрум жевательные таблетки для взрослых — пастилки во вкусом вишни, ежевики или апельсина содержат ежесуточную норма витаминов В12, Д и Е.
• Центрум жевательные таблетки для женщин — имеют вкус фруктов, содержат больше витамина Д и антиоксидантов по сравнению с обычными витаминами для женщин.
• Центрум жевательные таблетки для мужчин — выпускаются со вкусом вишни, яблока, ежевики. Содержат витамин Д₃, который помогает усвоению кальция и увеличивает силу скелетных мышц.
• Центрум Сильвер жевательные — фруктовые пастилки содержат витамины Е, Д и В12. Разработаны для поддержания сердца, мозга и костей в старшем возрасте.
• Центрум детский Экстра с железом — предупреждает малокровие, рекомендован девочкам в период полового созревания.
• Центрум детский Экстра с витамином С — укрепляет иммунитет, назначается часто болеющим детям.
• Центрум детский Экстра с кальцием — применяется при задержке физического развития, рахите, повышенной ломкости костей.
• Центрум Мульти + Бьюти — препарат серии для женщин улучшает состояние кожи, ногтей, волос благодаря витаминам А, Е, С и биотину.
• Центрум Мульти + Омега З — мультивитамины со вкусом клубники, лимона, апельсина для поддержания работы сердца, мозга, зрения. Содержат витамины группы В, цинк и жирные кислоты.

Жевательные таблетки Центрум применяют у взрослых и детей с 4 лет. Каждый день необходимо тщательно разжевать одну таблетку. При необходимости запить небольшим количеством воды. Стандартный курс витаминизации — 30 дней.

В серии витаминных препаратов Центрум есть средства для мужчин и женщин всех возрастов. Однако ни одна добавка не сможет полностью заменить сбалансированное питание. Сочетание здоровой еды и правильно подобранных витаминных добавок обеспечит организм энергией для полноценной активной жизни.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео про витамины Центрум

ТОП витаминов из США. Центрум, ГНЦ и другие:

Витамины центрум для организма человека

Хорошие отзывы заслужила линейка Центрум — витамины и микроэлементы для разных категорий пациентов. Препараты показаны при нехватке в организме активных веществ. Принимать их рекомендуется по назначению врача, учитывая возможные противопоказания.

Фармакологическое действие на организм

Действие витаминного комплекса обусловлено компонентами, которые входят в его состав.

Витамины Центрум для мужчин.

Центрум оказывает следующие эффекты:

1. Улучшает состояние опорно-двигательного аппарата, кожи и зубов, усиливает регенерацию тканей.
2. Способствует выработке пигмента, улучшающего остроту зрения.
3. Укрепляет стенки сосудов, обеспечивает полноценную работу сердца.
4. Защищает клеточные стенки от повреждения.
5. Улучшает состояние нервной системы.
6. Повышает свертываемость крови благодаря синтезу тромбина.
7. Компоненты препарата (витамины группы В, биотин, молибдат натрия и др.) принимают участие во всех метаболических процессах организма, способствует синтезу и усвоению белка.
8. Участвует в образовании эритроцитов, контролирует их правильное функционирование.
9. Нормализует работу щитовидной железы, участвует в энергетическом обмене.
10. Отвечает за нормальный рост детского организма.
11. Стимулирует иммунитет.
12. Улучшает общее самочувствие, придает бодрость.

Все компоненты всасываются в организме с разной скоростью. С током крови они разносятся по органам и тканям и участвуют в метаболизме. Избыток скапливается в тканях или выводится с мочой.

Форма выпуска и состав комплекса

Центрум выпускается в форме овальных таблеток. Оболочка легко растворяется в кишечнике. В состав входят набор витаминов и минералов, а также вспомогательные элементы.

Содержание активных веществ приведено в таблице.

