Здоровье без лекарств для детского сада

Консультация для родителей «Без лекарств и докторов»
консультация на тему

Консультация направлена на то, чтобы родители своих детишек не спешили кормить таблетками, поить сиропами есть простые способы быстрого лечения!

Скачать:

Вложение	Размер
bez_lekarstv_i_doktorov.doc	252.5 КБ

Предварительный просмотр:

«Без лекарств и докторов»

Существует достаточно домашних средств, применение которых поможет значительно облегчить состояние при простуде. Если Вы простудились, прекратите употреблять жидкости в холодном виде. В частности чай с имбирем очень полезен при простуде. Каждые 4 часа постарайтесь выпивать полстакана теплого молока с добавлением куркумы, щепотки соли и чайной ложки топленого масла. Это средство также эффективно если у вас болит горло. Поласкайте горло теплой водой с добавлением соли (1 ст. теплой воды + 1 ст. ложку соли). Смесь из равных пропорций меда и куркумы — удивительное средство от простуды. Употребляйте эту чудотворную смесь по 1 ч.л. 4-5 раз в день. Постарайтесь ничего не есть и не пить сразу после употребления этой смеси. На ночь необходимо проделать следующую процедуру: разогреть чайную ложку топленого масла (до комнатной температуры), лечь и пипеткой закапать 2-3 капли в каждую ноздрю. Обратите внимание — масло должно быть теплым, не горячим.

Три замечательных волшебных средства укрепят иммунитет ребенка и защитят его от частых простуд.

1. Адаптогены. Это вещества растительного или животного происхождения, которые в одно и то же время и тонизируют, и стимулируют детский организм. Это настойка лимонника, элеутерококка, корня женьшеня. Можно давать по 1 капле на каждый год жизни малыша. Не переживайте, что эти растворы содержат спирт – в таких малых количествах вашему ребенку они навредить не могут.

2. Натуральные соки, фреши. Магазинные соки, которые прошли термическую обработку, таким эффектом не обладают. А вот фреши насытят детский организм легко усваиваемыми витаминами и минералами. Особенно полезны выжимки из калины и клюквы. Разведите чистый сок напополам с водой, а потом добавьте мед.

3. Травяные чаи. Засыпьте в термос равное количество липового цвета и сушеной малины (можно потом добавлять в липовый чай и перетертую с сахаром малину), дайте чаю настояться в течение часа. Давайте ребенку пить по полстакана 1-2 раза в день незадолго до еды.

Как лечить простуду без лекарств? Ребенок все-таки подхватил простуду и заболел? Отложим пока в сторону новинки фармацевтической промышленности и воспользуемся дарами и секретами природы.

Как сбить температуру без жаропонижающих?

Сбивать температуру ниже 38 градусов лекарственными препаратами не рекомендуется. Если же температура невысокая (до 38), приготовьте отвар трав из цветов бузины, листьев березы, подорожника, шалфея, ромашки, эвкалипта и календулы. Смочите в отваре пеленку или простынку, отожмите и оберните ее ребенка, а сверху накройте теплым одеялом.

Как выгнать простуду? Если у ребенка нет температуры, устройте ему горячие ножные ванны. Попарьте малышу ножки. Налейте в тазик горячую воду, добавьте сухой горчицы и парьте малышовые ножки 10 мин, постепенно повышая температуру воды (с 37 градусов до 42). Потом хорошо промокните ступни, смажьте их козьим или барсучьим жиром (соседка моей мамы держит коз, поэтому этим продуктов растираю не только ступни, но и спинку с грудиной) и наденьте теплые шерстяные носочки.

Как лечить насморк у ребенка? Рекомендую лечить насморк старым проверенным йоговским способом. Растворяем пол чайной ложки соли с стакане кипяченой воды (негорячей) и с помощью маленькой клизмочки промываем по очереди носовые ходы у ребенка. Также можно орошать нос раствором из ¼ чайной ложки меда и 5 чайных ложек воды. Следите за тем, чтоб ребенок не запрокидывал головку, и вся вода из носа вытекала в раковину.