Группа веществ	Название	Количество в 1 штуке
Витамины и витаминоподобные вещества	Кислота аскорбиновая	90 мг
	Ретинол	3000 МЕ
	Бета -каротин	3000 МЕ
	Токоферол	45 МЕ
	Кислота фолиевая	400 мкг
	Тиамин	225 мкг
	Биотин	45 мкг
	Рибофлавин	3, 2 мг
	Никотинамид	40 мг
	Кислота пантотеновая	10 мг
	Пиридоксин	3 мг
	Цианокобаламин	25 мкг
	Холекальциферол	400 МЕ
Минеральные компоненты	Ванадий Фосфор в виде органических солей Хром (в форме хрома хлорида) В продажу поступают в пластиковых флаконах по 30 шт. Витамины Центрум для детей. Линейка Центрума Производитель средств Центрум предлагает серию витаминных препаратов для разных категорий людей. В аптеках можно найти составы: для мужчин; для женщин (отдельно выпускаются средства для беременных и кормящих); для детей и подростков; для людей старше 50 лет. Кроме таблеток в оболочке, выпускаются жевательные с фруктовыми и ягодными вкусами. Они более приятны для употребления.Особенно часто назначают такие витамины детям или пожилым людям, которым трудно проглотить лекарство. Мужские витамины Эта линейка разработана для людей до 50 лет. В их составе содержится большее количество активных веществ по сравнению с женскими. Это обусловлено высокой физической нагрузкой на мужской организм и особенностями обмена веществ. Серия включает в себя препараты: Центрум для мужчин от А до цинка — средство с наиболее полным набором активных веществ. С лютеином — предназначен для тех, кто занимается умственной работой и получает большую нагрузку на зрение (работа за компьютером и пр.) Комплекс Кардио — полезен в лечении болезней сердца и сосудов. Центрум Энерджи Плюс — для ведущих активный образ жизни или занимающихся тяжелой физической работой. Содержит вытяжку из женьшеня. Жевательные средства включают повышенное количество витамина Д. Выпускаются со вкусом ежевики, вишни или яблока. Женские витамины Витамины для женщин разработаны с учетом особенностей физиологии и гормонального статуса. В молодом возрасте они помогают справиться с дискомфортом во время менструаций. Для более старших выпускаются витамины, облегчающие климактерический период. Кроме того, Центрум улучшает состояние ногтей, волос и кожи. Препарат От А до цинка — подходит всем женщинам. Повышает иммунитет, придает силы и работоспособность. Набор с лютеином — повышает остроту зрения. Жидкая форма со вкусом цитрусовых. Содержит большое количество железа. Назначается при обильных менструальных кровотечениях для восполнения потерь организма. Центрум Пренатал (Матерна) — препарат для беременных. Назначается на протяжении всего периода подготовки к беременности и гестации — от планирования до родов и на время кормления грудью. Жевательные таблетки выпускаются со вкусом фруктов. В них содержится много антиоксидантов и витамина Д, необходимых женскому организму. Для взрослых 50+ Люди старшего возраста часто жалуются на повышенную утомляемость. Это может быть связано с дефицитом в организме кальция, йода, витамина Д, железа и пр. Препараты Центрум помогают восстановить баланс и улучшить самочувствие. Людям после 50 лет назначают витаминные комплексы при следующих состояниях: В восстановительном периоде после тяжелых болезней, операций и пр. При несбалансированном питании. При появлении симптомов гиповитаминоза. Витамины Центрум для взрослых 50+. Таблетки для пожилых людей выпускают в мягкой оболочке, чтобы их было легче глотать. Универсальным средством является Центрум Сильвер 50+. В его состав входят добавки для улучшения работы сердца, сосудов, зрения. Мужской вариант содержит повышенное количество магния, витамина В6 и Д. Состав для женщин включает кальций, железо, витамин В12, антиоксиданты. Для категории населения 50+ выпускается комплекс с лютеином — содержание этого провитамина в несколько раз выше, чем в классическом препарате. Витамины помогают предотвратить катаракту. Для детей Детские препараты отличаются от взрослых по количественному и качественному составу. Витамин С для поддержания иммунитета. Витамин А для развития интеллектуальных способностей, иммунитета и зрения. Минералы, участвующие в обменных процессах организма. Детский возраст состоит из нескольких периодов. Для каждого из них выпускается свой препарат: Для детей от 2 до 4 лет — комплекс Детский Экстра, включает много кальция и калия. С 4 до 12 лет детям назначают витамины Детский Про или Экстра. Их рекомендовано принимать вместе с аскорбиновой кислотой, чтобы активные компоненты лучше усваивались. Центрум Юниор — рекомендован детям с 4 лет и подросткам для повышения иммунитета. Еще один вариант витаминов Центрум для детей. Показания к применению Витаминные препараты линейки Центрум показаны в следующих случаях: При несбалансированном рационе и нехватке полезных веществ, особенно в зимнее время. После перенесенных заболеваний, травм или операций. При проживании в экологически неблагоприятных регионах или местах с суровым климатом. При повышенных физических и интеллектуальных нагрузках. При умственном или физическом истощении. Для лучшей адаптации после острого или хронического стресса. При активных занятиях спортом. Беременным женщинам на всем протяжении вынашивания. Кормящим матерям. При косметологических проблемах — выпадении и ломкости волос, ногтей, угревой кожной сыпи и пр. Детям в период активного роста и развития. Пожилым людям. Для профилактики сезонных респираторных инфекций. Людям, которые часто меняют часовые и климатические пояса. Правила приема и дозировки Прежде чем начинать прием поливитаминов, нужно проконсультироваться у врача. Специалист расскажет о правилах приема и исключит возможные противопоказания. Принимать Центрум нужно внутрь, не разжевывая. После проглатывания запивают большим количеством жидкости. Средняя дозировка — 1 таблетку в сутки в