Как избавить ребенка от кашля? Сначала мы пили сиропы бутылками, потом бросив это бесполезное дело, дышали по старинке над кастрюлей с горячей отварной картошкой, накрывшись одеялом. Было весело, но сложно, и маленьким детям не подходит. Потом осознав всю необходимость такого приобретения, мы купили ультразвуковой домашний ингалятор. Дело пошло на лад. 10-минутная ингаляция с травяным отваром эвкалипта или минеральной водой «Боржоми» творила чудеса. Также отхаркивание стимулирует обильное питье. Заварите цветы бузины или подорожник из расчета 1 столовая ложка на стакан кипятка, дайте полчаса настояться и поите малыша теплым чаем с медом.

Как облегчить боль в горле? Если ребенок уже достаточно взрослый и умеет полоскать горло, готовьте ему полоскания: отвары ромашки, шалфея, раствор пищевой соды или меда (1 чайная ложка на стакан теплой воды + 1 чайная ложка лимонного сока. Путь ребенок полощет горлышко 5-6 раз в день. В раствор для полоскания можно добавить несколько капель прополиса. Прополис обладает замечательными противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Если ребенок даже и проглотит немного настоя – это не страшно. Полезная и лечебная жидкость лишь хорошо промоет носоглотку.

Важные правила лечения простуды у ребенка:

• Все тепловые процедуры можно делать только при нормальной температуре тела.
• Эфирные масла, бальзамы, травяные настои и продукты пчеловодства нужно применять очень осторожно, если ваш ребенок – аллергик.
• Прежде чем лечить простуду у ребенка без лекарств, посоветуйтесь со своим педиатром.

Помните две простые истины:

• Быть здоровым так же легко, как им не быть!
• Нужно не бороться с болезнями, а сохранять крепкое здоровье!

Источник

Консультация «Здоровье без лекарств»

Галина Будейкина
Консультация «Здоровье без лекарств»

Сегодня мы поговорим о кашле и о том, как бороться с ним народными

средствами.Кашель не является проявлением острого заболевания: вначале бывает простуда, и если ее с помощью лекарств, что называется, загоняют внутрь, то начинается кашель.

Кашель — это защитная реакция организма. Он предотвращает застой слизи, скопившейся в бронхах, это еще один предохранительный клапан, которым организм защищает свои жизненно важные органы, в том числе и легкие. Попробуйте в течение недели, пока ребенок кашляет,давать только витаминизированные напитки: отвар шиповника, соки, компоты из сухофруктов, морсы и кисели из клюквы (это лучше всего, брусники, облепихи, протертой черной смородины и прочих летних домашних заготовок. Используйте фрукты,содержащие большое количество витамина С: лимоны, грейпфруты, апельсины. Можно подключить замороженные фрукты для приготовления компотов и морсов.

• Давайте любые овощи в сыром, вареном, тушеном или печеном виде с растительным маслом и зеленью, каши на воде, можно с сухофруктами.

• Полезны квашеная капуста и моченые яблоки — настоящая кладовая ценных питательных веществ, сохраняющихся всю зиму.

• Соки, фрукты, овощи, каши из цельных круп (нерафинированные: гречка, геркулес, пшено, ячневая, кукурузные крупы, коричневый рис, но не манка)

• Мясо, рыба, яйца, молочные и молочнокислые продукты, сладости, солености и копчености в период кашля могут привести к ухудшению состояния здоровья.

Да, и не забудьте про витамины и биологически активные пищевые добавки,укрепляющие иммунитет и являющиеся антиоксидантами: бета-каротин, рыбий жир (витамины А и Д) витамины С и Е, отруби и ростки пшеницы (витамины группы В).

Надо помнить, что есть нейтральные способы, совершенно безопасные. Например,масляное грудное обертывание: намочить кухонное полотенце или кусок холста в теплом подсолнечном масле, отжать и обернуть ребенка (особенно хорошо проводить эти масляные процедуры маленьким детям) вокруг туловища от подмышек до пупка. Сверху обернуть вощеной (компрессной)бумагой или калькой: не пользоваться полиэтиленом или клеенкой. Поверх вощеной бумаги положить еще полотенце, чтобы не пачкать постель, а сверху- шерстяной платок, потом надеть рубашку и свитер, чтобы ребенок был тепло укутан. Компресс можно оставить на время дневного сна или на всю ночь, а перед сном дать малышу травяной чай (с травами от кашля) с медом. Масло разогревают так;

поставить чашку с подсолнечным маслом в кастрюлю с горячей водой. Детям старшего возраста и взрослым можно при кашле и бронхите, при подозрении на воспаление легких делать компресс из сока черной редьки.

Компресс из сока черной редьки

Для компресса нужно натереть на мелкой терке среднюю редьку и выжать через марлю сок: достаточно полчашки. Поскольку чистый сок редьки очень жгуч, то, прежде чем намочить в нем холщовое полотенце, надо обязательно пропитать его теплым подсолнечным маслом. Слегка отжать полотенце и обернуть им от подмышек грудь, бока и спину кашляющего (кроме области сердца). Сверху обложить компрессной бумагой, еще полотенцем, чтобы не пачкать белье, а затем шерстяным шарфом. Компресс оставить на 15-30 минут или пока не начнет жечь, а на лбу не появится пот. После этого больного раскутать, обтереть сначала влажным полотенцем, а потом сухим полотенцем или сразу поставить под теплый душ. Если кожа очень красная, смазать после душа детским кремом, вазелином или камфорным маслом, затем тепло одеть, дать попить травы от кашля с медом.

Компресс из сыворотки

Намочить полотенце в сыворотке, отжать, обернуть вокруг туловища, сверху наложить вощеную бумагу, поверх нее — шерстяной шарф. Компресс из сыворотки можно менять ночью. Сыворотку полезно пить горячей с медом при простуде и кашле (сыворотка является прекрасным лечебным средством при артрите).

Компресс из меда

При глубоком упорном кашле можно на ночь всю верхнюю половину туловища, спину, бока и грудь, кроме области сердца,осторожно намазать тонким слоем жидкого меда: сверху обернуть сначала кухонным полотенцем, потом вощеной бумагой и шерстяным шарфом. Потогонный чай с травами от кашля обязателен! Компресс из меда делается на всю ночь. Утром следует принять теплый душ. Можно дополнительно намазать медом подошвы ног, надеть хлопчатобумажные носки, а сверху — шерстяные.

Консультация для родителей «Детство без страхов» Консультация для родителей «Детские страхи» Страхи часто возникают у детей, и некоторые из них являются нормой. Только у одних эти страхи.

Консультация «Детство без жестокости! Детство без насилия!» Дети – наше самое большое богатство. Они и радость наша. Но они и наши заботы, и горе наше. Но именно они – оправдание нашей жизни, надежда.

Игра-тренинг «К здоровью без лекарств» Подготовительная группа. Образовательная область: Познание ЗОЖ Области интеграции: познание, коммуникация, социализация, физическая культура.

Консультация для родителей «Как лечить кашель без лекарств» Консультация для родителей » Как лечить кашель без лекарств «КАШЕЛЬ- это защитная реакция организма. Он предотвращает застой слизи, скопившейся.

Консультация для родителей «Осень без простуды» Вот так неожиданно после неимоверной жары пришла осень с прохладной погодой и дождями. Следовательно, не за горами и первые простуды у детей.

«Осень без простуды». Консультация для родителей Консультация для родителей «Осень без простуды» Вот так неожиданно после неимоверной жары пришла осень с прохладной погодой и дождями.

Консультация для родителей «ЕГЭ без стресса» Психологическая поддержка — это один из важнейших факторов, определяющих успешность Вашего ребенка в сдаче единого государственного экзамена.

Консультация для родителей «Здоровье и факторы, влияющие на здоровье» Консультация для родителей «Здоровье и факторы, влияющие на здоровье» Подготовила воспитатель Веригина Ирина Сергеевна Здоровье – это.

Консультация «Не оставляйте детей без присмотра» Уважаемые родители! Помните, беду легче предупредить! Одна из самых главных задач родителей – это создать для своего ребенка безопасную.

Проект «Книга — твой друг, без нее как без рук» в подготовительной группе Проект «Книга — твой друг, без нее как без рук» в подготовительной группе. Продолжительность проекта: краткосрочный. Участники проекта:.