течение 1-3 месяцев. Точное количество назначит лечащий врач исходя из индивидуального состояния пациента. При употреблении комплекса нужно помнить о следующих правилах: Центрум относится к биологически активным добавкам. Для лечения хронических заболеваний его применяют в комплексе с медикаментами. Одновременно с приемом витаминов нужно сбалансировать рацион. Нельзя превышать назначенную врачом дозу — избыток витаминов не менее вреден, чем их дефицит. При употреблении моча может приобрести яркую желтую или оранжевую окраску. Это не вредит организму и не требует отмены. Нельзя принимать Центрум вместе с другими поливитаминами, чтобы не вызвать передозировку. Выбирать комплекс нужно с учетом пола, возраста и состояния пациента. Не рекомендуется давать детям средства для взрослых мужчин и пр. Активные вещества препарата не оказывают подавляющего действия на головной мозг. При приеме витаминов не развивается сонливость и вялость, поэтому их можно употреблять водителям и людям, чья работа требует концентрации внимания и точности движений. В аптеке витамины продаются без рецепта. Передозировка витаминами Большинство витаминов относится к водорастворимым и легко выводится с мочой. Их передозировка наблюдается редко. Чаще встречаются явления гипервитаминоза А, Е, Д — эти вещества имеют жирорастворимую форму и накапливаются в тканях организма. При несоблюдении правил приема возможно развитие следующих симптомов: Гипервитаминоз А сопровождается двоением в глазах, рвотой, головной болью, спутанностью сознания. Хроническая передозировка провоцирует сухость кожи, появление желтых пятен, нарушения сна, судороги. Передозировка витаминов группы В проявляется аллергическими реакциями. Возможно снижение АД, повышение температуры, рвота, тошнота, отек лица, нарушения сердечного ритма. Избыток витамина С проявляется повышением давления, бессонницей и головной болью. У беременных женщин возможен выкидыш. Отмечаются нарушения органов пищеварения, центральной нервной системы, аллергии. Гипервитаминоз Д сопровождается суставными болями, нарушениями пищеварения, снижением аппетита, головной болью. Признаки передозировки витамина Е — двоение в глазах, головная боль, утомляемость, диарея. Состав таблеток витаминов Центрум. Если появились признаки гипервитаминоза, нужно отменить прием лекарства и обратиться к специалисту. Особенно опасен избыток для новорожденных детей и людей преклонного возраста. Побочные эффекты Большинство пациентов и врачей отмечают, что Центрум хорошо переносится. Иногда возможны побочные реакции в виде аллергии. На коже появляется покраснение или зудящая сыпь. бессонница; головная боль; потеря аппетита; першение в горле. Взаимодействие с другими витаминами и лекарствами Не рекомендуется сочетать Центрум с другими поливитаминными комплексами. Это может привести к развитию передозировки. При одновременном приеме с другими лекарствами наблюдается усиление или снижение их эффективности. Не рекомендуется принимать Центрум вместе с гормонами щитовидной железы. Если в этом сеть необходимость, между употреблением таблеток делается перерыв не меньше 6 часов. Некоторые минералы затрудняют всасывание друг друга или являются антагонистами по своему действию. К таким сочетаниям относятся: кальций и железо; кальций и магний; железо и марганец; железо и цинк и пр. Эту несовместимость важно учитывать при назначении препаратов. Если в организм попадает алкоголь, организму нужно больше активных веществ для его утилизации. Поэтому, чтобы получить хороший эффект от приема витаминов, их не стоит сочетать со спиртными напитками. Срок годности и условия хранения Хранить упаковку витаминов нужно в месте, защищенном от попадания влаги и прямых лучей солнца. Оптимальная температура хранения — +5…+20°С. Чтобы избежать несчастных случаев, нужно хранить препараты в местах, недоступных для детей. Срок годности составляет 3 года. Дата изготовления и длительность хранения указываются на упаковке. Если это время истекло, пользоваться витаминами запрещается. Аналоги препарата В аптеках продаются комплексы, аналогичные Центруму по составу и свойствам: Витрум — препараты для беременных, подростков, детей и пр. Выпускаются в виде таблеток в оболочке, растворимых и жевательных. Супрадин — в оболочке или шипучий растворимый. Специальное драже Мерц. Компливит — в оболочке или жевательные. Селмевит — комплекс с повышенным содержанием селена. Мульти Табс Интенсив. Био Макс для разных возрастных категорий. Аналог витаминов Центрум. Отзывы о Центруме Пробовала разные витамины для иммунитета. Больше всего понравились Центрум от А до цинка, 30 таблеток ( хватило на месяц). После курса не болела простудными патологиями всю зиму. Эффект от витаминов Центрум заметила через 3 недели. Стала легче вставать утром, уменьшилась утомляемость. Пью Центрум уже несколько лет курсами. Капсулы большие, глотать их трудновато. Но после приема стало лучше с глазами, укрепились ногти, перестали выпадать волосы. Источник Оцените статью Вам также может понравиться Ячневая крупа содержание витаминов Ячневая крупа Ячневая каша – вкусная представительница Ячневая крупа польза витамины Ячневая крупа Ячневая каша – вкусная представительница Ячневая крупа микроэлементы витамины Калорийность Ячневая крупа . Химический состав и пищевая ценность. Ячневая крупа какие витамины содержит Ячневая крупа Ячневая каша – вкусная представительница Ячневая крупа витамин с Ячневая крупа Ячневая каша – вкусная представительница Ячмень это нехватка витамина По каким причинам появляется ячмень на глазу Гордеолум Ячмень у ребенка витамин Ячмень у ребенка витамин Ячмень на веке глаза у детей Ячмень какие витамины нужны Что такое ячмень и как его лечить Заболевания глаз Правообладателям Политика конфиденциальности