Источник

КОНСУЛЬТАЦИЯ НА ТЕМУ: « К ЗДОРОВЬЮ – БЕЗ ЛЕКАРСТВ! »
консультация (средняя группа) по теме

КОНСУЛЬТАЦИЯ НА ТЕМУ: « К ЗДОРОВЬЮ – БЕЗ ЛЕКАРСТВ! »

Скачать:

Вложение	Размер
konsultatsiya_na_temu.docx	89.26 КБ

Предварительный просмотр:

КОНСУЛЬТАЦИЯ НА ТЕМУ: « К ЗДОРОВЬЮ – БЕЗ ЛЕКАРСТВ! »

Здоровье наших детей — обусловлено тем образом жизни, который ведет семья, двигательной активностью ребенка. Малоподвижный образ жизни должен компенсироваться двигательной активностью — физкультурных занятий и спортом, различными подвижными играми, активным отдыхом.

В связи с этим, мы обязаны научить наших детей своевременно и полностью использовать благотворное воздействие физических упражнений, активного движения — как жизненную необходимость в противовес таблеткам и сиропам! Существует правило: «если хочешь воспитать своего ребенка здорового, сам иди по пути здоровья, иначе его некуда будет вести!»

Выражение: «К здоровью – без лекарств!» включает в себя много аспектов.

1.Соблюдение режима дня. Режим дня соблюдается в детском саду, а вот дома не всегда. Необходимо объяснить детям, для чего надо соблюдать это правило.

2.Культурно-гигиенические навыки. Дети должны правильно умываться, и знать, зачем надо это делать.

3.Культура питания является важным и значимым факторам здоровья детей. Нужно есть больше овощей и фруктов. Рассказать детям, что в них много витаминов, в каких продуктах они содержаться, и для чего они нужны.

4.Гимнастика, физкультурные занятия, занятия спортом, закаливание и подвижные игры. Если человек будет заниматься спортом, он и проживет дольше. «Береги здоровье смолоду!» Дети должны знать, почему так говорят.

Среди множества факторов, оказывающих влияние на рост, развитие и состояние здоровья ребенка, двигательной активности принадлежит основная роль. От степени развития естественной потребности ребенка в движении, во многом зависит развитие двигательных навыков, памяти, восприятия, мышления. Дети, систематически занимающиеся физкультурой, отличаются бодростью, активностью и высокой работоспособностью.

Утренняя зарядка – это первый шаг на пути к здоровью и спорту. Утренняя зарядка – это самый доступный для всех вид физической культуры! Ее можно делать самостоятельно, однако занятия в коллективе, с родителями, проходят интереснее и продуктивнее.

Поддержите ребенка в стремлении быть активным. Прежде всего – создайте условия!

Для укрепления здоровья детей, необходимо заниматься закаливанием . Средства закаливания, просты и доступны, это: «солнце, воздух и вода». Основные эффекты закаливающих процедур:

— укрепление нервной системы;

— развитие мышц и костей;

— улучшение работы внутренних органов;

— активизация обмена веществ;

— невосприимчивость к действию болезнетворных факторов.

При закаливании детей, следует придерживаться следующих основных принципов:

— начинать закаливание в любом возрасте;

— проводить закаливание нужно систематически;

— увеличивать время воздействия закаливающего фактора постепенно;

— учитывать настроение ребенка и проводить процедуру закаливания в форме игры;

— закаливающие процедуры сочетать с физическими упражнениями и массажем;

— закаливаться нужно всей семьей.

Таким образом, проявляя заботу об укреплении здоровья детей, с использованием возможностей физической культуры, можно привить ребенку желание заниматься спортом. А это, впоследствии, поможет укрепить здоровье ребенка!

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Согласно Постановлению Главного Гос. санитарного врача по Челябинской области №3 от 31.01.2014г.«О мерах по профилактике заболеваний, обусловленных дефицитом микронутриентов,развитию производства пище.

Косультация на тему: «Быть здоровыми хотим».

Воспитание здорового ребёнка.

Игра — естественный спутник жизни ребенка и поэтому отвечает законам, заложенным самой природой в развивающемся организме ребенка. Положительные эмоции, творчество – важнейшие факторы оздо.

Консультация на тему: «Маршруты здоровья и закалки».

Консультация занятий на улице.

Консультация для родителей на тему «В здоровой семье – здоровые дети».

Источник